大家好，我是你們的中醫(yī)朋友和醫(yī)生，現在很多人啊，都有消化系統(tǒng)的問題，經常肚子脹、不想吃飯，稍微吃多點，或者是吃了不好消化的東西，就感覺難受，時不時還會胃疼、胃酸，愛打嗝；大便總是不成型。其實這些在中醫(yī)看來啊，都跟脾虛有關系。

脾和胃一起，被稱為人體的后天之本，它最重要的一個功能，就是運化水谷，如果說脾虛了，我們吃進去的東西不能正常被消化吸收，你就會出現我們上面提到的一些消化系統(tǒng)的癥狀。

那我為什么說大多數的脾虛是肝氣堵了呢？

從五行來看，肝是屬木的，你想想我們平時見到的樹木，那個枝干是不是都是伸展著往上長的，所以肝臟它的特點呢，就是喜歡舒展，不能被壓抑。肝是主情志的，如果說一個人經常心情不好，情緒比較抑郁，就容易影響到肝氣的升發(fā)，肝氣就堵在那了。

說到這，跟脾有什么關系呢？

我們剛說了，肝在五行屬木，而脾呢，是屬土的，木能克土，所以說肝氣一堵啊，它就要去找脾的麻煩了，也就是中醫(yī)說的肝郁克脾。那這種人的脾虛呢，除了我們剛說的癥狀，心情還總是不好，肋骨下面脹滿疼痛，總感覺肚子里有氣來回跑。

這種脾虛啊，你直接去健脾是不行的，這就像個小孩兒很瘦，是因為飯?zhí)焯毂粨專愎饨o他吃的，他還是吃不到嘴里，你得去解決那個欺負他的人。

那么疏肝呢，最有名的一個中成藥就是逍遙丸了，它在疏肝的同時，還兼顧了健脾，肝氣通了，脾就不會進一步虛下去；這時候你再來健脾補脾，效果就事半功倍了。那健脾呢，我們可以參考個人參健脾丸。

當然了，我們提到的中成藥啊，只是給大家一個參考，每個人情況不同，中成藥不一定適合每一個人，如果你有需要啊，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下用藥！