42碼單只222g，使用感受實(shí)時(shí)記錄：

20230329 累計(jì)5km

上腳就能感受到中底緩震形變，不用跑起來(lái)就可以觸發(fā)，比較輕，鞋面舒服，沒(méi)有碳板，30分鐘慢跑很適應(yīng)，足底小腿無(wú)壓力，腳踝處支撐得很舒服，不適合提速，4xx配速會(huì)觸及緩震極限。530-630配速170斤緩震一直在線(xiàn)。

20230401 累計(jì)16km

11km，平均配速520，全程很舒服，以前腿腳疼總是成為繼續(xù)跑長(zhǎng)距離的最大障礙，今天11km一直很舒服。皮了一下跑量?jī)纱?20-430配速一公里，前掌緩震極限了，改后掌跑（僅為測(cè)試，不建議隨意改跑姿）緩震還夠，但配速和跑姿不匹配跑著很累，還是老老實(shí)實(shí)跑530配速，大體重430配速遇濕滑地面防滑有點(diǎn)極限了，530配速還OK

20230410 累計(jì)21km

前一天穿碳板半馬全力比賽，腿腳酸痛的厲害，遠(yuǎn)征者4p還是比較適合賽后恢復(fù)慢跑的。

20230420 累計(jì)32km

今天想慢跑，沒(méi)目標(biāo)那種，優(yōu)選了4p，看到一個(gè)大爺跑得不快很自在，就決定跟跑，但你大爺就是你大爺，發(fā)現(xiàn)被跟后就逐漸從530加速到410，4km之后實(shí)在跟不住了。我一直覺(jué)得鞋緩震和體重及配速?gòu)?qiáng)相關(guān)，4p在大體重和高配速下緩震還是能感到極限的

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