“我的孩子今年才3歲，近視600度，散光200。我真后悔，把她電視看這么長，你就不給小孩看電視?！边@位媽媽之前覺得孩子看動畫片挺好的，能從中學(xué)到不少東西，所以從來沒有限制過孩子看電視，甚至有的時候一天能看10個小時。聽著都可怕，大人一天看10個小時都受不了，何況一個兩三歲的孩子。

事實上，如今不少家庭已經(jīng)將電子產(chǎn)品作為哄娃利器，而且電子產(chǎn)品的確有巨大吸引力，很容易使孩子上癮。但這些父母卻忽視了，長期使用電子產(chǎn)品會對孩子帶來多么大的危害。

一、近視的問題刻不容緩

據(jù)統(tǒng)計，小學(xué)生近視比例為45.7%，初中生近視比例為74.4%，高中生近視比例為83.3%，大學(xué)生近視比例高達87.7%，經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)兒童近視問題更為嚴重。這一數(shù)字看得實在令人震驚，而且我們在周圍的人群中都可以看到，的確有不少幼兒園里的小朋友已經(jīng)戴上了近視鏡。

二、長期使用電子產(chǎn)品給兒童帶來的后果

當注視電子產(chǎn)品時，眨眼及眼睛活動頻率會下降。這就容易產(chǎn)生眼干，眼累，異物感等癥狀。

電子設(shè)備中的圖像會不斷閃爍和改變，兒童睫狀肌會就地取材，隨著圖像的改變經(jīng)常移動，以便能夠清楚地看到畫面中的東西。久而久之，睫狀肌會變得很累，在影響視力的同時，也會影響眼部聚焦功能并慢慢演變?yōu)榻?，弱視和斗雞眼。

若有頻繁瞇眼、眉頭緊鎖、歪著腦袋觀察物體、觀察物體距離較近的情況時，要提防是近視。

無論大人，還是小孩。長期使用電子產(chǎn)品所帶來的害處，大家也是看得到的。因此我們應(yīng)該對此進行嚴格把控。如為非學(xué)習(xí)/工作目的，電子產(chǎn)品一次使用時間以60分鐘為宜，一天累積不得超過8小時。電子產(chǎn)品時優(yōu)先考慮屏幕較大和分辨率較高，通常以電視>電腦>平板>手機為序。

希望這篇文章對大家有用，當然，如果已經(jīng)近視了，并且滿18歲，可以到專業(yè)的眼科醫(yī)院做近視矯正，并且近視手術(shù)已經(jīng)是非常成熟的手術(shù)，不用住院，做完就可以回家。祝各位擁有一雙炯炯有神的雙眼。