從臨床角度上講，痔瘡有內(nèi)痔、外痔、混合痔這3種類型之分，在肛腸疾病中發(fā)生率較高，通常是因為個人飲食習(xí)慣差、排便習(xí)慣差所致，如病人日常生活中常吃辛辣刺激性或生冷食品，且久坐久立、排便次數(shù)過多時，發(fā)生痔瘡的幾率就會增加，當(dāng)痔瘡發(fā)生時，會使病人肛門疼痛、瘙癢及其他癥狀隨疾病進(jìn)展可影響患者日常生活或勞動。那么，有哪些方法可以幫助緩解痔瘡所帶來的問題呢？

一、注意飲食痔瘡爆發(fā)后，首先要控制自身的飲食。一些比較油膩的、辛辣的熱性食物盡量避開不吃，可適當(dāng)食用含纖維及具有潤腸通便作用的果蔬，若有排便較困難，可在水中加一些蜂蜜，也可食用于含植物油類的食品，能起到比較好的潤腸通便作用，對于預(yù)防和緩解痔瘡這種都有著較好的效果。

二、運動鍛煉長期久站久坐都可引起痔瘡的發(fā)生。因此，在日常工作或?qū)W習(xí)時，每隔一段時間可以適當(dāng)進(jìn)行一些運動，以下肢運動為主，這樣可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，讓靜脈保持通暢，促進(jìn)消化，對痔瘡的恢復(fù)以及預(yù)防有很大的幫助。

三、外用藥物用?厚 璞 堂 冰 幨 抑 菌 凝 膠?是治療和緩解痔瘡的有效方法?；颊咧摊彴l(fā)作之后，可將痔瘡凝膠敷于患處，能夠有效地減輕痔瘡引起的癢、痛等癥狀，同時也能潤滑肛門，有助于大便的排出，減輕因痔瘡帶來的多種不適癥狀。