首先寫出自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

可以一個(gè)寫出自己的目標(biāo)分?jǐn)?shù)，也可以寫“比期末考試提升20分”。

其次寫出自己目前存在的問題。比如

語文小說散文讀不動(dòng)

數(shù)學(xué)解析幾何算不完

接下來寫寒假打算完成的事情。例如

讀完《紅樓夢(mèng)》

刷完近兩年的高考卷

然后把這些任務(wù)分配到每一天 例如

07.00-07.40 早讀

08.35-11.35 刷數(shù)學(xué)網(wǎng)課

17:15-17:30 跑5公里

最后可以寫一寫給自己的小獎(jiǎng)勵(lì)和對(duì)未來的期望

學(xué)習(xí)完一整天之后獎(jiǎng)勵(lì)自己半小時(shí)的屏幕使用時(shí)長(zhǎng)

上大學(xué)前的暑假和同學(xué)一起去旅行