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01

5月初的體檢

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5月初的時候去醫(yī)院進(jìn)行了一次全面體檢，收到報告前兩天，心情都是忐忑的。怎么形容呢？打開app查看體檢報告所需要的勇氣，絕對比讀書時打開成績報告單的勇氣還要大。

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不是諱疾忌醫(yī)，之前看過了太多的負(fù)面案例，也深刻理解疾病對于一個人和家庭的未來意味著什么。我不是藥神里那位大媽哭訴：“我病了三年，藥吃了三年，房子吃沒了，家人被我吃垮了”。

成年人默不作聲的崩潰，都藏在一張張令人窒息的體檢報告單里。體檢報告單就像成年人的考卷，如果失敗，不能說下次努力，明年再來。

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時間管理的基礎(chǔ)是精力管理，精力管理等于健康。有健康，才有無限的可能，才有未來。

02

所謂的“命好”，只不過是努力的別稱

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我對于成功的渴望是十分偏執(zhí)的，在我的理解里，一切外部的環(huán)境，包括一個人的學(xué)歷，專業(yè)，背景，知識，都不重要。只要他有成功的意愿，這就足夠了。

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我的人生哲學(xué)應(yīng)該是努力到極致，在自己的能力范圍內(nèi)，輸出最大的價值。

前段時間，清華的90后學(xué)霸爆紅上了熱搜。很多人在驚艷于他的顏值之時，也在感嘆他的作息時間表：早上7點(diǎn)出現(xiàn)在清華醫(yī)學(xué)院的實(shí)驗室。等到收工，已是半夜。

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所謂的“命好”，只不過是努力的別稱。

03

我見過很多這樣的人

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晚上打游戲到凌晨3~4點(diǎn)；白天睡到中午，醒來直接早中晚飯一起吃；出門化妝2小時，透支信用卡瘋狂購物。

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熬最晚的夜，喝最烈的酒，蹦最野的迪;娛樂至死，意義在哪里？

這個世界是公平的，也是很現(xiàn)實(shí)的。要成功，要么靠高價值的勤奮，要么靠頭腦；而歸根結(jié)底，靠的是你的意愿。

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而一切的意愿，都是以你的健康為基礎(chǔ)，否則都是鏡花水月，都是一場空。

我還是希望你能早點(diǎn)打開窗簾，倒上一杯牛奶，翻開一本書，去迎接清晨的第一縷陽光。把努力與向上，變成你的生活習(xí)慣。

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即使拿不到一手好牌，也刻意打出王炸；我相信真正讓你終身難忘的不會是熬夜唱歌蹦迪，而是你分秒必爭向前沖的日子。

文章來源公眾號【宇寬時間管理】