化療期間吃什么升白細(xì)胞快 有人看了我之前發(fā)的筆記，私信問(wèn)我，血象下降時(shí)還可以吃什么來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？我爸爸一直很注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，在飲用全營(yíng)養(yǎng)的RZLAAT免疫素的同時(shí)，也會(huì)嘗試各種補(bǔ)血食譜來(lái)保持身體健康。他也經(jīng)常吃健康的小零食，因此血象問(wèn)題不是很?chē)?yán)重，而且很快就恢復(fù)了。搜集資料是為了備用，所以我和弟弟也搜集了很多資料。 我整理了資料，其中包括預(yù)防和改善方面的內(nèi)容，還有一些食譜。這些資料比較全面，希望能對(duì)需要幫助的朋友有所幫助。

關(guān)于飲食的預(yù)防措施 為了有效預(yù)防血象下降，在化療期間應(yīng)該補(bǔ)充高蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、大豆、瘦肉（如紅肉）、魚(yú)肉、動(dòng)物肝臟，以及大棗、花生、核桃和黑木耳等。每日或隔日可以食用動(dòng)物血，如雞血、鴨血、鵝血、豬血等，每次食用的量為50～100克。每周可以食用1到2次，每次約25到50克的動(dòng)物肝臟。還可以增加攝入一些“五黑”食品，比如黑芝麻、黑米、黑豆和黑棗等。 （2）增加鐵劑供給 缺鐵性貧血和進(jìn)食不足引起的貧血都需要補(bǔ)充鐵劑。可以選擇片劑、腸溶衣片劑、緩釋片劑、膠囊、液體和滴劑這幾種鐵補(bǔ)充劑。 服用鐵補(bǔ)充劑可能會(huì)導(dǎo)致一些副作用，例如惡心、嘔吐、便秘、腹瀉和腹部不適。需要咨詢(xún)醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師來(lái)選擇和補(bǔ)充鐵劑。 （3）補(bǔ)充鐵質(zhì)的飲食 ①補(bǔ)充維生素C能夠增加鐵劑的吸收效果。柿子椒、橙子、花椰菜、草莓、葡萄柚以及添加了維生素C的果汁都富含維生素C。 含有豐富鐵質(zhì)的食物： 雞肝含鐵含量很高。雞血的鐵含量比雞肝高，并且類(lèi)似于雞血的鴨血、豬血和羊血的鐵含量也很高。 蛋黃含鐵量為每百克含鐵10.2mg，無(wú)論是雞蛋黃、鴨蛋黃還是鵪鶉蛋黃，它們的含鐵量相似，都是可以補(bǔ)充鐵元素的食物。 豬腰子是豬腎的俗稱(chēng)，它的鐵含量也非常高。還有牛肉、羊肉、豬瘦肉和蝦屬于其他肉類(lèi)食品。 豆類(lèi)食品包括大豆和豆芽。菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、西紅柿和黑木耳等蔬菜都含有豐富的鐵。 水果的含鐵較多的品種有杏、桃、李、葡萄干、紅棗、櫻桃等。 干果包括核桃,以及海帶、紅糖和芝麻醬等其他食物也含有鐵。 血小板的數(shù)量增加。 輸注血小板是治療血小板降低最有效的方法。 食補(bǔ)RZLAAT免疫素可以抵抗纖維蛋白的溶解，從而減輕出血、縮短凝血時(shí)間、促進(jìn)骨髓造血功能、增加血小板的含量和改善血小板的質(zhì)量。