比起冬天

　　夏天維持美貌的成本更高

　　可能很多人都有這樣的感覺：

　　一到夏天

　　感覺自己更丑了！

　　因?yàn)樵谙奶?/p>

　　讓人崩潰的除了熱

　　還有臉上出油！

　　無論干皮油皮，很多朋友都躲不過「臉油」的困擾，尤其是肌膚本身就比較油的女生，夏天出門在外，那簡直叫一個“災(zāi)難現(xiàn)場”。

　　溫度越高肌膚會越油是真的嗎？

　　這句話是真的，高溫會加快皮膚出油。皮膚溫度每升高1°C，出油率會升高百分之10，難怪大夏天，臉上的油花像噴泉一樣不斷往外冒。

　　皮膚油脂分泌過多，除了滿臉油光，還會招來毛孔粗大、爆痘、脫妝等問題，拉低顏值。不僅如此，高溫還會在皮膚上產(chǎn)生熱刺激，從而可能誘發(fā)皮膚敏感，破壞皮膚屏障。

　　所以，夏天的護(hù)膚除了防曬，更要定期清潔去油，注意水油平衡！

　　這些控油誤區(qū)，你中招了嗎？

　　選擇清潔力很強(qiáng)的洗面奶

　　一想到控油，很多朋友總會選擇清潔力較強(qiáng)、控油力很好的洗面奶，但是這樣強(qiáng)有力的清潔肌膚，長期以來會破壞肌膚的保護(hù)屏障，讓肌膚變得敏感脆弱，還會導(dǎo)致臉越洗越油，讓皮膚更加缺水。

　　正確的清潔做法：使用溫和的洗面奶進(jìn)行清潔，將多余的油脂洗凈即可，一天早晚兩次清潔足矣，切忌追求過度的清爽而多次進(jìn)行面部清潔。

　　過度去角質(zhì)

　　油性肌膚的角質(zhì)層比較厚，主要因?yàn)槠ぶ椭置谕ⅲ椭逊e使得肌膚毛孔堵塞、死皮堆積等導(dǎo)致各種肌膚問題層出不窮。

　　定期去角質(zhì)是沒問題的，可以有效去除多余的死皮細(xì)胞，疏通毛孔，可以讓肌膚更好的吸收營養(yǎng)物質(zhì)。但是要注意，過度去角質(zhì)的話，會導(dǎo)致角質(zhì)層變得很薄，肌膚會更加敏感，嚴(yán)重還會出現(xiàn)紅血絲哦。

　　護(hù)膚品使用不當(dāng)

　　油性肌膚怕的就是油膩過于滋潤的護(hù)膚品，尤其是夏季，所以在護(hù)膚品的選擇上一定要以清爽為主，幫助肌膚牢牢鎖住水分，調(diào)節(jié)水油平衡，讓肌膚處于一個平衡穩(wěn)定的狀態(tài)。

　　正確控油，可以按這三步走！

　　養(yǎng)成健康生活習(xí)慣

　　如果出油情況不算特別嚴(yán)重，做好這幾點(diǎn)就能有效改善面部的出油情況。

　　1）作息規(guī)律，不要熬夜。穩(wěn)定的作息帶來穩(wěn)定的內(nèi)分泌，也會讓皮脂腺趨于穩(wěn)定；

　　2）盡量少吃高糖食物。比如奶茶甜品等，少吃高脂食物，比如火鍋等，少吃乳制品，比如牛奶、乳酪等，這些食物都會升高體內(nèi)的相關(guān)激素，導(dǎo)致皮脂的大量分泌；

　　3）保持心態(tài)平和。激烈的情緒會讓腎上腺分泌大量雄激素，導(dǎo)致出油。所以遇事莫激動，盡量保持冷靜，做到心平氣和也有利于護(hù)膚哦。