胃病的根本原因以及改善的核心
大家好,我是營養(yǎng)調(diào)理師空谷阿亮,今天的主題是:胃病的根本原因以及改善的核心,
現(xiàn)在進入主題:
很多人都誤認為,疾病都是從天而降的,突然間檢查發(fā)現(xiàn)了糖尿病,突然間發(fā)現(xiàn)了三高,突然間發(fā)現(xiàn)了癌癥,突然間發(fā)現(xiàn)胃炎、胃潰瘍既然是慢性疾病,為什么總是會突然發(fā)現(xiàn)從天而降呢?誰家的小孩一出生就一米八?
一定要清楚這一點:疾病不是突然間奪走人的健康的,不是這樣的,而是由于長期的疏忽和糟蹋身體才引發(fā)疾病的。
疾病,是身體的智慧,在整個處理傷害的過程,身體會選擇性地進行身體內(nèi)部資源結構的調(diào)整,并將身體的能量進行重新的分配。
這個分配,就是身體發(fā)生變化,產(chǎn)生癥狀的原因。
要想戰(zhàn)勝疾病恢復健康,最重要的就是不再害怕疾病,而是把疾病當做身體的一種語言,來認識到,身體所處的狀況。
實際上,當人們把注意力從疾病的恐懼轉移到對生活習慣和飲食習慣的的重視,健康之門,就已經(jīng)打開。從事實出發(fā)去思考,才能從真相中獲得領悟。
今天我們講講,胃病的發(fā)展過程。【一:乏力、沒食欲】乏力是人體沒有產(chǎn)生足夠的能量或是人體所要完成的任務,超過了通常的能量供給限度。這時,人體就變得虛弱,能夠產(chǎn)生的能量就更少了。
實際上,這時候,人體所有的功能都有所減弱,其中包括消除代謝食物附帶產(chǎn)生的有毒物質的能力。體內(nèi)存在一定數(shù)量的毒素是很正常的,但當生成的毒素多于消除的毒素時,問題就來了。
這種情況不僅使得人體更加無法恢復精力,還造成體內(nèi)有毒物質積累過多。由于精力是在睡眠期間得以恢復的,因此乏力時的最初征兆是感覺勞累和懈怠,白天想打盹或晚上需要多睡。
每個人都會乏力,都會累。站久了腿酸,坐久了腰酸、脖子酸,躺久了渾身都酸。關鍵是勞累后睡一覺第二天恢復沒有。正常情況下工作了一天,勞累了一天睡一覺就可以恢復。
但是如果你睡了一覺還是疲勞,乏力,沒有精神,而且這樣的情況經(jīng)常出現(xiàn),連續(xù)出現(xiàn),那么就代表你身體的自愈能力已經(jīng)減弱,細胞生長速度減慢,死亡速度加快。
在一系列能夠表明人體已出現(xiàn)不適并正在盡力自我調(diào)整的征兆中,有一種是最常見的:食欲不振,沒有什么比這更能說明問題的了。
消化運動需要很多能量,當人體需要能量來進行自我治愈時,聰明的人體本能地明白應該減少食欲,這樣就可以把本該用于消化的能量轉移到最需要它的地方。這也就是為什么人類很多疾病的癥狀,都有食欲不振這一條。如果這個時候我們能夠讓身體充分休息,并提供易于消化、吸收的流質營養(yǎng)食物,那么我們的身體就會自動修復,一定時間后就會恢復健康。如果我們不能做到這些,而是繼續(xù)工作,勞累,給身體增加負擔,那么就會繼續(xù)發(fā)展。
【二:惡心、想吐】有些人時不時地感到惡心,想嘔吐,卻沒有什么明顯的原因,這種現(xiàn)象尤其在早晨出現(xiàn),因為這時人體仍處在清除毒物的過程中。這其實是身體在啟動防御機制,幫助身體加速內(nèi)部運轉以排出各種毒素。
惡心、想吐,雖然沒有嚴重到讓你找醫(yī)生治療的程度,卻相當讓人難受,足以使你想方設法擺脫這些不適,其實它是人體提醒你采取行動的一種方式?!?/span>
還有些人有時可能會感到驚悸、憂慮、煩躁,以至于容易無緣無故動怒。我們都聽人說過“她總是容易生氣”,或“不要惹他,他情緒不好”之類的話。如果你發(fā)現(xiàn)自己反常地脾氣暴躁,愛發(fā)火,這就是過敏的癥狀。
如果這時被人為用藥終止,癥狀被人為消除,身體的毒素沒有徹底的排出,那么身體不會任由毒素在體內(nèi)沉積,它會啟動下一個防御機制,也就是被醫(yī)生稱為“胃炎”!
