1、生理上：女性在經(jīng)期前會有脹痛的感覺，一般與情緒緊張，心理壓力有關(guān)。

2、病理上：如果乳房脹痛持續(xù)不緩解且在觸摸乳房時，發(fā)現(xiàn)形狀不規(guī)則，邊緣不清的腫塊，多半是乳腺增生的帶來，這種時候，應(yīng)該及時的修護(hù)。

如果女性只是月經(jīng)周期前，發(fā)生的短暫性脹痛，只需要調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣，保持情緒的平和即可。

但如果脹痛不定期出現(xiàn)，且伴有腫塊，多半是乳腺增生，這時就要引起大家的重視了，但首先，我們不要太過于緊張，保持平和的心態(tài)，及時修護(hù)。