這是電影《天佑鮑比》中，母親Mary親口對自己兒子說出的話。

當(dāng)鮑比從大橋上縱身一躍的時(shí)候，他腦中回想的還是這句致命的話。

對于絕大多數(shù)同性戀者而言，向父母出柜是一道難關(guān)。

人本能會對未知事物感到恐懼，一方面可以預(yù)見父母會失望，需要經(jīng)歷巨大的心理落差；另一方，又無法想象到父母會如何反應(yīng)。

出柜后，家長的反應(yīng)因人而異，沒有人比你更了解你的父母，所以，出柜前，請針對父母可能的反應(yīng)做好應(yīng)對方案，出柜可能在家庭中掀起巨浪。

“認(rèn)識到我兒子是個(gè)同性戀的那一刻，我覺得天都塌了。

大腦空白后，內(nèi)心感覺整個(gè)世界好像都在瓦解。我覺得自己好像掉入一個(gè)很深很深的井，我站在井底，抬頭一看是一片黑暗。

我從來沒有預(yù)想，甚至沒有任何概念說我兒子會是同性戀。

我不知道該如何開口跟兒子說，每天晚上我都睡不著，要么瞪著眼睛看天花板胡思亂想，想到我兒子將來要是被人知道后對他的指指點(diǎn)點(diǎn)，老了之后可能孤老一生就不禁淚流滿面；要么就是徹夜在網(wǎng)上查消息，看著真真假假一大堆信息，心中更加的焦灼，完全不知道將來怎么辦，路在哪里。

丈夫看著我這樣子，認(rèn)為我抑郁了，想帶我去看心理醫(yī)生。

后來，我在網(wǎng)上看到有一些同性戀家長聚在一起分享自己的經(jīng)歷，既有線下的聚會，也有線上的聊天群。入了群后，我以為應(yīng)該會是很多家長訴說家庭悲劇，但沒想到大家都很和諧。

我原本以為我兒子是學(xué)壞了，以為同性戀的人都會是一幅吊兒郎當(dāng)、染頭發(fā)，身上這一塊紋身那一塊紋身的；但看他們在群里面發(fā)的聊天信息，分享的線下聚會圖片，每個(gè)人都是很平常的人，都是你能在大街上看到的普通人。家長們都是很開心地參加，并沒有我想象中的每個(gè)人都是愁云慘淡的。

我也在慢慢地了解、學(xué)習(xí)到了跟同性戀相關(guān)的知識，知道了性取向并不是可以輕易改變的，它有可能是天生的，也有可能有后天的影響；看到了有被父母反對的孩子內(nèi)心的痛苦，也看到了同性情侶在一起生活并不是什么不正當(dāng)?shù)纳罘绞剑仓皇窍衿匠５漠愋郧閭H一般生活。

我心里那塊一直壓著我的大石頭好像在漸漸變小，但想到這件事情還是會有酸澀的感覺，也沒有勇氣去跟兒子提起這件事，但我也在慢慢地學(xué)習(xí)，慢慢地調(diào)整我一直以來習(xí)以為常的認(rèn)知，消化這件事情。心里也開始暗暗期待或許哪一天兒子能向我主動(dòng)坦白，而我也能夠自然地接納。”

廣州聽說吧心理咨詢解讀：

很多人認(rèn)為父母對同性戀這個(gè)群體有足夠的認(rèn)知，有足夠的了解，能夠?qū)捜萃詰偃巳簳r(shí)，卻在孩子“出柜”時(shí)發(fā)現(xiàn)，對于他們來說，他們接受得了別人是同性戀，但是卻接受不了自己的孩子是同性戀。

我們想象中的父母，應(yīng)該是在孩子“出柜”時(shí)，能夠理解、接納孩子，但是很多人沒想到，最后得到的結(jié)果卻是換來了父母的憤怒。

“出柜”后很快接受孩子的父母很少，大多數(shù)父母的反應(yīng)都是有一個(gè)過程的。

據(jù)研究，和喪子之痛幾乎一樣，孩子出柜后，大多數(shù)父母會經(jīng)歷5個(gè)典型的階段：

01

否認(rèn)：這不可能！你怎么可能是同性戀？你搞錯(cuò)了！我不信！

知道孩子是同性戀，父母會經(jīng)歷很大的心理落差，這不僅打破了他們對孩子多年的期待和相信，也會讓父母對孩子今后的人生需要面臨的壓力和輿論感到擔(dān)憂。

因此，很多父母開始否認(rèn)這個(gè)事實(shí)，認(rèn)為孩子不是同性戀，只是找不到喜歡的異性罷了。

然而，這只是父母的一種防御方式，因?yàn)橐坏┏姓J(rèn)了孩子是同性戀這個(gè)事實(shí)，就要面對接下來的很多問題。

當(dāng)想到孩子是同性戀時(shí)，父母難免對孩子今后的人生有很多負(fù)面的想象，如何向親友交代，傳宗接代怎么辦？孩子老了誰來照顧？這些問題糾纏在一起，讓父母不知道如何應(yīng)對。而否認(rèn)事實(shí)，就可以暫時(shí)避免面對這些頭疼的問題。

