很多人的起勢(shì),都是錯(cuò)的!
練習(xí)金剛功快八個(gè)月了。 最近發(fā)現(xiàn):很多人做起勢(shì)時(shí),都是錯(cuò)的。 具體表現(xiàn)為: 1>五指沒(méi)有并攏; 2>兩手掌鼓力后,旋轉(zhuǎn)幅度太大; 3>兩手掌的勞宮穴沒(méi)有相合; 4>兩手掌在肚臍處相合; 5>一部分人誤認(rèn)為“要做三遍才是標(biāo)準(zhǔn)”。 仔細(xì)看道爺?shù)囊曨l,字字珠璣。
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練習(xí)金剛功快八個(gè)月了。 最近發(fā)現(xiàn):很多人做起勢(shì)時(shí),都是錯(cuò)的。 具體表現(xiàn)為: 1>五指沒(méi)有并攏; 2>兩手掌鼓力后,旋轉(zhuǎn)幅度太大; 3>兩手掌的勞宮穴沒(méi)有相合; 4>兩手掌在肚臍處相合; 5>一部分人誤認(rèn)為“要做三遍才是標(biāo)準(zhǔn)”。 仔細(xì)看道爺?shù)囊曨l,字字珠璣。