經(jīng)常有家長反映，自己家孩子動作緩慢，最主要的是寫作業(yè)經(jīng)常拖拖拉拉、邊寫邊玩，抄錯題是家常便飯……這樣下去孩子的學(xué)習(xí)要怎么辦？

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其實(shí)這些可能跟孩子本身的態(tài)度無關(guān)，是屬于本體覺失調(diào)的表現(xiàn)，與前庭覺一樣，本體感與孩子的學(xué)習(xí)能力同樣息息相關(guān)。

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本體覺與學(xué)習(xí)能力

本體覺是我們對于身體的一種感覺，影響我們對身體的控制，包括對大、小肌肉的控制、手眼協(xié)調(diào)、身體四肢協(xié)調(diào)等。
如果大腦對手指肌肉控制不好，孩子寫起作業(yè)來手指不夠靈巧，就會比較慢，也比較容易寫出格，有時候橫平豎直也很難做到。

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如果手耳不協(xié)調(diào)，孩子聽到的和寫出的不一致，聽寫就容易出問題，還容易將老師布置的作業(yè)聽錯。
如果身腦不協(xié)調(diào)，大腦對身體控制不良，孩子在上課、寫作業(yè)時身體會轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，多動不安，無法集中注意力學(xué)習(xí)等。
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另外本體感不足的孩子，因動作協(xié)調(diào)能力比較差，比較容易缺乏自信心，孩子在學(xué)習(xí)過程中抗挫折能力比較弱，影響孩子的學(xué)習(xí)主動性。

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因此，本體感能力的發(fā)展，對于孩子的學(xué)習(xí)能力有很大影響和關(guān)聯(lián)。

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如何提升本體覺

本體感不是天生就具備的，需要后天的訓(xùn)練。
例如，嬰兒期的翻身、滾翻、爬行的訓(xùn)練；幼兒期的拍球、滑梯、平衡等訓(xùn)練；兒童期的游泳、打羽毛球、踢球等訓(xùn)練。
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但是，不少家長怕孩子摔著，很少讓孩子到處爬；或過早使用學(xué)步車，沒讓孩子爬就直接走路；經(jīng)常抱著孩子，而不讓孩子自己活動和運(yùn)用四肢等。

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這樣提升孩子本體覺

1.多注意手部精細(xì)動作的訓(xùn)練根據(jù)孩子年齡與能力特點(diǎn)，引導(dǎo)孩子進(jìn)行抓、握、扔、串、揉、捏等游戲，如堆積木、捏橡皮泥、串珠子、夾豆子等。

2.多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動球類運(yùn)動對小肌肉、大肌肉的協(xié)調(diào)以及迅速反應(yīng)和靈活度很有幫助。3歲的孩子可以引導(dǎo)其左右手交替拍球，大一點(diǎn)的孩子則可以進(jìn)一步選擇打乒乓球等，跆拳道、舞蹈等對于孩子的肢體協(xié)調(diào)性也相當(dāng)有幫助。

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3.適當(dāng)?shù)刈尯⒆訁⑴c家務(wù)活動家務(wù)勞動不僅可以提高孩子的家庭責(zé)任感，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，掃地、拖地、擦桌子等還能鍛煉到孩子的手眼協(xié)調(diào)能力。
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4.提高孩子的生活自理能力上幼兒園前培養(yǎng)孩子洗手、簡單穿衣等，4歲以后則放手讓孩子系扣子、系鞋帶等，另外簡單涂鴉也同樣可以提高孩子的手眼協(xié)調(diào)能力和大腦對于手指肌肉的控制能力。
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本體感重在鍛煉，家長可以帶孩子多參加一些有趣的本體運(yùn)動或者游戲，讓孩子在玩中提高自己的本體能力，無形中提高孩子的學(xué)習(xí)能力，對孩子的自信心和成長也很有益。

廣州天使兒童醫(yī)院
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