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前列腺炎日常護(hù)理的重點(diǎn)注意事項(xiàng)有哪些

2023-10-12 10:40 作者:bili_52932810319  | 我要投稿

  ??現(xiàn)在患慢性前列腺炎越來(lái)越多,這些病人的治愈難度極大。所以,連男醫(yī)生都不好意思說(shuō),前列腺炎就像感冒一樣,很難治愈,而且容易復(fù)發(fā)。為什么是這樣?前列腺炎之所以難以治療,是因?yàn)榇蠖鄶?shù)病例都伴有心理問(wèn)題。

  ??公認(rèn)的事實(shí)是,80%以上的慢性前列腺炎患者會(huì)出現(xiàn)某種精神障礙,如失眠、多夢(mèng)、健忘、精神不振、情緒低落、悲觀、疲倦、緊張、焦慮等。其中20%~50%的患者病情嚴(yán)重,導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄甚至有自殺傾向。這些癥狀使得慢性前列腺炎病情復(fù)雜、難以治療或容易復(fù)發(fā),成為病情遷延不愈的重要原因。對(duì)于這種病程長(zhǎng)、病因復(fù)雜、治療難度大的慢性前列腺炎,建議服用利尿消炎丸進(jìn)行對(duì)癥治療。

  ??研究表明,此類(lèi)患者大多性格內(nèi)向、敏感、多疑,甚至有些神經(jīng)質(zhì)。一旦患上慢性前列腺炎或者出現(xiàn)一些異常的感覺(jué),就會(huì)整天憂(yōu)心忡忡、不知所措。他們往往過(guò)度關(guān)心疾病對(duì)人體的危害,擔(dān)心慢性前列腺炎會(huì)影響自己的性功能和生育能力,擔(dān)心自己的疾病。這是一種性病,我擔(dān)心前列腺炎會(huì)變成癌癥?;颊叩淖⒁饬性谝环N或某些癥狀上,放大自己的感受,進(jìn)入惡性循環(huán)而無(wú)法自拔;患者過(guò)度擔(dān)心自己的身體感覺(jué),過(guò)度的關(guān)注會(huì)使不適更加明顯;由于患者沒(méi)有正確的科普知識(shí),一些正常的生理反應(yīng)常常被誤認(rèn)為是異常的病理體征,長(zhǎng)期過(guò)度的擔(dān)心就會(huì)形成固定的癥狀。

  在治療過(guò)程中,我們努力培養(yǎng)患者的自信心,用治愈的病例說(shuō)服他,用科學(xué)知識(shí)武裝他,讓他了解疾病的性質(zhì)、特點(diǎn)和變化規(guī)律。利用心理支持療法緩解患者的緊張情緒,讓他面對(duì)現(xiàn)實(shí),順其自然,放松心情。采用心理認(rèn)知治療,幫助他認(rèn)識(shí)到自己確實(shí)存在心理問(wèn)題,不要害怕、悲觀,堅(jiān)定戰(zhàn)勝疾病的信心。

  ??醫(yī)生應(yīng)該將心理治療納入日常治療中,因?yàn)檫@些患者并不認(rèn)為自己有心理問(wèn)題,所以他們必須在不知不覺(jué)中接受心理治療。我們還需要找出患者的心理癥狀,引導(dǎo)他多說(shuō)話(huà)。有人把手淫說(shuō)成是洪水猛獸,有的人在第一次性生活時(shí)因精神壓力過(guò)大而出現(xiàn)陽(yáng)痿,還有的人第一次性生活不熟練,沒(méi)能進(jìn)入,導(dǎo)致早泄。這些患者應(yīng)使用一些提示性藥物,如血管活性物質(zhì)、鎮(zhèn)痛藥、α受體阻滯劑。有專(zhuān)家指出:“給前列腺炎患者開(kāi)藥時(shí),有30%是安慰劑,具有提示作用。當(dāng)然,如果直接給前列腺炎患者開(kāi)抗抑郁、焦慮藥物,病情是可以得到改善的?!? ”

  ??謹(jǐn)防!男性治療前列腺炎容易陷入幾大誤區(qū)

  ??1. 渴望成功治療前列腺疾?。?/p>

  ??有些前列腺疾病患者急于求成,接受所謂“一刀治愈,永不復(fù)發(fā)”的“流浪醫(yī)生誤導(dǎo)”,不去專(zhuān)業(yè)醫(yī)院就醫(yī),結(jié)果往往耽誤了機(jī)會(huì),該病得不到有效治療,甚至留下后遺癥。

  ?? 2、前列腺炎是腎虛引起的:

