跑休的日子,學(xué)會(huì)身心徹底放松吧,我的特別放松方式
跑休,跑休的日子你們是怎么過的?


睡到了9點(diǎn)多鐘,周末太放松了,他說再不起來生物鐘亂了,于是我們一起約定一二三起床,窗外照舊太陽(yáng)燦爛,今兒40℃。

我有時(shí)候很懶,有時(shí)候特別勤快,我喜歡由著自己性情,再說也沒有人讓我改變,再說了也沒有任何人我會(huì)因他而改變。
煮了西紅柿雞蛋面條,他說中午一起去吃魚,來一份魚頭泡飯,這么熱的天我才不會(huì)出門,就家里吃。其實(shí)我們昨晚吃到了晚上9點(diǎn)鐘,他喝酒我喝冰啤,我們吃了太多,食量驚人。



我說像你這樣的人和誰搞得好,他說我倆半斤八兩,你這性情和誰也搞不好關(guān)系,最后呢,我們只好彼此將就將就了。
吃飯后一起走路,邊走邊讓他拍幾個(gè)我走路的視頻,他不愿意,他最討厭拍照,但終究拗不過我,還是依了我,我于是夸他照得真好,他說我沒有什么做不好的。我說咱倆彼此彼此,不要臉的時(shí)候如出一轍,于是我們牽手走過黑暗。抬起頭,天上那輪月亮不知不覺出現(xiàn)了,我拿著相機(jī),拍下月光下我們牽手的視頻,他說你這個(gè)創(chuàng)意好,我說我是誰,冰雪聰明非我莫屬。

我們哈哈大笑起來。
跑休的日子,聽聽李健的歌,漫不經(jīng)心吃一大盒芒果冰淇淋,寫寫自己想寫的文字,讀一本書,愜意浪漫。


跑休的日子,我喜歡讓肌肉徹底放松,讓自己無拘無束,親愛的,你別緊張!
作者簡(jiǎn)介:愛美食愛馬甲線,愛跑步愛健身,《散文百家》、《佛山文藝》等紙質(zhì)刊物發(fā)表純文學(xué)作品40余萬字,馬拉松業(yè)余跑步選手,跑量2萬公里,全馬357,半馬147,將無傷奔跑進(jìn)行到底。
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