頸部按摩儀是一種很常見也很受廣大群眾喜歡的按摩設備，它能有效預防頸椎病，緩解頸部酸痛和僵硬，促進頸椎血液循環(huán)加快代謝等好處?？墒撬蜎]有危害嗎？頸部按摩儀對人體有影響么？作為專業(yè)的理療師，我的客戶很多都用頸部按摩儀，但市場上的產(chǎn)品質(zhì)量卻千差萬別，為此我購買了很多頸部按摩儀自己做了很多測試，下圖是我測試過的一些產(chǎn)品，我要在這篇文章中給大家普及一下頸部按摩儀的基本知識。

一、頸部按摩儀對人體有影響么？

頸部按摩儀對人體有影響么？劣質(zhì)頸部按摩儀確實有很多害處，使用多了會對我們的身體造成巨大傷害，那劣質(zhì)頸部按摩儀究竟對我們身體有什么影響呢？關于危害我總結(jié)了如下四點：

1、引發(fā)肌肉硬化或萎縮 使用質(zhì)量差的產(chǎn)品或錯誤使用或過度使用，可能會影響肩頸部位的肌肉。肌肉可能會硬化或萎縮。雖然幾率不高，但也不能忽視！

2、引發(fā)頸部僵硬不適 長期使用低質(zhì)量或不合適的產(chǎn)品可能導致頸部健康問題，如頸椎病、肩周炎等。因此，在選擇產(chǎn)品時應注重品質(zhì)和人體工學設計，并保持良好姿勢和正確伸展運動以緩解頸部壓力，避免以上問題的發(fā)生。

3、引發(fā)頸椎病和疼痛 使用振動或刺激頸部的按摩器。如果買了不適合自己或質(zhì)量差的產(chǎn)品，可能會對頸部的頸椎造成損傷或?qū)е履X部血液供應不足。這可能會導致時不時的眩暈或持續(xù)的眩暈，頭痛等。特別要注意電磁脈沖類的產(chǎn)品！

4、引發(fā)頭痛和眩暈之感 對頸椎有強烈刺激的或暴力的按摩器，在按摩頸部時可能會對頸椎造成損傷或?qū)е履X部血液供應不足。這可能會導致時不時的眩暈或持續(xù)的眩暈。特別要注意電磁脈沖類的按摩器！

二、劣質(zhì)頸部按摩儀為什么會傷肌肉？五大內(nèi)幕分析！

頸部按摩儀對人體有影響么？為什么劣質(zhì)頸部按摩儀會傷肌肉？這是因為有些不良商家為了銷售產(chǎn)品，不顧產(chǎn)品質(zhì)量，要么利用低質(zhì)配件降價成本，要么用一堆不實用功能來吸引大家，現(xiàn)在我就來幫大家揭露它們的內(nèi)幕，下圖是我最近收集了大量關于頸部按摩儀負面評價總結(jié)出來的，給大家做個參考。

1、頸部按摩儀貼牌的多。市面上大多數(shù)低價產(chǎn)品的頸部按摩儀都是貼牌賣貨，自身毫無技術(shù)實力，頸部按摩儀的按摩面積范圍、性能均勻性都會比較差，導致推力弱、衰減度高、而且容易損傷肌肉！

2、只重視外觀不在乎按摩精度。我們的肩頸部位是有很多的肌肉、血管、神經(jīng)的并且是敏感的，使用按摩精度不高的頸部按摩儀，按摩過程中容易偏離，實際按摩效果不佳，還會損傷肌肉！

3、使用電流脈沖式按摩器。電流刺激式通過帶電流功能的電極片接觸皮膚，刺激神經(jīng)肌肉收縮，一方面實際按摩效果差，另方面大多數(shù)人無法忍受它的電流刺激，會損傷肌肉、神經(jīng)。

4、使用單電機產(chǎn)品節(jié)約成本。單電機的產(chǎn)品對電機的負荷大，從而導致動能利用效率降低，長時間使用傳動衰減度更高，使用力度穩(wěn)定性差，容易傷到肌肉。

5、使用力度均勻性調(diào)節(jié)差，不穩(wěn)定的產(chǎn)品。很多的產(chǎn)品使用的電機馬達質(zhì)量差，導致產(chǎn)品的按摩力度和震頻不均勻，容易造成忽輕忽重損傷肌肉，達不到想要的按摩效果！尤其是電流刺激類按摩儀，電流釋放不均勻，非常容易導致刺痛感，所以很多醫(yī)生不建議使用電流刺激類的原因也在于此！

