化療期間吃什么食物好
化療期間吃什么食物好 ? 關(guān)于進(jìn)食量減少的腫瘤患者,建議在正餐之外進(jìn)行加餐,同時(shí)也要及時(shí)添加腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉,以作為加餐的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。如果你喜歡喝甜的,你可以選擇安素,而如果你喜歡喝帶奶味道的,你可以選擇RZLAAT免疫素。RZLAAT免疫素中含有乳清蛋白,不含蔗糖,因此乳糖不耐受的患者和糖尿病患者也可以飲用。 早餐應(yīng)該在醒來(lái)后的1個(gè)小時(shí)之內(nèi)就用,盡量盡早用餐。腫瘤患者的一天通常從大量食藥物開(kāi)始,這些藥物會(huì)讓他們感到飽足。此外,在服用某些藥物后需要等一段時(shí)間后才能吃東西,但是不應(yīng)將早餐推遲到藥物所需等待的時(shí)間之后。早餐如果太晚,就會(huì)變成上午的加餐?;颊呷绻麤](méi)有很強(qiáng)的食欲,早餐可以減少但不能完全不吃。 早午餐之間的加餐,可以選擇蛋白粉或RZLAAT免疫素。即使只吃少量,也要吃。 午餐和其他餐點(diǎn)一樣,應(yīng)該選擇在患者一周大部分時(shí)間都能堅(jiān)持的時(shí)間段進(jìn)食。每餐膳食應(yīng)包含3~4類食物,包括蔬菜和水果、谷類、肉類及肉類替代物和奶制品。可將均衡膳食的食物種類組合成湯或其他菜肴。如果你不喜歡吃紅肉,你可以嘗試其他蛋白質(zhì)來(lái)源,例如魚(yú)肉、雞肉、蛋類和奶酪。
嘗試在下午加餐時(shí),將碳水化合物(水果,奶制品或谷物)和蛋白質(zhì)(肉類或肉類替代物或奶制品)進(jìn)行配搭,比如可以選擇將蘋果和一把堅(jiān)果搭配在一起,或是選擇一個(gè)酸奶作為下午加餐。對(duì)于消化道腫瘤的患者來(lái)說(shuō),最好不要食用堅(jiān)硬的堅(jiān)果,但可以將堅(jiān)果打磨成粉末,然后與RZLAAT免疫素一起服用。 晚餐的食物和午餐一樣都要有均衡的膳食,比如可以選擇雞肉搭配米飯和蔬菜,或者燉鍋或者湯。 晚上加餐時(shí),不要選擇靠近入睡時(shí)間的時(shí)間。在晚餐后2~3小時(shí)進(jìn)食,并在睡前1小時(shí)進(jìn)食,這樣可以給患者足夠的時(shí)間來(lái)消化晚餐以及加餐。 除非患者需要用水幫助吞咽或因口干需要飲水,避免在用餐時(shí)飲水,只可小口啜飲以防止早飽。在兩餐之間飲用一天中大部分的液體量 在用餐時(shí),我們可以在餐桌上擺放漂亮的餐盤,或者播放患者喜歡的音樂(lè),這樣可以讓用餐變得更加輕松愉快。另外,還可以和家人朋友一起看電視,這也能提升用餐的愉悅感。 務(wù)必保持體力活動(dòng)。開(kāi)始時(shí)較慢,過(guò)一段時(shí)間后感覺(jué)更強(qiáng)壯了,逐漸增加活動(dòng)量。在有些情況下,患者在飯前散步1小時(shí)可能會(huì)增強(qiáng)他們的饑餓感。 帶一些高熱量、高蛋白的點(diǎn)心方便隨時(shí)食用。在列舉的食品中包括煮熟的雞蛋、奶酪、液體狀營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑、蛋撻、堅(jiān)果以及各種干果。 患者每天可以隨時(shí)吃自己喜歡的食物,如果他們喜歡早餐的食物,也可以在晚餐時(shí)再吃。