參加完簡(jiǎn)丹老師的工作坊后的總結(jié)

2023-07-21 16:21 作者:水檀無 0人讀過 | 我要投稿

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這個(gè)暑假很開心啊，在華師大能夠參加簡(jiǎn)丹老師，她主導(dǎo)的神話心理劇沙龍。

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這次參加神話心理劇的有大學(xué)的輔導(dǎo)老師、有研究生同學(xué)、也有本科同學(xué)、還有一些心理學(xué)的愛好者。

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活動(dòng)的開始，我們會(huì)有一些有趣的熱身活動(dòng)，在熱身活動(dòng)當(dāng)中大家嘻嘻哈哈的就玩過了，然后心情很放松。

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接著就進(jìn)入一個(gè)抽游戲牌環(huán)節(jié)，大家了都會(huì)抽到三張牌，然后老師也讓我們圍繞這三張牌講一些故事。

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當(dāng)時(shí)呢，我抽了三張牌，編了個(gè)故事：有一個(gè)女人呢，她因?yàn)樯诵『⒅竽兀心芰縿?chuàng)造的一些幸福的家庭，小孩就是她創(chuàng)造的一個(gè)原動(dòng)力。

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發(fā)表完這個(gè)故事之后呢，進(jìn)行社會(huì)計(jì)量，就是接受大家的投票吧，當(dāng)時(shí)呢，我的故事是沒有選中。

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而另外一個(gè)故事呢，她是講一個(gè)村莊，里面一個(gè)小女孩所在的村莊，被歹徒洗劫一空之后的一個(gè)故事，是被選中的，最后大家就共同來演繹。

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我當(dāng)然呢，也在這個(gè)劇里面參演角色，就是在村里面保家衛(wèi)國(guó)的村民衛(wèi)士。參與跟歹徒作斗爭(zhēng)的這一個(gè)過程。

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當(dāng)時(shí)拿著柔軟的小枕頭，然后打著象征歹徒的同伴們的一些手，那首先聲明了哈，這是一個(gè)很安全的一個(gè)接觸，當(dāng)時(shí)的也是感覺挺爽的，因?yàn)槠綍r(shí)都是做乖乖女啊，然后這次就可以打架了。

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最后呢，那個(gè)歹徒就是把劍（雨傘）在我的脖子上輕輕刮一下。就是象征性的說等于這把我殺了，那我想到這畢竟是要遵從規(guī)矩的。我也只能躺倒在地上，就是犧牲了。

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之后退下做觀眾嘍，在舞臺(tái)下面了，在戲里里面能感受主角。就像是自己進(jìn)行一個(gè)英雄的旅程吧，結(jié)局把這個(gè)村莊恢復(fù)了，也是把一些歹徒趕走。

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在這個(gè)過程中讓我感受到，其實(shí)每個(gè)人的生活，也是一場(chǎng)英雄之旅，都會(huì)經(jīng)歷生活的各種各樣的一些變化，那只要我們有經(jīng)驗(yàn)了，有智慧有力量的話呢，所有的困難呢，都可以戰(zhàn)勝的。

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簡(jiǎn)丹老師這個(gè)廣州執(zhí)行了第二場(chǎng)簡(jiǎn)丹神話心理劇，是在廣州的一個(gè)鬧市區(qū)的馨馨紫光身心中心里面舉辦的。

?????當(dāng)時(shí)參加的人群啊，有一些大三的實(shí)習(xí)生，他們也是心理學(xué)專業(yè)。也有一些做舞動(dòng)治療的導(dǎo)師、也有幾位在心理學(xué)領(lǐng)域上深耕咨詢師。

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因?yàn)楫?dāng)時(shí)這個(gè)場(chǎng)地是經(jīng)常做一些進(jìn)行靜心活動(dòng)，所以這個(gè)場(chǎng)地他的定力十足，就是讓你感覺到很深很深的一種寂靜在里面。

?????那我們呢，也是通過一些熱身活動(dòng)、再進(jìn)行抽牌、有講故事。

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這次被選中的那位位，他所描述的故事也是一些被入侵之后的英雄之旅。

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我當(dāng)時(shí)呢，就沒有去做一些打架之類的角色了，因?yàn)樾蒡?yàn)夠了。最后做要宣傳的一個(gè)記者角色，是以旁觀者的角度參與的比較多。

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期間，問那個(gè)角色問題的環(huán)節(jié)當(dāng)中，我問一下這位皇后，她為什么會(huì)有一種自主的去鍛煉自己去讓自己成長(zhǎng)的一種力量？那這位皇后呢就會(huì)告訴說：這些就是因?yàn)閯”臼沁@么寫，所以她就慢慢地去這樣子去練功啊，鍛煉自己，然后就成為一個(gè)可以拿回國(guó)土的這么一個(gè)皇后。

意思是行動(dòng)就是力量。

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再觀察別的朋友在問一些，比如龍的問題，那些龍其實(shí)龍?jiān)谌S世界雖然不存在，但是龍是一種精神的象征，也是一種啟動(dòng)我們內(nèi)在力量的象征。

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這次真的讓感受到神話心理劇的一個(gè)魅力，因?yàn)樗_實(shí)是讓我們每一個(gè)人可以做到像一個(gè)鮮活的沙具，曾經(jīng)在做沙盤游戲的時(shí)候，導(dǎo)師也會(huì)跟我說：每個(gè)人他看沙盤的角度是不一樣的，但我們集體做沙盤游戲的時(shí)候，會(huì)學(xué)到小伙伴的一些不同的認(rèn)知和了解。