補(bǔ)鈣南波萬(wàn)，營(yíng)養(yǎng)又美味的裙帶菜豆腐湯，了解一下

2022-12-19 10:43 作者:秋水冷風(fēng) 0人讀過(guò) | 我要投稿

??美食-裙帶菜豆腐湯

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00:17
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??食材準(zhǔn)備:泡發(fā)裙帶菜，豆腐切塊，切碎蒜，小米辣切碎，口菇切片，小蔥切成蔥花??

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00:55
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??碗中打入雞蛋，煎荷包蛋，小火煎至兩面金黃，切塊

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01:23
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??砂鍋把蒜末炒香，加入雞蛋塊，加入水，加其他菜??

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02:06
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??加入鹽，胡椒粉等調(diào)料，攪拌均勻，營(yíng)養(yǎng)豐富??

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