作為一名口腔師，我經(jīng)常被問到口腔護(hù)理方面的問題，最近我發(fā)現(xiàn)大家的問題都和沖牙器（又名水牙線）相關(guān)，比如：沖牙器值不值得買，沖牙器是智商稅嗎？很多朋友對(duì)沖牙器的印象并不好，甚至談及沖牙器就將其和智商稅聯(lián)系起來，這是因?yàn)榇蠹沂褂脹_牙器之后出現(xiàn)了不少傷牙問題。所以我覺得有必要帶大家深入了解一下沖牙器，讓大家知道沖牙器的壞處副作用，希望大家了解了之后可以謹(jǐn)慎使用沖牙器！

（上圖是我用過的沖牙器）

?

一、牙醫(yī)科普沖牙器不是智商稅！

沖牙器是智商稅嗎？很多人對(duì)于沖牙器的印象和態(tài)度比較差，甚至直接將其和“智商稅”聯(lián)系起來，那么我們是否真的應(yīng)該將沖牙器視為“智商稅”呢？

事實(shí)上，我們國(guó)人的口腔健康率很低，不足1%，說明我們的口腔素質(zhì)普遍較差。不規(guī)律的日常作息和飲食會(huì)加重口腔環(huán)境的復(fù)雜度，因此我們應(yīng)該重視口腔的清潔和護(hù)理。由于口腔環(huán)境變得更加復(fù)雜，不能只依賴單一的口腔護(hù)理工具，因此牙醫(yī)建議大家使用沖牙器。

沖牙器相較于其他清潔工具，有以下四點(diǎn)好處：

好處1：彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)。如牙齦溝、齲齒洞等難以用常規(guī)清潔工具清潔的區(qū)域。這些地方容易滋生牙菌斑，導(dǎo)致牙病的發(fā)生，而沖牙器能夠深入清潔這些盲區(qū)，清除已經(jīng)形成的牙菌斑，預(yù)防和改善牙病。

好處2：幫助正畸人群清潔。由于牙套和牙齒之間的縫隙非常細(xì)小，使用牙刷等工具很難進(jìn)行清潔。沖牙器可以清潔這些縫隙，同時(shí)按摩牙齦，緩解正畸器對(duì)牙齦的壓力，讓牙齦保持健康狀態(tài)。

好處3：按摩牙齦，促進(jìn)口腔血液循環(huán)，預(yù)防和改善牙病。因?yàn)檠例l組織比較脆弱，容易出現(xiàn)牙周疾病，所以我們需要更加關(guān)注牙齦的清潔和護(hù)理。使用沖牙器可以按摩牙齦，促進(jìn)口腔組織的血液循環(huán)，堅(jiān)持使用可以改善牙周組織狀態(tài)，緩解牙齦出血等問題。

好處4：清新口氣，美白牙齒。口氣不好和牙齒變黃黑都會(huì)對(duì)我們的社交產(chǎn)生負(fù)面影響。沖牙器能夠徹底清潔口腔中的殘留食物和軟垢，從而有效預(yù)防牙菌斑的形成，緩解口臭問題，去除牙齒上的污垢和牙漬，使口氣清新，牙齒更加美白。

?

二、低價(jià)沖牙器是智商稅！

沖牙器是智商稅嗎？許多人會(huì)選擇低價(jià)沖牙器，這是可以理解的。對(duì)于初次接觸沖牙器的人來說，他們可能擔(dān)心選擇不合適的產(chǎn)品而閑置浪費(fèi)，因此想嘗試購買低價(jià)產(chǎn)品。然而，低價(jià)產(chǎn)品是不能買的，特別是低價(jià)沖牙器，它實(shí)際上就是一種智商稅。在這里，我將詳細(xì)解釋一下原因。

首先，低價(jià)產(chǎn)品通常會(huì)使用劣質(zhì)電機(jī)。一旦沖牙器的轉(zhuǎn)速過快導(dǎo)致溫度升高，電機(jī)就會(huì)過載，無法工作，甚至可能燒壞。

其次，低價(jià)產(chǎn)品通常會(huì)使用劣質(zhì)水泵。使用時(shí)，水泵的壓力不均勻，會(huì)導(dǎo)致沖擊力大小不一，使用起來體驗(yàn)感很差。

