史無前例入圍視帝與接《命運(yùn)》主持棒 陳亞蘭美麗秘訣：讓自信散發(fā)魅力

訪問日期：20221003

喜上加喜！史無前例入圍視帝又接《命運(yùn)》主持棒，陳亞蘭吐感言??

首次以女性身分入圍金鐘獎(jiǎng)最佳男主角的歌仔戲小生陳亞蘭，近期接下東風(fēng)衛(wèi)視《命運(yùn)好好玩》主持棒，與何篤霖搭檔主持，可謂雙喜臨門。 入圍感想如何？陳亞蘭表示，第一時(shí)間覺得不可思議，很開心在戲劇上開創(chuàng)先例，也為戲劇圈打拼的其他演員更大的入圍機(jī)會(huì)與肯定；陳亞蘭說，女性扮演男角，其實(shí)下了許多不為人知的苦工，所以也感謝評(píng)審看到她長(zhǎng)期以來的努力，而更開心的是「歌仔戲」隨入圍消息更加廣為大眾所知，對(duì)於臺(tái)灣文化的傳承相當(dāng)助益，同時(shí)也讓大家認(rèn)識(shí)「歌仔戲」是臺(tái)灣的一個(gè)原生劇種、一個(gè)很美麗的臺(tái)灣文化資產(chǎn)，一定要保留並繼續(xù)傳承下去。她也透漏，為了歌仔戲她付出了非常多的心力，甚至到賣房的地步，若有幸得獎(jiǎng)，依然不忘初心，秉持傳承臺(tái)灣文化的理念，繼續(xù)努力。

為演《嘉慶君》落髮、墜馬、撞樹「職業(yè)傷害」通通來

歌仔戲小生不是誰都能演，陳亞蘭穿上古裝、束胸，又戴上頭套要用黏膠固定，導(dǎo)致髮際線越來越往後。陳亞蘭說：「其實(shí)這些都是職業(yè)傷害啦，大家沒有看到的還有很多?！?、「還有墜馬過、撞樹過，從比2樓還要高的地方，底下沒有鋪彈簧床、沒有鋪紙箱，直接跳下來?！惯@些都是無可挽回的「職業(yè)傷害」。不過陳亞蘭還是比較樂觀並且接受的，她笑稱：「找到一個(gè)好的造型師是很重要的！」能夠讓自己在鏡頭前毫無破綻。

太勞累「拐到筋」扭傷？專注工作也要學(xué)會(huì)照顧自己

陳亞蘭透漏，近期因太勞累偶然手部扭傷「拐到筋」；其實(shí)在過去忙碌的拍戲期間，她也曾發(fā)生過因太勞累導(dǎo)致晚上睡覺落枕、全身僵硬的情形，變成必須要去打針緩和不適，不過這次陳亞蘭堅(jiān)持不打針，選擇非侵入性的中醫(yī)貼布來循序漸進(jìn)治療，也提醒現(xiàn)代人太忙碌專注在工作上，忘記平時(shí)也需要起來活動(dòng)身體、做做拉伸，才不會(huì)讓病痛上身。

崇尚「懶人保養(yǎng)」陳亞蘭：讓自信散發(fā)魅力

陳亞蘭說自己其實(shí)是個(gè)超級(jí)懶人，曾經(jīng)因?yàn)樘哿送砩蠜]卸妝就去睡覺！也因?yàn)楣ぷ髅β档年P(guān)係，平時(shí)無法花太多時(shí)間在各種保養(yǎng)程序上，偏好化繁為簡(jiǎn)，也為了滿足保養(yǎng)需求，陳亞蘭自創(chuàng)保養(yǎng)品牌，只要一瓶化妝水、一瓶乳液就搞定！除了日常保養(yǎng)外，陳亞蘭也強(qiáng)調(diào)「自信會(huì)散發(fā)風(fēng)采」，自己本身一定要有自信，才會(huì)散發(fā)魅力。

凡事追求完美讓陳亞蘭夜晚難入眠！小酌是放鬆身心的好選擇

近期接下《命運(yùn)好好玩》主持，又接著新戲開拍，在忙碌的生活如何抽空放鬆身心？陳亞蘭表示，因?yàn)樘胍咽虑樽龊昧?，常常?huì)為了明天的事情煩惱到睡不著，或是反省自己今天的表演。所以會(huì)和好友們、恩師楊麗花老師一起小酌兩杯，除了可以讓自己不去想其他事情，沉浸放鬆一下身心，晚上也比較好入眠。

陳亞蘭座右銘：真、善、美

陳亞蘭將三個(gè)字送給大家：真、善、美。做人一定要「真」，因?yàn)橐坏f謊，就要用十個(gè)謊言來圓；人要心存良「善」，就如同歌仔戲一樣，做人一定要有忠孝節(jié)義，才能廣結(jié)善緣；「美」來自於自信，不要一昧與人比較，要記住每個(gè)人都有自己的特色，也是世界上獨(dú)一無二的個(gè)體，對(duì)自己有自信，就會(huì)散發(fā)美麗。

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