吉林長春的一名孕婦分享了她新冠陽性后的狀態(tài)。據(jù)該女子介紹，她現(xiàn)在懷孕36周，陽性以后，由于渾身疼痛，幾乎一夜沒睡，到了第二天，她感受不到孩子的胎動了，于是趕緊到醫(yī)院進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)是子宮內(nèi)缺氧嚴(yán)重導(dǎo)致，遵循醫(yī)囑好好休息，到了下午寶寶終于又開始正常胎動了。

隨著妊娠月份的增大，準(zhǔn)媽媽們都能感受到寶寶神奇的胎動。胎動是胎兒與媽媽交流互動的方式，也是胎兒在準(zhǔn)媽媽肚子里健康存活的標(biāo)志，但大多準(zhǔn)媽媽對胎動的了解并不是很多。

那么，什么是胎動？懷孕多久能感覺到胎動現(xiàn)象？準(zhǔn)媽媽在家又該如何數(shù)胎動呢？下面我們就來逐一了解。

01什么時候能感覺到胎動？

懷孕到了一定的時間段，孕媽媽就會感受到腹中的胎兒在活動，這種活動被稱為胎動。

通常，準(zhǔn)媽媽在孕期的16-20周開始感覺到胎動。如果是第一次懷孕，可能會在18—20周左右時第一次感受到胎動；如果是二胎的話，一般比頭胎感覺到胎動的時間要早。

但其實，胎動的感覺每個人的體會都不一樣，時間也不盡相同。有的準(zhǔn)媽媽比較敏感，會更早感知到胎動；有的準(zhǔn)媽媽肚皮薄一點，感受到胎動的時間也會稍早一些；而羊水多的準(zhǔn)媽媽，對胎動的感覺則會相對遲鈍一些。

02懷孕5—10個月不同的胎動變化第5月

這一時期孕媽媽已能明顯地感受胎動，但寶寶的運動量還不是很大，動作也不十分激烈，因此有時也感受不到，胎動多隨胎兒睡眠周期發(fā)生相應(yīng)的改變，醒著時胎動多而有力，睡著時胎動少而弱。

第6月

這時的寶寶正處于活潑的時期，而且因為長得還不是很大，胎兒可以在羊水中上下左右地移動著做多種動作，因此胎動更加明顯，孕媽媽可以感覺到拳打腳踢、翻滾等各種大動作。

第7月

此時是羊水量最多的時期，但還有足夠的空間讓寶寶在羊水中自由地移動，寶寶會做踢腿等動作，如果孕媽媽的皮膚薄，就可以看出比較明顯的胎動。

第?8月

這是最容易感覺到胎動的時期，胎動強到會讓孕媽媽感覺到疼痛。胎寶寶開始頭朝下固定住位置，腳往上偶爾會踢到孕媽媽的胸部下方，而讓孕媽媽感覺到胸痛。

第9月

胎兒手腳的活動增多變強，能區(qū)分活動的是手還是腳。有時手或腳會突然凸出，或活動激烈到讓孕媽媽醒過來。

第10月

因為臨近分娩，胎寶寶慢慢長大，幾乎撐滿整個子宮，所以宮內(nèi)可供活動的空間越來越小，而且胎頭下降，胎動就會減少一些，沒有以前那么頻繁。

03孕媽媽的情緒會影響胎動嗎？

答案是肯定的。

除了孕期各階段胎動有所不同外，環(huán)境以及準(zhǔn)媽媽的情緒都會影響到胎兒，從而影響到胎動的次數(shù)。

比如孕媽媽生氣的時候，胎兒也會變得煩躁，從而拳打腳踢；

如果孕媽媽在舒適的環(huán)境中放松心情，寶寶的情緒也會很平穩(wěn)；

如果孕媽媽處于饑餓狀態(tài)，胎動的次數(shù)就會減少，力度也會減弱；

而如果外界有強烈的刺激，比如強光或者劇烈的聲音，以及對準(zhǔn)媽媽肚子的觸碰，也會導(dǎo)致胎動的增加。

04孕期如何數(shù)胎動？

一般從懷孕的第28周開始數(shù)胎動，直至分娩。每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間數(shù)3次胎動，每次數(shù)一小時。

數(shù)胎動時可以坐在椅子上，也可以側(cè)在床上，把雙手輕放在腹壁上，靜下心來專心體會胎兒的活動。

可以用鈕扣或其他物品來計數(shù)，胎動一次放一粒鈕扣在盒中，從胎兒開始活動到停止算一次，如果其中連續(xù)動幾下也只算一次。

一小時完畢后，盒中的鈕扣數(shù)即為一小時的胎動數(shù)，將3次數(shù)得的胎動數(shù)相加，再乘以4，即為12小時的胎動數(shù)。

如果無法做到每天數(shù)3次，也可以在每天晚上胎動較頻繁時數(shù)1小時，然后乘以12。

05這幾種胎動“求救”信號，孕媽千萬別忽視！

胎動是寶寶平安的一個信號，一旦出現(xiàn)胎動異常，說明寶寶需要幫助，孕媽媽一定要謹(jǐn)慎處理。

那么該如何判斷胎動異常呢？下面這幾個異常的胎動現(xiàn)象，很有可能是肚子里的寶寶在向你“求救”！

突然劇烈胎動又突然停止

寶寶突然胎動劇烈，又突然停止，很可能是寶寶因為“調(diào)皮”而臍帶繞頸了。好動的小家伙已經(jīng)可以在羊水中自由地運動，翻身打滾是常有的事情，一旦出現(xiàn)臍帶纏繞或是打結(jié)的情況，就會使血液無法流通，導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)因缺氧而窒息的情況。?

專家建議：?

• 平時注意變換休息的姿勢。

• 一旦出現(xiàn)此類異常胎動，立即就診。

• 胎動突然減少

胎動突然減少

如果在一段時間內(nèi)，孕媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的胎動次數(shù)明顯減少了，這可能是寶寶氧氣不足的信號。如果12小時胎動少于20次，則為異常；少于10次，或一小時胎動次數(shù)少于3次，或與前一天相比，減少一半以上，則表明小生命可能受到缺氧的威脅，應(yīng)盡快去醫(yī)院尋求幫助。

專家建議：

• 注意休息，避免感冒。??

• 保持室內(nèi)的空氣流通和新鮮。??

• 多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果。

胎動突然加快

一般來說，胎兒在媽媽的子宮里有羊水的保護，可減輕外力的撞擊。一旦準(zhǔn)媽媽受到嚴(yán)重的外力撞擊時，就會引起胎兒劇烈的胎動，甚至造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。

專家建議：

• 少去人多的地方，以免被撞到。? ?

• 減少大運動量的活動。

胎動是寶寶和媽媽交流的主要方式

也是寶寶向媽媽發(fā)出的重要信號

讀懂這個信號真的非常重要

為了寶寶的健康

準(zhǔn)媽媽們一定要隨時

關(guān)注寶寶的胎動情況哦

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