三、解析優(yōu)質(zhì)頸部按摩儀四大好處

頸部按摩儀對人體有影響么？前面我已經(jīng)給大家科普了劣質(zhì)頸部按摩儀對我們身體的影響，但也不必因噎廢食，市場上還是有很多優(yōu)質(zhì)頸部按摩儀的，據(jù)相關新聞報道全國有1.5億人患有頸椎病，因此擁有一款優(yōu)質(zhì)頸部按摩儀來預防頸椎病是非常重要的，優(yōu)質(zhì)按摩器不僅可以有效預防頸椎病，還有其它很多好處，下面我們就一起了解一下。

1、促進血液循環(huán)，消除疲勞感 對于頸肩不適能夠起到非常不錯的作用，對于睡覺經(jīng)常落枕的朋友來說也是一大福音，能夠很好的解決落枕之后，頸肩部位活動受到限制的問題。對于長時間坐在椅子上面不動的上班族以及長期伏在案頭工作的老師和司機等人員來說，按摩器是非常優(yōu)秀的發(fā)明產(chǎn)品。 除了消除疲勞感之外，使用按摩器時還能促進身體血液循環(huán)，增加氧氣供應，提高新陳代謝。

2、消除頭暈、頭疼 它可以有效促進人體頸部的血液快速循環(huán)消除頭疼、頭暈等 ，因為氣血不足或者是氣血不通暢產(chǎn)生的痛苦，從而可以更好地改善人類睡眠的質(zhì)量，讓大腦得到充分的養(yǎng)分，長時間的保持活力。另外，使用按摩器還能讓身心都非常放松，減輕壓力和焦慮，提高情緒和幸福感。

3、消除頸肩壓力 我們大多數(shù)人在工作、學習、娛樂中，經(jīng)常使用手機、電腦等電子設備，或者長期低頭工作，導致頸肩等部位的肌肉承受很大的壓力，時間長了容易引起肩周炎、頸椎病、肌肉酸痛等病癥，而優(yōu)質(zhì)頸部按摩儀能夠有效緩解肌肉的過度緊張，預防和治療頸肩等部位的疾病。

4、提高睡眠質(zhì)量 現(xiàn)在很多人都會出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象，而按摩披肩或者按摩靠墊可以很好地緩解人的睡眠問題，讓你睡得更加香甜。能對頭部、頸部、肩部以及背部都有很好的按摩作用，能幫助人快速進入深度睡眠，緩解失眠多夢等癥狀。

劣質(zhì)頸部按摩儀為什么會傷肌肉，想必大家已經(jīng)清楚了，為了更好地了解分析市場上常見的頸部按摩儀，我聯(lián)系一些專業(yè)的測評機構(gòu)，和他們一起做了一些測試，也請教了它們一些測評的專業(yè)知識，根據(jù)它們的測評報告，我看出了不少問題，下圖是一家權(quán)威測評機構(gòu)測試報告中的一張，我給大家分析一下：

在這么多實測品牌中，我們可以清楚地看出AGVIEE未野是性能最強且肌肉保護率最好的牌子，這家從不做廣告，也不搞亂七八糟不實用的功能，把精力都用于技術(shù)研發(fā)和產(chǎn)品的調(diào)教中，研發(fā)了獨家不傷肌肉黑科技，按摩滲透力非常強同時按摩頭傳動更穩(wěn)定，揉捏更精準也更舒適，性能強且降低肌肉97.2%損傷率！作為極限運動與專業(yè)護理的大品牌，深受運動大神和理療師喜愛，包括速滑、滑雪運動員世界名將郭丹、李爽、涂瀟等都在用！未野作為三大按摩品牌之一與倍輕松、SKG齊名，在中高端銷量口碑排名第一，也是唯一一個有著專業(yè)運動康護技術(shù)的品牌。

現(xiàn)在的很多品牌為了銷量只重視顏值、功能花樣和玩法、追求智能化，犧牲實際用途打價格戰(zhàn)、搞明星代言等，導致產(chǎn)品臃腫而關鍵的性能卻很差，損傷肌肉率高。而“非常規(guī)”AGVIEE未野與它們截然不同，它家專注按摩效果、不傷肌肉等，基本做到了按摩界的天花板，深層按摩肌肉損傷率國內(nèi)最低！

它家開創(chuàng)性的研發(fā)5大性能與不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調(diào)校技術(shù)，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)等等！還針對電機、動力等設立百余個性能技術(shù)指標調(diào)教，在3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標的偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)基本鮮有對手！

