上午去圖書館了，去的有點(diǎn)晚，沒有小桌，有凳子，看了一本張雁涵老師《你所有的努力都該被看見》，書中有幾個(gè)好問題，我來(lái)列一下。

1. 你所熱愛的是什么？列出來(lái)，找到最核心的一項(xiàng)

2. 你當(dāng)下是誰(shuí)？選擇一個(gè)自己5年后想成為的對(duì)標(biāo)人物，研究成長(zhǎng)過程、思維方式

3. 我的1、3、5年目標(biāo)——健康方面、學(xué)習(xí)方面、人際方面、職位升遷。

寫作 無(wú)業(yè)游民，向老師一樣，能幫助別人。

保護(hù)視力、走路，寫作、邏輯思維、提高知識(shí)儲(chǔ)備、學(xué)心理學(xué)來(lái)調(diào)節(jié)情緒，多交新朋友、多交流，暫無(wú)。

最近加了好幾個(gè)求職的微信群，沒啥用。信息轟炸，太碎了，我有點(diǎn)煩了。看別人寫微信公眾號(hào)的文章（思路清晰，有邏輯），看過了之后，想一想，文章里的內(nèi)容還挺對(duì)的，在評(píng)論區(qū)寫一些感悟，覺得收獲不多（自己干的事情太少）

今晚我做了大米飯，熱的發(fā)糕，燉的香菇、白菜、豇豆和辣椒，焯的芹菜葉。開飯時(shí)間還不算太晚。這說(shuō)明我在做飯這件事上，時(shí)間安排的還行。