今晚簡單搞只波龍配麻婆豆腐吃。

波龍麻婆豆腐

食材:波龍1只、內(nèi)酯豆腐2盒、牛肉糜100g
調(diào)料:冰水、鹽、胡椒粉、蛋清、干淀粉、油、郫縣豆瓣醬、豆豉、蔥、姜、蒜、辣椒粉、花椒粉、生抽、料酒、白砂糖、水
1.波龍清洗
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00:36
?1.1刷洗干凈表面
1.2蝦尾插筷子放尿
1.3分離蝦頭蝦身,蝦頭取腦,蝦身去蝦線,順邊緣分離出完整蝦身
1.4剪蝦腳、蝦鉗備用
1.5蝦身用冰檸檬水浸泡20分鐘撈出,中間切開改大塊
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01:31
?1.5.2加1/6勺鹽、5轉(zhuǎn)胡椒粉拌勻
1.5.3加1個(gè)蛋清抓勻
1.5.4加1勺干淀粉拌勻,靜置30分鐘
2.油炸
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01:52
?2.1起半鍋油加熱到120℃,放蝦肉炸30秒,變白撈出
2.2蝦鉗、蝦頭、蝦腳、蝦身炸5分鐘完全變紅后撈出
2.2.2蝦鉗取肉切一指厚度備用
3.熬蝦湯
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:炸好的蝦頭、蝦腳、蝦身、3段大蔥、1/4個(gè)洋蔥、5片姜、2勺料酒平龍蝦殼量水,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火燉30分鐘
02:17
?4.
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起沸水,加1勺鹽,內(nèi)酯豆腐切3cm見方的塊下鍋煮到再次沸騰,轉(zhuǎn)小火煮3分鐘撈出備用
02:53
?5.備料:
5.1郫縣豆瓣醬、豆豉各自剁細(xì)備用
5.2淀粉水:3勺淀粉、3勺水?dāng)噭?/p>
6.炒制
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03:30
?6.1中高火熱鍋,加2勺油潤鍋,油熱轉(zhuǎn)小火,加100g牛肉糜煸炒1分鐘盛出備用

6.2
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另起鍋,3勺油,煸香1勺蒜末、1勺姜末、2勺郫縣豆瓣醬、1勺豆豉、1勺辣椒粉、1/4勺花椒粉炒出紅油
03:38
?6.3豆腐塊回鍋,加1碗龍蝦湯、50g牛肉糜、蝦腦、蟹鉗肉、半勺生抽、1勺料酒、1/5勺白砂糖煮沸3分鐘
6.4再下50g牛肉糜、蝦身肉
6.5水淀粉2次勾芡
6.6加半勺花椒油、1/4勺花椒粉、1把青蒜/蔥花出鍋

6.7加蝦頭、蝦身擺盤
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