月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)了；不斷長痘痘，內(nèi)分泌失調(diào)了；頭發(fā)嚴(yán)重脫落，內(nèi)分泌失調(diào)了...不知道從什么時(shí)候開始，越來越多的女性朋友把自己的很多問題歸結(jié)為內(nèi)分泌失調(diào)帶來的災(zāi)難。

所以，每個(gè)人每天掛在嘴邊的內(nèi)分泌失調(diào)真的那么討厭嗎？而女性朋友最擔(dān)心的一個(gè)問題就是內(nèi)分泌失調(diào)是否會(huì)影響懷孕，那么內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)不會(huì)不孕呢？以下就帶大家一起了解一下關(guān)于內(nèi)分泌失調(diào)的那些事…

內(nèi)分泌失調(diào)與不孕的關(guān)系。

內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，進(jìn)而可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、排卵不規(guī)律或體內(nèi)雌孕激素水平過低或過高。眾所周知，要想成功懷上寶寶，不僅需要男性提供優(yōu)質(zhì)的精子，還需要女性提供優(yōu)質(zhì)的卵子和適合寶寶生長發(fā)育的子宮環(huán)境。

但如果孕期女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，即無法正常排卵，或體內(nèi)雌孕激素水平過低，不利于受精卵的著床發(fā)育，導(dǎo)致不孕。

為什么內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致不孕？

第一，黃體功能不足。導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)育不良，導(dǎo)致受精卵不能順利植入，早期流產(chǎn)。這是內(nèi)分泌失調(diào)性不孕的一種情況。

第二，多囊卵巢綜合征。無排卵、多毛、月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、肥胖、不孕等癥狀者多為多囊卵巢綜合征患者?；即瞬∨c女性內(nèi)分泌有很大關(guān)系，需要抓緊時(shí)間治療。

第三，排卵障礙。女性不能順利排卵。這些女性通常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、多毛、肥胖、不孕等癥狀。

第四，卵巢功能早衰。卵巢早衰與女性的各種狀態(tài)有關(guān)，患者容易興奮，平時(shí)比其他女性更容易感冒。

如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)？

注意排毒

內(nèi)分泌失調(diào)大多是由于體內(nèi)毒素太多無法排出造成的。所以平時(shí)一定要注意排毒，保持大便、小便、汗腺通暢，讓身體產(chǎn)生的所有廢物和毒素都能順利排出體外。

注意運(yùn)動(dòng)

在日常生活中注意戶外運(yùn)動(dòng)，積極參加健身運(yùn)動(dòng)，按時(shí)作息，控制熬夜，保證充足的睡眠，勞逸結(jié)合。

飲食調(diào)理

注意食物品種的變化和合理搭配，每天多吃蔬菜和水果，少吃油膩和刺激性的食物。同時(shí)，烹飪油主要是植物油和動(dòng)物油，以獲得更多的不飽和脂肪酸。

精神調(diào)理

保持愉快樂觀的情緒，注意放松，緩解心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒。

內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致不孕。所以一旦身體機(jī)能出現(xiàn)問題，一定要及時(shí)就醫(yī)，對(duì)癥下藥才是正確的。