正常情況下，每天可排便一到兩次，顏色可以是深黃色、褐色，沒有黏液或膿血。

在某些情況下，大便變得又干又硬，并使排便困難，導(dǎo)致肛裂等危險(xiǎn)，通常是因?yàn)?strong>蔬菜水果、膳食纖維攝入量少；飲水量少，導(dǎo)致腸道水分不足；吃過多煎炸食品或受到藥物影響而導(dǎo)致。

如果大便只是變得干硬，但形狀并無明顯的變形或變細(xì)，且排便習(xí)慣和往常差不多，則不會(huì)有太大問題，針對(duì)上述原因做出調(diào)整即可。但如果大便性狀和往常相差很遠(yuǎn)，應(yīng)及時(shí)檢查，排查是否存在器質(zhì)性便秘問題，是否存在其他肛腸疾病。