人過中年，睡覺少了，每每看到別人可一覺睡得自然醒，我都羨慕得不得了。我卻常常是想睡也睡不著，不想醒卻早早就醒了。相信經(jīng)歷過失眠的用戶對于失眠都是深有感觸，經(jīng)歷過一次就知道其中的痛苦。

雖然吃得不錯，喝得也不錯，但睡不好，長期以往，身體還真有點吃不消。其實睡眠質(zhì)量不好，就屬于失眠，主要與平時的精神緊張，焦慮以及生活不規(guī)律，精神壓力大有關(guān)。經(jīng)朋友推薦入手了左點睡眠儀，發(fā)現(xiàn)效果真的不錯。

收到這款產(chǎn)品的時候，還是很驚訝的。外觀包裝簡潔干凈，拆開包裝，可以看到左點睡眠儀外觀小巧，以純黑色的圓形餅狀造型，簡約線條，小巧別致的外殼盡顯時尚大方，還方便于攜帶，可以說是得心應(yīng)手。贈送的收納袋，可以將主機和各種配件收納其中，兼顧收納和保護，讓人倍感貼心。

左點睡眠儀有三種工作模式，可根據(jù)自己的狀況自行調(diào)整舒適、刺激、加強等三種模式，從而達到最佳的治療效果。與此同時，這款睡眠儀還有12個刺激強度檔位，可通過短按“+”、“-”按鍵調(diào)節(jié)刺激強度，從01檔到12檔逐步增大。

左點睡眠儀使用了CES技術(shù)，采用耳夾式的電極線，將特殊設(shè)計的微電流傳導(dǎo)到大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，刺激神經(jīng)細胞分泌與失眠有關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)，調(diào)節(jié)異常的腦活動，從而達到改善睡眠質(zhì)量的作用。

我取出耳機式的電極線，一端連接到主機上，再將墊圈安裝在耳夾電極片上，夾到兩側(cè)耳垂上。開始使用時，我選用了T1舒適式，檔位強度調(diào)到了6檔，耳朵微弱有種針刺感覺，就是那種酥麻的感覺。大家一定要注意，強度千萬不要調(diào)得過大，否則會引起頭痛、眩暈、惡心等不良反應(yīng)。

睡眠儀電極線夾到耳朵上，我們就可以躺在床上什么都不用管了。睡眠儀通過特殊設(shè)計的微電流傳導(dǎo)到大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，刺激神經(jīng)細胞分泌與失眠有關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)，調(diào)節(jié)異常的腦活動，增加睡眠激素，從而通過物理療法改善睡眠質(zhì)量。

經(jīng)過20分鐘的工作，睡眠儀在我進入甜美夢鄉(xiāng)后就能自動關(guān)機，根本不用我管。這種方法遠比音樂催眠好多了，更比數(shù)羊強百倍，我使用了一段時間后，現(xiàn)在入睡快多了，也好多了，明顯感受到每一次的深睡都在增加，睡眠質(zhì)量也得到了改善，身體也輕松多了，不再是困乏無力了。

續(xù)航方面，左點睡眠儀內(nèi)置可充電鋰電池，可通過機身側(cè)面預(yù)留的Type-C接口進行充電，十分方便。充電兩小時左右，就能充滿電，外出的時候還能通過充電寶充電，基本不用擔(dān)心充電問題，充電一次可以持續(xù)使用一到兩個月。

身體是革命的本錢，要想有一個強勁的體魄就一定需要一個好的睡眠質(zhì)量，如果你也深受睡眠困擾，不妨用左點睡眠儀試試，也許你會有不同的收獲。