催眠，也可以稱為催眠療法或催眠暗示治療，它是一種心理狀態(tài)，使人能在注意力集中下完成某種心理狀態(tài)的改變，催眠通常是催眠師使用口頭的重復(fù)和心理圖像進行干預(yù)。

催眠能治療心理疾病嗎？當(dāng)人在催眠狀態(tài)時，通常會感到鎮(zhèn)定和放松，因此也就更愿意接受某種對其有利的建議，從而改善自身的心理問題，因此催眠對于心理疾病的治療是有用的。一定狀態(tài)下，催眠能幫助人控制不良行為及不良想法，能更好的幫助人應(yīng)對焦慮和疼痛，比如之前我們醫(yī)院曾經(jīng)對痔瘡患者在無麻醉下進行催眠狀態(tài)下的痔瘡手術(shù)，效果可與麻醉狀態(tài)媲美。

那么催眠具體有哪些作用呢？其實除了心理疾病的作用外，第一，對于疼痛的控制。催眠的應(yīng)用很廣泛，比如催眠對于緩解因燒傷，癌癥，分娩，腸易激綜合癥，纖維肌痛，顳下頜關(guān)節(jié)問題，牙科手術(shù)和頭痛引起的疼痛。這些都是有典型的案例可以考證的，很長一段時間本人發(fā)現(xiàn)催眠對于腸易激綜合癥有很大作用。第二，行為改變。催眠療法已成功用于治療失眠，尿床，吸煙和暴飲暴食等，這些行為的改變能通過催眠控制。第三，精神健康狀況。催眠可能有助于治療焦慮癥，恐懼癥和創(chuàng)傷后壓力癥狀。

說了催眠的一些作用，那么是不是催眠療法也有風(fēng)險性呢？答案是催眠有一定的風(fēng)險性，會產(chǎn)生一定程度的不良反應(yīng)，比如頭痛、頭暈焦慮、虛假回憶等，但由訓(xùn)練有素的治療師或衛(wèi)生保健專業(yè)人員進行的催眠一般都是安全的，能達到治療上的互補和替代的藥物治療。但是，催眠不適用于患有嚴重精神疾病的人，本人的催眠療法上，對于抑郁是否能不能做催眠的很大一個標(biāo)準(zhǔn)是：是否有幻覺。如有幻覺的抑郁癥患者，建議藥物控制好后、病情平穩(wěn)后再做催眠療法。