  ??很多男性將身體疾病歸咎于“腎虛”,盲目購(gòu)買(mǎi)和服用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的保健品和藥物。許多男性生殖系統(tǒng)疾病絕不能簡(jiǎn)單地認(rèn)定為腎虛。如果患者濫用補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物,或許能在一定時(shí)間內(nèi)獲得生理滿(mǎn)足,但容易造成人體正常生理組織細(xì)胞過(guò)早衰老,并容易導(dǎo)致更嚴(yán)重的生理功能障礙。

  ?? 3、前列腺炎是小問(wèn)題:

  有些患者認(rèn)為前列腺炎并不是什么大問(wèn)題。他們身邊很多人都患有這種疾病。他們盡可能長(zhǎng)時(shí)間地忍受它,這通常會(huì)導(dǎo)致治療延遲。當(dāng)他們真正去專(zhuān)業(yè)醫(yī)院治療時(shí),病情已經(jīng)發(fā)展得很?chē)?yán)重,耽誤了最好的治療。機(jī)會(huì)。

  ?? 4.前列腺疾病是一種傳染性疾病:

  ??很多男性認(rèn)為前列腺疾病是一種不潔疾病。如果被醫(yī)生確診,肯定會(huì)被周?chē)苏`認(rèn)為做了什么見(jiàn)不得人的事情。對(duì)于人們來(lái)說(shuō),這完全是對(duì)前列腺疾病的誤解。

  ?? Tips:A.劇烈運(yùn)動(dòng)不利于前列腺疾病的恢復(fù)

  ??每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)適合預(yù)防和治療前列腺炎。這半個(gè)小時(shí)的鍛煉也可以分成幾個(gè)部分,分成三個(gè)10分鐘的時(shí)段。最好的鍛煉方式是慢跑。游泳、打網(wǎng)球、跳舞、打羽毛球,甚至在附近快走都是很好的有氧運(yùn)動(dòng)。

  ??超過(guò)一半的男性一生中至少會(huì)受到前列腺炎的困擾一次。研究表明,每周鍛煉幾個(gè)小時(shí)有助于預(yù)防多種前列腺疾病。例如,每天慢跑可以緩解慢性前列腺炎的尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、恥骨、會(huì)陰等癥狀。但體育鍛煉并不總是越多越好。過(guò)度運(yùn)動(dòng)還可能對(duì)前列腺造成損害。

  ?? B、劇烈運(yùn)動(dòng)不利于前列腺疾病的恢復(fù)

  ??適量運(yùn)動(dòng)可以減輕慢性前列腺炎的臨床癥狀,特別是腰部酸痛、會(huì)陰及下腹部疼痛不適、神經(jīng)功能障礙和神經(jīng)衰弱等癥狀。另外,多參加運(yùn)動(dòng)也可以更快地將藥物輸送到前列腺,從而提高藥物的療效。

  ??但需要注意的是,劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致前列腺充血、水腫,加重不適癥狀。因此,運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一定要適中,每天最好堅(jiān)持半小時(shí)左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度取決于你自己的習(xí)慣和年齡。不應(yīng)該太費(fèi)勁。不適合進(jìn)行競(jìng)技性運(yùn)動(dòng),如快跑等。

  除了根據(jù)自己的興趣愛(ài)好選擇運(yùn)動(dòng)之外,還要考慮是否會(huì)加重病情。盡量選擇溫和的運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、體操等。通過(guò)腹部、會(huì)陰部和臀部肌肉的鍛煉,可以促進(jìn)前列腺局部的血液和淋巴循環(huán),有利于局部的下陷和吸收。炎。

  ?? C、慢跑是維護(hù)前列腺的最佳運(yùn)動(dòng)方式

  ??每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)適合預(yù)防和治療前列腺炎。這半個(gè)小時(shí)的鍛煉也可以分成幾個(gè)部分,分成三個(gè)10分鐘的時(shí)段。最好的鍛煉方式是慢跑。游泳、打網(wǎng)球、跳舞、打羽毛球,甚至在附近快走都是很好的有氧運(yùn)動(dòng)。

  ??在多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,慢跑是維護(hù)前列腺的最佳形式。跑步時(shí),盆底肌肉有規(guī)律地、有節(jié)奏地放松,就好像前列腺被放在“蹦床”上,讓它在上面“彈跳”。 ,活躍前列腺及周?chē)鞴俸徒M織的血液流動(dòng)。

  ??另外,跑步時(shí),腹腔內(nèi)的內(nèi)臟器官,特別是腸道和大網(wǎng)膜,有規(guī)律地、有力地沖擊前列腺,對(duì)前列腺起到“按摩”作用。


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