在恰西克技法中，弓步是突刺與揮砍的重要前奏，當(dāng)成功地發(fā)動(dòng)了一次突刺或者揮砍后，應(yīng)迅速恢復(fù)至一般姿態(tài)，為下一次攻擊做準(zhǔn)備。

        突刺的基本技法在之前的弓步訓(xùn)練中已經(jīng)有所涉及，練習(xí)者在練習(xí)時(shí)只需要遵循之前的動(dòng)作規(guī)范，就能做出一個(gè)不錯(cuò)的突刺動(dòng)作。群體練習(xí)時(shí)，指揮官應(yīng)下達(dá)的口令是“直刺！”，練習(xí)者應(yīng)時(shí)刻繃緊神經(jīng)注意口令。

        揮砍的目標(biāo)應(yīng)集中于敵人的頭部和軀干，大多數(shù)情況下的揮砍都是從右至左的斜線斬。

        在進(jìn)行劈砍時(shí)，練習(xí)者應(yīng)當(dāng)把手指轉(zhuǎn)向刀柄的左側(cè)面，同時(shí)略微抬起刀尖。發(fā)動(dòng)從右至左的劈砍時(shí)，練習(xí)者應(yīng)當(dāng)把手指轉(zhuǎn)向上方，同時(shí)，將刀尖的指向調(diào)整為略微偏右。發(fā)動(dòng)從左至右的劈砍時(shí)，應(yīng)當(dāng)翻轉(zhuǎn)手腕，將手指調(diào)整至下方，刀尖指向改為略微偏左。

（這一節(jié)接下來的部分都是一些練習(xí)時(shí)的口令，我就不翻譯了）