有些疾病總是反復(fù)發(fā)作，出現(xiàn)在你的生活中，如：痔瘡;這個(gè)疾病雖不起眼，但是因為發(fā)病部位很尷尬，所以很少有人重視它。

痔瘡只要一旦發(fā)病，就會(huì)反反復(fù)復(fù)的，非常的難搞!

為什么易患痔瘡?

我國肛腸疾病的發(fā)病率高達(dá)59.1%，其中痔瘡占87.25%。

女性痔瘡的發(fā)病率為67%，男性痔瘡的發(fā)病率為53.9%。

肛門疼痛是痔瘡的常見癥狀。痔瘡還可表現(xiàn)為突出、脫出。

痔瘡反復(fù)發(fā)作是什么原因?

1、不均衡的飲食

人們在飲食上都存在不均衡的問題，不喜歡的食物堅(jiān)決不吃，可對于痔瘡患者來說，挑食只會(huì)帶來很嚴(yán)重的后果。

辛辣刺激的食物，如：辣椒、胡椒和酒類等，會(huì)刺激到胃腸道，導(dǎo)致直腸肛門血管充血、擴(kuò)張、排便時(shí)疼痛等。

注意：

在飲食方面，一定要多吃水果，多吃含纖維素高的蔬菜，如：韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等，這能增加大便的容積，加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，便秘患者更為適宜。

2、紊亂的生活作息

我們的身體狀態(tài)會(huì)因為自己作息習(xí)慣的影響而發(fā)生變化。

如：久坐、久站、熬夜、加班等，這些行為都是會(huì)造成肛門直腸部位的靜脈血管淤積、曲張。

注意：

一定要做到勞逸結(jié)合，工作1-2小時(shí)后，應(yīng)適當(dāng)的走動(dòng)走動(dòng)，10-15分鐘為宜。

3、不注意肛門部位衛(wèi)生

肛門是身體中私密的部位，也是易<span data-raw-text="" "="" data-textnode-index-1644396085621="20" data-index-1644396085621="504" class="character" style="margin: 0px; padding: 0px;">"藏污納垢<span data-raw-text="" "="" data-textnode-index-1644396085621="20" data-index-1644396085621="509" class="character" style="margin: 0px; padding: 0px;">"的部位，當(dāng)排便、排氣、流汗等就會(huì)將病菌淤積，可人們偏偏人們容易忽視對肛門的清潔。

注意：

每天晚上睡覺前，一定要用溫熱水浸泡或沖洗2-5分鐘，這可以清洗污垢，又能軟化血管，防治血管淤積。

4、不良的排便習(xí)慣

便秘是痔瘡發(fā)作的直接原因，如：常忍便意或玩手機(jī)等，久而久之，糞便的壓力會(huì)刺激直腸部位。糞便長時(shí)間留到腸道中，水分就會(huì)被吸收，這時(shí)排便很困難，排便一用力就會(huì)使痔靜脈形成淤血，痔脫出或出血。

注意：

排便時(shí)不要玩手機(jī)，造成久蹲不起，同時(shí)更不要過分使勁用力排便。

重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：生活中，一定要愛惜自己的身體。如果痔瘡發(fā)炎，化膿了，請別猶豫，還是把肛門交給醫(yī)生吧!