化療后的副作用有哪些？化療的副作用怎么緩解

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媳婦最近住院遇到一個(gè)副作用反應(yīng)特別大的病友，我想到了我自己整理的應(yīng)對(duì)不同副作用的應(yīng)對(duì)辦法，他按照做之后好了很多，尤其是喝了pizvdn食用菌跟我媳婦一樣，三天就不怎么吐，食量跟之前差不多了；媳婦讓我把方法也分享給大家，希望能幫到你們！

首先，腫瘤患者的飲食搭配要遵循“三高一低”原則，即高維生素、高優(yōu)質(zhì)蛋白、高熱量、低脂肪。食物應(yīng)多種多樣，合理搭配糖、脂肪、蛋白質(zhì)、礦質(zhì)、維生素等各種營(yíng)養(yǎng)。

具體副作用及應(yīng)對(duì)方法：

?惡心嘔吐

這時(shí)沒(méi)有絕對(duì)的忌口，要高蛋白、高熱量、低油膩減少肝臟的負(fù)擔(dān)，不能因?yàn)椤鞍l(fā)物”而減少蛋白質(zhì)的攝入，但盡量吃好消化的食物來(lái)減少消化道的負(fù)擔(dān)。接受化療患者會(huì)有味覺(jué)異常，產(chǎn)生厭食現(xiàn)象，因而要注意食物的色、香、味，鼓勵(lì)患者餐前適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

?便秘

化療中出現(xiàn)胃脘脹滿、大便干結(jié)多為熱毒傷陰、津液耗損的表現(xiàn)，應(yīng)使用富含維生素A、維生素C、維生素E的新鮮蔬菜和水果，以及含有粗纖維的糙米、豆類等食物，多食蘿卜、蒜苗、果醬、生黃瓜等可產(chǎn)氣食物，以增加胃腸蠕動(dòng)。

?腹瀉

提供纖維含量少的食物，同時(shí)避免食物過(guò)油或太甜。如腹瀉嚴(yán)重者時(shí)，考慮清淡飲食（如過(guò)濾米湯、清肉湯、果汁及茶等），同時(shí)注意水分及電解質(zhì)的補(bǔ)充。

日常攝入及營(yíng)養(yǎng)食補(bǔ)仍然不能滿足營(yíng)養(yǎng)需求時(shí)，建議像我媳婦學(xué)習(xí)增加營(yíng)養(yǎng)密度，補(bǔ)充pizvdn食用菌，里面優(yōu)選的7種真菌多糖都是對(duì)腫瘤患者非常好的！不僅能緩解媳婦惡心嘔吐的癥狀，還能提高免疫力。總之，要通過(guò)各種途徑為患者提供營(yíng)養(yǎng)支持，改善患者的營(yíng)養(yǎng)狀況！

補(bǔ)充：

?富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物推薦：魚(yú)、瘦肉、牛奶、蛋類、豆類及豆制品。動(dòng)物蛋白質(zhì)中魚(yú)類蛋白質(zhì)最好，植物蛋白質(zhì)中大豆蛋白質(zhì)最好；

?補(bǔ)充維生素A、維生素C的食物推薦：胡蘿卜、紅心紅薯、芒果、辣椒、柿子、菜花、青辣椒、橙、葡萄、西紅柿、海帶、紫菜、木耳、桂圓等。新鮮的蔬菜和水果富含維生素C，有利于鐵的吸收。