我們再來看看其他的品牌，skg和倍輕松名氣相對較大，熱衷于請明星代言，包裝設計精美，但在性能體驗上還是有不少的提升空間。低價產(chǎn)品中，如果考慮到低價產(chǎn)品可以看看榮耀、小米等，單價低一些，在同價位配置確實也有一定競爭力。

四、優(yōu)質(zhì)頸部按摩儀選購指南

頸部按摩儀對人體有影響么？是的，劣質(zhì)頸部按摩儀對人體確實有很多負面影響，但優(yōu)質(zhì)頸部按摩儀多我們的身體卻有很多好處，那么怎么選擇一款優(yōu)質(zhì)頸部按摩儀就成了重中之重，市面上有著大量的各種各樣功能多種多樣的頸部按摩儀，如何把優(yōu)質(zhì)的頸部按摩儀從中選擇出來呢？下面我就給大家介紹八大選購技巧，讓你不會再迷茫。

1、有專業(yè)實力的品牌。它們對產(chǎn)品核心技術(shù)和品質(zhì)控制有更好把握，在按摩力度均勻性、傳動頻率穩(wěn)定性、揉捏精準性、按摩深度和范圍等方面有大量技術(shù)優(yōu)化和調(diào)節(jié)指標 ，能夠給你更舒服和強勁的按摩體驗！千萬不要選擇沒有技術(shù)調(diào)節(jié) 的貼牌產(chǎn)品 ，可能會對你造成傷害。

2、按摩揉捏的力度和深度合適。要注意啦各位小伙伴，按摩深度和力度并不是越大越好，避免選擇過于推崇按摩深度和力度的產(chǎn)品，而是選擇更好地平衡了按摩力度和舒適度的產(chǎn)品，否則雖然力度過大卻按得疼或者傷害肌肉，導致肩頸難以適應，反而得不償失。

3、選擇雙電機電機系統(tǒng)。電機是頸部按摩儀核心零件之一 ，建議優(yōu)先選擇雙電機而不是單電機系統(tǒng) ，雙電機相比單電機可以顯著降低對電機負載從而提高動能利用效率 ，長時間使用傳動衰減度更小 ，使用力度穩(wěn)定性更高 ，整體噪音也低。

4、力度均勻調(diào)節(jié)優(yōu)秀的產(chǎn)品。如果買到電機馬達質(zhì)量差導致的力度和傳動頻率不均勻的產(chǎn)品，容易造成忽輕忽重傷害肌肉，也達不到想要的按摩效果！

5、傳統(tǒng)的物理揉捏式。頸部按摩儀有多種產(chǎn)品形態(tài)，比如基本的電流脈沖式和傳統(tǒng)物理揉捏式，建議選擇傳統(tǒng)的物理揉捏式，普遍國人接受度會更高，危害相對更小，電流脈沖大多數(shù)人無法接受它的電流刺激，容易損傷肌肉、神經(jīng)！

6、按摩頭的數(shù)量及分布合理。按摩頭的數(shù)量、按摩頭的分布會直接影響到按摩范圍，建議盡可能選擇四個按摩頭且梯形分布的可以按到斜方肌，如果使用的按摩頭分布是集中的就會導致按摩面積范圍較小，按摩效果不佳。

7、噪音小的。頸部按摩儀請盡量選擇噪音較低的產(chǎn)品，給自己更好的使用感受，一般噪音小于40分貝比較好。噪音主要跟電機品質(zhì)和電機結(jié)構(gòu)精密度有關，劣質(zhì)產(chǎn)品一般噪音偏大，甚至有刺耳雜音！

8、按摩面積范圍合理。按摩范圍跟按摩頭的數(shù)量、按摩頭的分布有關，和按摩頭傳統(tǒng)原理有關，盡可能選擇四個按摩頭且梯形分布的可以按到斜方肌，如果使用的按摩頭分布是集中的就會導致按摩面積范圍較小，按摩效果不佳。

頸部按摩儀對人體有影響么？讀了上面內(nèi)容后，相信大家應該知道，劣質(zhì)頸部按摩儀會對我們的身體造成負面影響，而優(yōu)質(zhì)頸部按摩儀卻不用有這種擔心，還會給我?guī)砗芏嗪锰?，比如：預防頸椎病，促進血液循環(huán)，提高睡眠質(zhì)量等等，當然我們也要正確的使用頸部按摩儀。希望大家結(jié)合我給你們介紹的選購技巧，選購到一款合適的優(yōu)質(zhì)的頸部按摩儀。