第三，低價(jià)產(chǎn)品通常會(huì)使用劣質(zhì)噴嘴。這些噴嘴采用的材質(zhì)低廉，使用時(shí)存在安全隱患。

此外，低價(jià)沖牙器的噴嘴直徑設(shè)計(jì)通常不合理，導(dǎo)致水柱過粗，清潔效果不佳。

最后，低價(jià)沖牙器使用時(shí)噪音很大，會(huì)影響正常使用，使用體驗(yàn)也很差。

三、使用沖牙器的四大壞處副作用！

沖牙器是智商稅嗎？很多人認(rèn)為沖牙器是智商稅，主要是因?yàn)榭吹搅嗽S多傷牙的案例。那么大家知道沖牙器具體會(huì)給我們的口腔帶來哪些危害嗎？下面我將從四個(gè)方面為大家介紹沖牙器的壞處副作用，希望大家仔細(xì)閱讀哦！

實(shí)際上，中國(guó)人口腔健康素質(zhì)普遍較差，超過九成的成人患有不同程度的牙病。由于牙病前期和中期常常沒有疼痛感，大多數(shù)人對(duì)自己的口腔狀況缺乏正確的認(rèn)識(shí)。因此，人們常常隨意跟風(fēng)購買沖牙器等產(chǎn)品，導(dǎo)致選到不合適、不專業(yè)的產(chǎn)品，可能會(huì)出現(xiàn)以下危害：

危害1：損傷牙齦。我們的牙齦脆弱，沖牙器的沖擊力要求較高，能夠清潔干凈牙周的污垢，但其沖擊力不能超過口腔的耐受度。很多低價(jià)沖牙器無法做到這一點(diǎn)，其沖擊力過強(qiáng)，容易損傷牙齦，導(dǎo)致牙齦出血、發(fā)炎、萎縮等問題。

危害2：磨損牙齒。牙齒看似堅(jiān)硬，實(shí)際上也很脆弱。沖牙器使用不當(dāng)，可能會(huì)磨損牙釉質(zhì)，進(jìn)而損傷牙本質(zhì)，導(dǎo)致牙齒敏感甚至難以忍受的牙痛。

危害3：加重口腔疾病。沖牙器可能會(huì)加重口腔疾病，使口腔狀況越來越糟糕?？紤]到國(guó)人普遍存在口腔疾病，這一點(diǎn)尤其值得關(guān)注。

危害4：沖牙器還存在不易察覺的慢性傷牙危害，沖牙器可能會(huì)給口腔健康帶來不易察覺的慢性傷害，逐漸蠶食口腔健康，使我們不知不覺地患上口腔問題。

四、沖牙器行業(yè)四大不良趨勢(shì)！

以上是沖牙器可能對(duì)我們口腔健康帶來的潛在威脅。這些風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)讓人望而卻步，認(rèn)為沖牙器不值得購買。但實(shí)際上，并非所有沖牙器都會(huì)存在這些風(fēng)險(xiǎn)，只有了解這些風(fēng)險(xiǎn)出現(xiàn)的原因，才能有效地避免選到傷害牙齒的產(chǎn)品。

我從口腔論壇收集了關(guān)于沖牙器傷牙的原因統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，其中顯示，沖牙器傷牙的主要原因是產(chǎn)品質(zhì)量不佳。這是因?yàn)闆_牙器市場(chǎng)存在許多不良趨勢(shì)，導(dǎo)致不專業(yè)的產(chǎn)品占比不斷增加，這使得人們很難選到高質(zhì)量的產(chǎn)品。接下來，我們將一起探討這些不良趨勢(shì)。

不良趨勢(shì)1、品牌網(wǎng)紅化。許多消費(fèi)者不意識(shí)到這種問題，商家通過找名人代言或者網(wǎng)紅推薦的方式增加知名度，提高效率。然而，很多網(wǎng)紅只關(guān)心產(chǎn)品傭金而不關(guān)心產(chǎn)品的實(shí)際效果和口腔清潔能力，這導(dǎo)致他們推薦的產(chǎn)品兼容性低，很容易對(duì)牙齒造成傷害。

不良趨勢(shì)2、拆封不退貨。消費(fèi)者有權(quán)退貨和換貨，但現(xiàn)在市場(chǎng)上大部分沖牙器都不支持拆封后退貨或換貨。商家采用這種售后策略的原因有兩點(diǎn)：首先，很多人對(duì)沖牙器了解不夠，盲目跟風(fēng)，很容易選擇不適合自己的產(chǎn)品。如果支持拆封后退換貨，商家會(huì)承擔(dān)運(yùn)費(fèi)和噴嘴等成本。其次，商家甚至自己的產(chǎn)品兼容性也不夠，無法匹配每個(gè)人的口腔情況，因此使用這種政策來降低退貨率。

