開始第三遍學習 堅信一定能學透會用（自學中醫(yī)心得體會187）
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作者：王立穎
第二部人紀五部經典又學習了一遍，因為是中醫(yī)小白，剛開始學習一遍只有個別印象而已。倪師雖講得明白，因為沒有中醫(yī)基礎，也是糊里糊涂有些還不理解，聽第二遍原本模糊覺得思路逐漸清晰。特別對中醫(yī)八綱辨證，陰陽表里虛實寒熱，有了大概輪廓，不再云里霧里。當然離準確辨證還需要時間和知識經驗的累積。每看一遍感覺就是不一樣，領悟就加深一點。
記得我剛開始跟著學習時也有顧慮，家人有，自己也有。主要是手機用得不靈，而且年過半百，記憶力也差，常常做起事來丟三落四，健忘得很，我能學習個啥呢？可我依然喜歡學，一遍我聽不懂，我就聽二遍?？炊嗔寺牰嗔?，就會從量變到質變，慢慢的也能記住了。并且也提高了自己學習的自信心。并且越學越愛學，學一點，受益一點。
在日常中我不用針，就經常給我家人朋友按摩穴位，也能緩解他們的不舒服，能學以致用，我也非常開心。在這里也順帶分享一下，在學習第二遍人紀時我耽擱了一段時間。因為一個多月的時間我晚上難以入眠，心里也沒有事可能是生理期的原因還心煩潮熱汗出，心神不寧，家人建議我吃更年期類的藥物，我什么也沒吃，但我放下了學習進度，因精力不夠，我把自己放松下來，結合我學的中醫(yī)方面的知識做些穴位點按和艾灸，再加上學習的善人哲學思想（王鳳儀性理療病思想），再反思自己。結果我能睡著了，心煩潮熱的現(xiàn)象也改善了。
如果我從沒有參加過學習，對身體沒有大致的了解，3點之前睡不著，近一個月一定很慌并且一定也用藥，這是人的常態(tài)。我現(xiàn)在學習得還不太透，可是我的健康我能做主。但學習也不要急于求成，欲速則不達。我有時心慌心急這種狀態(tài)，就不如安安靜靜地，能聽一集就一集，當你的心和老師同步時，學的內容就能入心，就有收益。
我已經開始第三遍的學習，我堅信我一定要把這五部經典學透會用，還要兼修心性。才不枉費倪師，楊貞老師，知心老師，王秀芳老師及全體義工的辛勤付出。感恩一切緣份！
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