早：一個(gè)茶葉蛋，一份炒青菜，幾口雞蛋，土豆絲餅，一碗黑米粥，一個(gè)菜包子

中午：

炒青菜，炒豆腐，糖醋里脊，早上剩的餅（這個(gè)餅里面刷的是醬香餅的醬，包著炒土豆絲，炒土豆絲應(yīng)該是比較閑的，還包著一塊雞柳，外面拎著一點(diǎn)煎雞蛋）

一個(gè)西紅柿

貫穿一天的零食

下午：兩個(gè)香蕉

今早：一個(gè)肉松面包

上午：兩塊餅干（拿了麥片的快遞，然后贈(zèng)送的）

貫穿一上午的零食

上午：一根香蕉

中午：一個(gè)煎餅（兩個(gè)雞蛋）

晚上：

炒菜花，炒萵筍絲，一塊蒸南瓜（吃的很健康，對(duì)吧？但是突然想吃點(diǎn)重口味的東西，所以就買(mǎi)了一份炒餅，覺(jué)了，搞了兩份碳水）

這個(gè)兵挺大一碗的，炒的油油潤(rùn)潤(rùn)的，還挺好吃的

今天真的是吃的超級(jí)多的一天，我本來(lái)覺(jué)得是不是快來(lái)姨媽了？還有可能就是這兩天吃的梅子太多了，真的消化的太快，但是它消化了，我餓，卡路里可不下降啊，是一直往上漲的，哭(▼皿▼#)