不良趨勢(shì)3、頻繁上網(wǎng)紅直播間，聯(lián)合炒作。許多消費(fèi)者經(jīng)常在網(wǎng)紅直播間逛逛，為了打響產(chǎn)品知名度，沖牙器商家會(huì)頻繁上各種網(wǎng)紅直播間，甚至聯(lián)合炒作，但這類產(chǎn)品往往注重營(yíng)銷，而非產(chǎn)品質(zhì)量，商家把成本加入到?jīng)_牙器的成本中，可能導(dǎo)致消費(fèi)者花高價(jià)買到低配或不好用的產(chǎn)品。

不良趨勢(shì)4、買資格證書。沖牙器商家還常常購買資格證書來欺騙消費(fèi)者。因?yàn)樵S多消費(fèi)者很看重這些證書，但并不了解證書的出具單位是否正規(guī)，商家抓住這一點(diǎn)，從不專業(yè)的機(jī)構(gòu)購買資格證書來欺騙消費(fèi)者。

上文提到了一些沖牙器行業(yè)內(nèi)的不良趨勢(shì)，這些趨勢(shì)確實(shí)存在，如果不了解這些趨勢(shì)就盲目購買沖牙器，很容易上當(dāng)受騙。即使是低質(zhì)量的沖牙器，商家也有能力將其包裝成高品質(zhì)的護(hù)牙護(hù)齦產(chǎn)品，因此我們選購的時(shí)候需要時(shí)刻保持警惕。那么，如何識(shí)別高質(zhì)量的沖牙器呢？下面是來自口腔論壇的一些沖牙器評(píng)測(cè)參數(shù)，可以幫助您進(jìn)行辨別。此外，我還為大家推薦了幾款不錯(cuò)的產(chǎn)品，一起來看看吧！

沖牙器是智商稅嗎？作為用過三十多款沖牙器的骨灰級(jí)博主，了解到扉樂sii是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，屬于這一領(lǐng)域?qū)I(yè)度最高的品牌，它家是沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，被大量專業(yè)媒體實(shí)測(cè)，其清潔力、性能是極少能媲美千元以上的沖牙器產(chǎn)品，而且它的傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！水壓與持久衰減度、脈沖頻率穩(wěn)定性，及復(fù)雜牙齒兼容性非常強(qiáng)！他們家之所以達(dá)到這么強(qiáng)的性能，關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不犧牲品質(zhì)、不搞顏值、沒有多余型號(hào)，一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。且有多年馬達(dá)、水泵調(diào)校技術(shù)，多達(dá)百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻在眾多牙醫(yī)推薦下走紅，線下渠道也銷量暴漲。因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國(guó)際品牌的高傷牙率而出名。面對(duì)行業(yè)的傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價(jià)，扉樂卻以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)學(xué)研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)逐漸走紅！不少明星和牙醫(yī)因?yàn)樽o(hù)牙需要都在使用他們家產(chǎn)品。

（上面這些產(chǎn)品都是我親身體驗(yàn)過的）

如果非要購買低價(jià)便宜的，我相對(duì)推薦拜爾，舒客，博皓也可以試試，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對(duì)核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高。質(zhì)保1年，不支持試用，噴嘴20元左右一支。而扉樂支持少有的2年質(zhì)保，且支持7天試用，對(duì)品質(zhì)自信度滿滿。

?

五、沖牙器八大選購指南匯總，遠(yuǎn)離傷牙危害！

沖牙器是智商稅嗎？從以上討論中，我們了解到優(yōu)質(zhì)的沖牙器不是智商稅，而且可以改善口腔健康。然而，市場(chǎng)上存在很多劣質(zhì)沖牙器，這些產(chǎn)品只是浪費(fèi)金錢。那么我們?cè)撊绾伪苊膺@些產(chǎn)品，選擇高質(zhì)量的沖牙器呢？我為大家總結(jié)了八個(gè)選購技巧，讓我們一起來看看吧！

