“過敏”人群注意了!夏季也是高發(fā)期,專家推薦七大過敏防護建議
盛夏過敏季已然來了,而皮膚多種疾病都和過敏息息相關(guān),常見的由2型炎癥反應(yīng)引起的特應(yīng)性皮炎,被認(rèn)為是過敏性進程的首發(fā)疾病。

特應(yīng)性皮炎有兩個發(fā)病高峰,冬天和夏天。冬天發(fā)病率高是因為干和冷,干燥會讓皮膚屏障損害進一步加重。夏季主要是因為光和熱,而夏季高峰往往是被人忽視的。
過敏的人需在衣食住行洗護等方面要處處注意,有助于順利度夏。
1.過敏性疾病身邊越來越常見,30年間發(fā)生率增長3倍
當(dāng)代人的各類“過敏”是越來越多發(fā)了,而且從發(fā)生率的數(shù)據(jù)來看,其實還是蠻驚人的。
過敏在我們生活中非常常見,比如皮膚上的特應(yīng)性皮炎、蕁麻疹,花粉誘發(fā)的哮喘,各種食品過敏等。世界變態(tài)反應(yīng)組織(WAO)統(tǒng)計,過去30年間,過敏性疾病的發(fā)生率至少增加了3倍,目前全球過敏總患病率已達22%,數(shù)以億計的患者深受過敏困擾。

隨著工業(yè)化程度加深,生活方式西化,精神壓力加大和環(huán)境污染等影響,過敏等免疫系統(tǒng)疾病呈現(xiàn)不斷增長趨勢。
專家提醒,近年來,皮膚過敏人群逐漸增多,“不嚴(yán)重、不緊急、不致命”成為很多過敏人忽視和延誤治療的借口,當(dāng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀,一定要尋求專業(yè)醫(yī)生的專業(yè)建議。
2.過敏性疾病是一種2型炎癥驅(qū)動的系統(tǒng)性疾病
2型炎癥疾病,是以2型炎癥作為發(fā)生機制,包括一系列和過敏相關(guān)的疾病。2型炎癥是過敏性疾病發(fā)生的核心,2型炎癥因子紊亂,是導(dǎo)致2型炎癥病發(fā)的根本原因。
2型炎癥的免疫機制,決定了過敏炎癥性疾病是一種系統(tǒng)性疾病,表現(xiàn)在皮膚上就會導(dǎo)致特應(yīng)性皮炎、蕁麻疹或類天皰瘡等多種皮膚病。此外,癥狀會長期持續(xù)且可能反復(fù)發(fā)作,給疾病的長期管理帶來挑戰(zhàn)。

專家介紹說:“2型炎癥疾病并非獨立存在,患者往往罹患其他共病,以特應(yīng)性皮炎為例,患者未來合并過敏性鼻炎、哮喘等其他2型炎癥相關(guān)疾病風(fēng)險更高。
3.過敏首發(fā)疾病的特應(yīng)性皮炎是免疫系統(tǒng)疾病
主要由2型炎癥反應(yīng)引起的中重度特應(yīng)性皮炎(Atopic Dermatitis,AD)是一種難治性的系統(tǒng)性免疫疾病,以反復(fù)發(fā)作的劇烈瘙癢和濕疹樣皮炎為主要臨床表現(xiàn),是“皮膚-消化道-呼吸道”過敏進程的首發(fā)疾病。
特應(yīng)性皮炎在非致命性皮膚疾病中疾病負(fù)擔(dān)位列第一,患者長期處于生理和心理雙重的折磨中,嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。

《中國特應(yīng)性皮炎患者生存狀況調(diào)研報告》顯示,50%-63%特應(yīng)性皮炎患者每天有超過12小時被瘙癢所困擾,無法像常人那樣學(xué)習(xí)、工作和睡眠,44%患者伴有嚴(yán)重焦慮/抑郁情緒,產(chǎn)生自殺念頭風(fēng)險升高。
專家介紹說,特應(yīng)性皮炎是以IL-4/IL-13為核心因子的2型炎癥疾病,它不僅僅是皮膚病,更是免疫系統(tǒng)疾病,需要長期規(guī)范管理。

4.針對特應(yīng)性皮炎等過敏患者,專家提出七大科學(xué)防護建議:
No. 1:減少皮膚刺激:穿寬松衣物,用無香料、無染料的洗衣液,剪短手指甲;
No. 2:用溫水洗澡:淋浴5分鐘,洗完澡后拍干,立即在濕潤皮膚上涂抹藥膏和潤膚乳;
No. 3:房屋保持通風(fēng)透氣干凈衛(wèi)生:居住溫度適宜,盡量減少灰塵;
No. 4:堅持潤膚:濕敷治療最好在晚上洗完澡后進行;
No. 5:飲食方面:回避食物一定是要有明確的證據(jù),可以通過病史看患者是否對某種食物過敏;
No. 6:出門做好防護,避免可能致敏的環(huán)境:春夏季出門,建議戴好口罩,做好個人防護,同時注意防曬,抵御紫外線對皮膚的刺激;
No. 7:進行正規(guī)治療,減少或避免復(fù)發(fā):要及時就醫(yī),科學(xué)診治,避免病情加重。