蕁麻疹是一種很常見的皮膚疾病，多發(fā)生在身體素質(zhì)比較差的人身上，病因是相當(dāng)多的，環(huán)境因素和過敏體質(zhì)因素是此病的主要原因。一旦患上了蕁麻疹就會影響皮膚的美觀，特別是這種疾病容易復(fù)發(fā)，病情反復(fù)發(fā)作會對病人的心理造成打擊，容易產(chǎn)生一些心理疾病。所以，蕁麻疹應(yīng)該積極治療，而且要做好平時(shí)的護(hù)理工作來促進(jìn)病情的康復(fù)。除了藥物外，補(bǔ)充臺敏樂益生菌調(diào)理過敏體質(zhì)也很關(guān)鍵，而最重要的事情就是生活中的護(hù)理。

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一、要減少外部刺激。氣溫過冷和過熱或者紫外線過強(qiáng)等因素都會刺激到患處皮膚，就會導(dǎo)致病情加重。蕁麻疹患者在平時(shí)一定要注意防曬，天冷時(shí)注意適當(dāng)增加衣物，防止感冒和蕁麻疹的病情惡化。在平時(shí)盡量少接觸化學(xué)物質(zhì)，如洗潔精、洗衣粉等等，洗碗做家務(wù)時(shí)戴上手套為好，而且要避免抓撓患處，以免增加皮損面積。

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二、要防止皮膚干燥。一旦皮膚過于干燥，患處皮膚瘙癢的癥狀就會加重。同時(shí)過度疲勞和睡眠不足等都會引起皮膚變得干燥和粗糙，皮膚的血液循環(huán)功能會減弱，那么病情就會加重。蕁麻疹患者洗澡時(shí)，不要使用水溫過高的水，避免使用肥皂等刺激性用品，洗完澡可以適量使用溫和的潤膚用品。每天保持充足的睡眠，多喝水，給皮膚補(bǔ)充足夠的水分。

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三、要盡量減少熱敷次數(shù)。很多蕁麻疹患者在皮膚瘙癢時(shí)，喜歡用熱敷來緩解不適癥狀，其實(shí)這種方法是不正確的，但是熱敷會引起患處局部皮膚溫度升高和血管擴(kuò)張，還可能誘發(fā)蕁麻疹反復(fù)發(fā)作。在熱敷時(shí)，患者的皮膚潮濕，就很容易感染上細(xì)菌而引起過敏癥狀。蕁麻疹患者在平時(shí)要多穿棉質(zhì)的柔軟透氣的衣服。

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四、要飲食保持清淡。在平時(shí)應(yīng)該多喝開水，而且還可以適量的喝一些水果汁和蜂蜜，能夠起到滋潤和保養(yǎng)皮膚的作用，可以緩解皮膚瘙癢的癥狀。平時(shí)還應(yīng)該多喝綠豆粥和海帶湯，都能夠起到消炎抑菌的作用，也是有利于蕁麻疹病情好轉(zhuǎn)的。多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，能夠起到清熱排毒的作用，所以病人應(yīng)該多吃蔬果之類的食物。

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五、要禁吃辛辣食物。在平時(shí)應(yīng)該避免吃麻辣燙和火鍋之類的食物，也不能經(jīng)常吃辣椒，不要吃容易引起身體上火的刺激性食物，不要喝酒吸煙，也不要喝碳酸飲料。

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六、要禁吃發(fā)物。羊肉和狗肉以及公雞和泥鰍之類的食物是發(fā)物，吃了之后就會導(dǎo)致身體上火，而且會引起皮膚過敏，所以蕁麻疹病人在平時(shí)是不可以吃的，也不能吃螃蟹和魚蝦等海產(chǎn)品，也是容易引起病情加重的食物。

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溫馨提示

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蕁麻疹之所以很難根治，是因?yàn)楹芏嗖∪酥恢匾曋委煻鲆暳俗o(hù)理，所以蕁麻疹在治療過程當(dāng)中也要做好平時(shí)的日常護(hù)理，這樣才能得到最佳的治療效果。另外臺敏樂抗過敏益生菌攜6種抗過敏專利益生菌組成的復(fù)方抗過敏益生菌，其發(fā)現(xiàn)唾液乳桿菌，嗜酸乳桿菌，鼠李糖乳桿菌，副干酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、發(fā)酵乳桿菌都具有顯著的抗過敏功能，其中唾液乳桿菌是研究最多的抗過敏的乳酸菌分離菌株，唾液乳桿菌，嗜酸乳桿菌，鼠李糖乳桿菌，副干酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌等組成6種菌體復(fù)合抗過敏菌株群臺敏樂益生菌，明顯縮小了抗過敏功能個(gè)體差異化，相比單一抗抗過敏菌株免疫調(diào)節(jié)抗過敏能力更加全面。