1.認(rèn)證技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的品牌：雖然市場(chǎng)上洗牙器品牌眾多，但如從技術(shù)來考察的話，則只有無技術(shù)實(shí)力和有技術(shù)實(shí)力之分。有技術(shù)實(shí)力的品牌更重視洗牙器的研發(fā)，他們會(huì)將資金集中投入到對(duì)產(chǎn)品綜合性能的優(yōu)化上，主要圍繞洗牙器的脈沖頻率、壓強(qiáng)范圍、出水克度、噴嘴這四種狀態(tài)的上百個(gè)參數(shù)指標(biāo)進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間細(xì)致入微的調(diào)校，使沖擊力均勻穩(wěn)定且無刺激，能完美兼容匹配到我們復(fù)雜的國(guó)民口腔狀態(tài)。而一些缺乏口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)與技術(shù)沉淀的網(wǎng)紅品牌或跨界品牌為了搶占市場(chǎng)，直接找工廠代工并將資金集中投入到廣告營(yíng)銷上，靠著性價(jià)比、低價(jià)以及高顏值來圈用戶，并不注重產(chǎn)品本身，這樣出來的大眾化產(chǎn)品難以貼合我們的口腔，使用起來很容易傷牙，而且這類不專業(yè)的產(chǎn)品傷牙率比專業(yè)產(chǎn)品高出了300%。

2.不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌：非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌生產(chǎn)的沖牙器往往缺乏專業(yè)的研發(fā)和生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)，其產(chǎn)品設(shè)計(jì)和生產(chǎn)質(zhì)量難以得到保證。此外，這些品牌可能更注重營(yíng)銷和包裝，而忽略產(chǎn)品本身的品質(zhì)和實(shí)用性。因此，購買這些產(chǎn)品可能會(huì)面臨使用不舒適、清潔效果不佳、使用壽命短等問題，從而浪費(fèi)金錢和時(shí)間。

3.水箱容量大：大水箱容量更加方便，因?yàn)樾∷淙萘靠赡苄枰谇鍧嵾^程中重新注水。清潔口腔大約需要一分半到兩分鐘，根據(jù)沖牙器出水量估算，需要200-250毫升的水量。因此，建議選擇水箱容量超過250毫升的產(chǎn)品。

4.出水類型選脈沖：沖牙器的出水類型有脈沖、超聲波和微泡三種。超聲波出水力量強(qiáng)，清潔效果好，但容易超過口腔的耐受度，可能導(dǎo)致傷害，而且體驗(yàn)感較差。微泡的出水力量較弱，清潔效果不佳。推薦選擇脈沖出水類型，因?yàn)樗某鏊α窟m中，清潔效果和舒適度都不錯(cuò)。

5.選可拆卸水箱：很多沖牙器的水箱不可拆卸，這樣清潔起來不太方便。由于沖牙器的水箱內(nèi)部需要定期清潔，建議選擇可拆卸水箱，且出水口盡量大。

6.產(chǎn)品類型：沖牙器有三種不同的類型可供選擇，分別是家用臺(tái)式款、直立便攜款以及迷你便攜款。家用臺(tái)式款最大，不便于攜帶，但擁有多種模式和大水箱容量；迷你便攜款體積小，方便攜帶，但水箱容量小且模式少，僅適用于少量清潔需求；直立便攜款體積適中，擁有多種模式和合適的水箱容量，是大多數(shù)人的最佳選擇。

7.產(chǎn)品兼容性要高：我們的口腔存在許多問題，每個(gè)人的口腔狀況和環(huán)境都不同，且口腔的耐受度也不同，因此需要選擇兼容性高的沖牙器。這要求沖牙器擁有多種模式和設(shè)置合理的脈沖頻率，其壓強(qiáng)范圍也應(yīng)該足夠大。此外，噴嘴數(shù)量和材質(zhì)也很重要。首先，檢查沖牙器是否配備多種類型的噴嘴，如正畸、標(biāo)準(zhǔn)、敏感、舌苔等，以便根據(jù)清潔需求和口腔環(huán)境的變化進(jìn)行調(diào)整；其次，應(yīng)選擇食品級(jí)材質(zhì)，以保證清潔和衛(wèi)生。

8.水柱要細(xì)：沖牙器的噴水柱越細(xì)越好，因?yàn)閲娝郊?xì)，沖擊力越聚集，清潔效果也越好，而且能夠更深入清潔更狹小的盲區(qū)。因此，選購沖牙器時(shí)，應(yīng)檢查其噴水柱的直徑是否在0.55-0.7mm范圍內(nèi)。

?

沖牙器是智商稅嗎？對(duì)于那些毫無口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的劣質(zhì)沖牙器來說，它們確實(shí)是一種智商稅，他們不僅在口腔清潔和護(hù)理方面表現(xiàn)不佳，而且還會(huì)危害我們的口腔健康。而這類產(chǎn)品在市場(chǎng)上占據(jù)了很高的份額，所以我們必須認(rèn)真選擇，避免盲目跟風(fēng)，這樣才能選擇到技術(shù)實(shí)力強(qiáng)、清潔效果和護(hù)牙護(hù)齦力都杰出、兼容性出色的高質(zhì)量沖牙器！

?