大家好，我是清清！夏季來(lái)了，最近發(fā)現(xiàn)朋友圈一大半都是被水果承載著信息，因?yàn)樘鞖庋谉崃?，除了平時(shí)的飲食生活，水果就是我們的降暑之一啦，而且多數(shù)的水果，要是多吃的話，不僅對(duì)身體好，還有效的補(bǔ)充我們體內(nèi)的水分和降暑的作用，所以，一到夏季，水果是很多的人最愛(ài)，包括我也是一樣的。

那么，平時(shí)我們?nèi)ベI水果的時(shí)候，幾乎都是在菜市場(chǎng)或者果攤，超市里購(gòu)買的比較多，但是你知道嗎，雖然說(shuō)，水果好吃清甜營(yíng)養(yǎng)，其中有這3種水果已經(jīng)被列入了黑名單，那今天清清就來(lái)給大家分享，這3種水果已列入“黑名單”，多吃會(huì)致癌，真的嗎？攤販子告訴你真相，要是你還不知道的話，現(xiàn)在就一起跟著我的內(nèi)容來(lái)看看吧！

一、催熟香蕉，萬(wàn)不可吃

首先，第一種水果就是我們的，催熟香蕉。香蕉我們都知道，營(yíng)養(yǎng)又軟糯，多吃是對(duì)我們的身體很好的益處，還能增加維生素等等營(yíng)養(yǎng)元素，也非常的適合大人和小孩子食用。但是，香蕉好吃，其中催熟的香蕉，建議大家不要吃，因?yàn)樵谙憬冻墒斓倪^(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生一種叫做丙烯酰胺的化合物，這種化合物被認(rèn)為是一種致癌物質(zhì)。如果香蕉被催熟，丙烯酰胺的含量會(huì)增加，所以催熟的香蕉可能會(huì)對(duì)人體健康造成影響，在這里一定建議大家不要食用催熟的香蕉，對(duì)我們的身體造成傷害，這也是攤販子偷偷告訴我的。

二、打蠟的蘋果，盡量少吃

蘋果好吃營(yíng)養(yǎng)豐富，也是水果之中有著王者的稱號(hào)，但是，由于現(xiàn)在的社會(huì)發(fā)展飛快，很多的商家為了保持水果的壽命和新鮮度，就會(huì)往水果上打上一些蠟，而我們?cè)谫?gòu)買水果回去的時(shí)候，只是簡(jiǎn)單的清洗一會(huì)，就直接食用到我們肚子里的話，而這些蠟含著大量的化學(xué)物質(zhì)，要是長(zhǎng)期食用到我們身體里，就會(huì)產(chǎn)生致癌的情況發(fā)生，所以，在這里建議大家，在購(gòu)買蘋果的時(shí)候，盡量去皮或者少吃為好，也是對(duì)我們的身體有一個(gè)很好的保護(hù)。

三、過(guò)季的柿子，會(huì)致癌

首先，過(guò)季的柿子會(huì)失去其原有的甜味，而變得非常澀。這是因?yàn)樵谑磷映墒斓倪^(guò)程中，其中的單寧酸會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化為糖分，從而使得柿子變得甜美可口，但是當(dāng)柿子過(guò)季后，單寧酸并沒(méi)有完全轉(zhuǎn)化，仍然存在于柿子中，導(dǎo)致柿子變得極其澀口，甚至難以入口。而且柿子中含有一種叫做山柿醇的物質(zhì)，這種物質(zhì)在柿子成熟后會(huì)逐漸降解，但是在過(guò)季的柿子中，山柿醇的含量卻會(huì)上升。過(guò)多的山柿醇會(huì)對(duì)人體肝臟造成損傷，還可能導(dǎo)致食道癌、胃癌等癌癥的發(fā)生，所以，我們不建議食用過(guò)季的柿子，會(huì)對(duì)我們的身體傷害很大。

最后：

好了，以上就是今天給大家分享的，這3種水果已列入“黑名單”，多吃會(huì)致癌，這都是攤販子偷偷告訴我的，看完以后你也記得告訴家人知道哦，那今天的分享就到這里啦，這里是清清愛(ài)做菜，我是清清，下一期繼續(xù)給大家分享更多的美食和生活小訣竅，特感謝你的點(diǎn)贊和關(guān)注啦。