02

憤怒：你這個(gè)不孝子！還不如沒生你！你給我滾出去別回來！

當(dāng)否認(rèn)的掩蔽效用開始消失，現(xiàn)實(shí)和苦痛會重新浮現(xiàn)。

在這個(gè)階段的父母，會出現(xiàn)各種極端的情緒化，有的父母會大哭大鬧，整夜失眠落淚，有的則會顯得很冷靜，但實(shí)際上心里非常的難受，這跟父母們不同的人生經(jīng)歷和他們的情感表達(dá)模式有關(guān)。

無論是強(qiáng)烈表現(xiàn)的情緒，還是反常的冷靜和回避，都是他們正常的反應(yīng)，他們需要時(shí)間去度過這個(gè)時(shí)刻。就好像我們第一次經(jīng)歷失戀，失去愛人的痛苦一樣，每個(gè)人都有本能的表達(dá)悲痛和哀傷的反應(yīng)。

03

討價(jià)還價(jià)：也許你可以矯正過來呢？也許我當(dāng)年多關(guān)心一下這就不會發(fā)生？

當(dāng)經(jīng)歷過情緒宣泄之后，父母會逐漸平靜，但他們會開始出現(xiàn)強(qiáng)烈的排斥反應(yīng)，試圖找到原因，去進(jìn)行糾正。比如：

離過婚的父母，會想是不是因?yàn)樽约旱幕橐?，對孩子造成的影響，然后陷入自?zé)中；

如果發(fā)現(xiàn)孩子有伴侶，會默認(rèn)Ta是被帶壞的，會私下找孩子對象的麻煩，希望徹底分開他們，這樣就會讓孩子變回來；

通過心目中權(quán)威的人士，試圖去糾正孩子的性取向情況;

給孩子施加壓力，試圖讓孩子改變：有些控制型父母會加強(qiáng)對孩子的經(jīng)濟(jì)以及人身控制，有些父母會用軟控制，如“你再不改，我就去死”，“你不改，我就跟你爸爸離婚”；

以上都是幾種比較常見的“排斥”反應(yīng)，目的就是不愿意接受現(xiàn)狀，試圖通過自己的努力去進(jìn)行糾正。

04

抑郁：這種事偏偏讓我撞上，我真是命苦。這個(gè)家算是完了。我這輩子沒奔頭了。

父母哭也哭過了，鬧也鬧過了，試圖的努力都白費(fèi)了。他們開始放棄做任何掙扎，覺得前途一片黑暗。

在這個(gè)抑郁階段，他們會強(qiáng)烈的無助、沮喪、痛苦，不愿意見人，什么都不想干，夜間噩夢、失眠等。

05

接受：心平氣和地接受才是真正的接受。

大部分父母會冷靜下來，進(jìn)入“被迫接受”的階段。

在這個(gè)階段的父母，情感上會反復(fù)受到折磨，他們有的會保持跟子女的距離，雙方都不再談?wù)摯耸?。有的會陷入深深的自?zé)中，認(rèn)為是自己沒有盡到父母的責(zé)任。有的則會長期的漠視，變成一種無奈的接受。

也有的父母，在這個(gè)階段，會開始去上網(wǎng)學(xué)習(xí)，查閱同性戀相關(guān)的資料，會接近其他的同志父母，彼此吐露心聲獲得支持。

在接受這個(gè)階段的差異比較大，大家對接受程度的理解會有不同，也會做出各種不同的反應(yīng)。

出柜過程中父母的態(tài)度是會反復(fù)的。在上述五個(gè)階段里，他們往往反復(fù)經(jīng)歷其中的幾個(gè)階段，而且在很長時(shí)間（幾年）里，都處在其中某個(gè)/某些階段。

但是，真正父母能夠達(dá)到第五個(gè)階段，完全接受自己孩子是個(gè)同性戀身份的卻是少之又少。

大多數(shù)人以為，“出柜”只是說出來的那一瞬間的事，其實(shí)不是，“出柜”是一個(gè)長期的過程。

在真正同性戀“出柜”的過程中，父母需要很長一段時(shí)間來消化這個(gè)鐵一般的事實(shí)，而這個(gè)時(shí)間或許是幾個(gè)月，幾年，幾十年。

這個(gè)時(shí)候同性戀者，需要持續(xù)性地與父母溝通，讓父母能夠真正的了解到真實(shí)的你，真實(shí)的同性戀群體。

想要短時(shí)間讓父母接受自己同性戀這個(gè)身份是不現(xiàn)實(shí)的，甚至于，你會承受父母的暴怒，也是正常的。但是這并不代表父母就無法接受這個(gè)事實(shí)。

很多的理解與認(rèn)可都是通過不斷的了解，加深認(rèn)知而形成的。

當(dāng)然，也不能否定一點(diǎn)：那就是有一些父母在知道自己孩子這個(gè)身份之后，即使了解了同性戀這個(gè)群體也無法接受自己孩子是同性戀這個(gè)事實(shí)。

此時(shí)，需要接受父母不能理解我們的事實(shí)，接受父母不夠完美，承認(rèn)這是不可改變的。

END

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