? ? ? ?大家好，我是彭醫(yī)生

? ? ? ?你知道么,中藥里啊,有一味能夠補(bǔ)足五臟之虛的中藥，對我們的心、肝、脾、肺、腎都有好處，那么下面我就給大家分享一下這味萬能中藥。

這味藥啊,其實(shí)就是五味子，它名字的來源啊,也很有意思，吃過五味子的都知道，這小小的果子竟有甘、辛、苦、酸、咸五種味道，古人便把它命名為“五味子”，中醫(yī)上認(rèn)為呢，酸味入肝臟，辛味入肺臟，甘味入脾臟，咸味入腎臟，苦味入心臟。所以這是中藥里唯一一個(gè)能補(bǔ)全五臟的中藥。

首先呢，是心臟，用到了五味子生津安神的作用，“心，君主之官，神明出焉”，就是說，心啊,主宰著我們的精神,意識(shí)活動(dòng)以及睡眠質(zhì)量，如果我們的心神不足，就不光會(huì)有注意力不集中，還會(huì)出現(xiàn)健忘、失眠、心情低落等等這些情況，五味子就可以幫助我們補(bǔ)足心神，養(yǎng)心安神。另外呢,我們現(xiàn)代研究也證明了，五味子還有利于我們體內(nèi)的組織細(xì)胞之間的氧氣交換，能夠補(bǔ)足心氣，保護(hù)心臟。

其次呢，是肝臟，用到了五味子酸性收斂的作用，我們都知道,肝臟呢,是主疏泄，主情志的，如果疏泄的功能正常時(shí)呢，情緒就會(huì)很穩(wěn)定，如果肝臟疏泄的功能不正常的話，導(dǎo)致肝火旺盛，就會(huì)出現(xiàn)情緒不安,心情暴躁的情況，而酸性收斂，可以起到平息肝火的效果，而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證明了，五味子呢,不僅可以防止肝臟受損，而且還能促進(jìn)肝細(xì)胞的自我修復(fù)。

再來呢就是脾臟，用到了五味子益氣止瀉的作用，脾負(fù)責(zé)運(yùn)化水谷精微，生化氣血，脾臟受損，導(dǎo)致脾氣不足，固攝功能受損，會(huì)出現(xiàn)泄瀉、拉肚子的情況，五味子補(bǔ)氣止瀉，補(bǔ)足脾氣，能夠固攝大便，對脾虛泄瀉有不錯(cuò)的效果。

然后呢，就會(huì)肺臟，用到了五味子的斂肺生津的作用，肺為“華蓋”，為嬌臟，是主呼吸之氣，所以肺臟是最容易受到外邪侵襲的，在遇到熱邪侵襲時(shí)，會(huì)導(dǎo)致肺部受到熱氣的蒸騰，津液損耗過多，出現(xiàn)干咳、咳黃痰的情況，五味子斂肺生津，滋養(yǎng)肺部，對于津液虧損咳嗽有不錯(cuò)的效果。

最后就是腎臟了，用到了五味子的補(bǔ)腎澀精功能，腎為水臟，主津液，如果腎臟出現(xiàn)問題，就會(huì)導(dǎo)致津液固攝的功能失常，有出汗，盜汗，以及尿頻的情況，嚴(yán)重的還會(huì)有尿失禁和早泄的癥狀，五味子補(bǔ)腎澀精，能夠補(bǔ)腎陽，固澀津液。

好了，今天的分享就到這兒了，大家如果身體不適一定要線下就醫(yī)，覺得本視頻有用的話，請長按點(diǎn)贊三秒，關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)收藏一下，我是中醫(yī)彭小利