【三:胃炎】當身體的前面防御階段都不能阻止細菌,病毒、毒素、過敏物的入侵,身體就會啟動下一個防御階段:發(fā)炎
發(fā)炎時,體內(nèi)的細菌、病毒、毒素等被智慧的身體集中在身體特定的器官或組織中,以便免疫系統(tǒng)可以大規(guī)模地清理出去。
由于免疫系統(tǒng)向這些細菌、病毒、毒素發(fā)起攻擊,導致相應的組織和器官進入“戰(zhàn)爭狀態(tài)”,在醫(yī)學上把這種“戰(zhàn)爭狀態(tài)”就叫做炎癥。
發(fā)炎是身體力圖自我清潔,自我康復的最強烈反應。
通常情況下,醫(yī)生會用各種抗炎癥藥品來消滅發(fā)炎的癥狀,減輕炎癥帶來的疼痛,但不幸的是這些藥物會造成嚴重的副作用,胃、十二指腸潰瘍引起的上消化道出血。
同時由于癥狀被抑制,造成問題已被解決的假象,會讓細菌、病毒、毒素對身體繼續(xù)產(chǎn)生傷害,造成更加嚴重的后果。
發(fā)炎是疾病發(fā)展階段中最關鍵的戰(zhàn)役,也是個轉折點,如果在這個階段通過支持身體的自我療愈能力,激發(fā)免疫系統(tǒng)強大的功能,主動地戰(zhàn)勝細菌、病毒,排出毒素,那么各種炎癥都會被治愈,而且治愈的難度也會很低,身體會毫無懸念地恢復健康。
如果這個階段被藥物或是其他不正確的醫(yī)療手段,終止發(fā)炎這個身體自我療愈的方式,只是消滅了癥狀,讓細菌、病毒、毒素繼續(xù)在身體里危害,那么疾病就會必然發(fā)展到下一個階段:潰瘍。
如果進入潰瘍的階段,就已經(jīng)證明身體的免疫系統(tǒng)在和細菌、病毒、毒素的戰(zhàn)斗中全面潰敗,未來身體惡化的速度會大幅度加快。
【四:胃潰瘍】發(fā)展到這個階段,意味著人體前面階段的防御已經(jīng)徹底潰敗,細菌、病毒、毒素長驅直入,身體已經(jīng)遭受了長期的損傷,許多細胞和組織被毀,又沒有足夠的養(yǎng)分來修復。這時通常會感到劇痛,因為有神經(jīng)暴露在外。
胃潰瘍——實際上就是胃里的幽門螺旋桿菌戰(zhàn)勝了身體的免疫系統(tǒng),在體內(nèi)大量繁殖,造成了胃壁產(chǎn)生潰瘍,得過胃潰瘍的人深知其中的痛苦。人體到了潰瘍階段說明身體已經(jīng)極度缺乏營養(yǎng),身體沒有能力讓潰瘍愈合。
而我們的醫(yī)院,醫(yī)生在治療胃潰瘍的時候,會針對癥狀去降低胃酸的分泌,把胃酸分泌造成的疼痛癥狀作為治療的方向,再加保護胃粘膜、治療胃粘膜的保護劑,殊不知這樣做的后果,降低胃酸的分泌必然影響胃的消化功能,更加造成營養(yǎng)不能足量的消化吸收,使營養(yǎng)缺乏更加嚴重,形成惡性循環(huán)。而且藥物的副作用也會傷害肝腎功能和腸道吸收功能,真是殺敵一千自損一萬啊!
到了潰瘍這個階段,如果還不能夠增加營養(yǎng),停下來休息,迅速讓潰瘍愈合,那身體就會被迫進入下一個防御階段:纖維化、硬化、疤痕化,修復的難度也將不斷加大。
很多人慕名而來,也許是通過“空谷阿亮”這四個字,在網(wǎng)上找到我,竟然十分興奮的說:全網(wǎng)查找“空谷阿亮”這四個字的結果,竟然全網(wǎng)都是您。非常激動并且迫不及待的提出各自健康問題,空谷阿亮也非常高興可以為大家答疑解惑。只是健康問題,需要自己承擔健康第一責任人,自己主動長期學習,健康需要理念,也就是把原先導致自己疾病的舊理念,改變成,目前你正聽帶的新理念,這是讓你走向健康的國際性的前沿理念,理念的形成需要時間,也需要認同后,就嚴格要求自己執(zhí)行,需要行動。
好了,本次健康知識,暫時分享到這里
空谷阿亮每天會通過線上,開展健康知識普及課堂,歡迎大家學習,期間,會安排答疑解惑,希望可以解除您的健康問題。