自從小華上了小學(xué)之后，父母就感到十分頭疼。
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老師多次反應(yīng)他上課經(jīng)常開小差，在其他同學(xué)大聲朗讀的時(shí)候，他卻做著“白日夢(mèng)”。

做作業(yè)常注意力難以集中，需要父母多次催促提醒之后，才做一點(diǎn)，經(jīng)常拖到半夜才做完。

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▲圖源攝圖網(wǎng)

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用他父母說的話就是：

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雖然人在屋子里做作業(yè)，但是心已經(jīng)被周圍的事物吸引了，不是關(guān)注窗外的喧鬧聲就是偷看別人在做什么。

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其實(shí)，很多多動(dòng)癥孩子都有這個(gè)毛病，注意力不集中是多動(dòng)癥的主要表現(xiàn)。

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6歲孩子神經(jīng)系統(tǒng)自制能力的發(fā)育可以成熟到80%，可以自我控制靜坐聽講至少20分鐘。

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而多動(dòng)癥孩子1節(jié)課可能只能聽5~10分鐘，甚至更短！

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▲?改善手眼協(xié)調(diào)能力及手部控制

同時(shí)改善孩子的注意力

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很多家長(zhǎng)都對(duì)此一籌莫展，什么招都使出來了，就是沒用！

打過，也哄過，一點(diǎn)效果都沒有。

給他制定獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制也是，最開始還可以，但過不了多久就恢復(fù)老樣子了。

每次我都好言相勸，跟他講道理，沒用！甚至害變本加厲了！

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今天，我就教家長(zhǎng)們1個(gè)孩子自我控制能力的訓(xùn)練，不靠吼不靠哄。

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只需3個(gè)步驟就能完成！

（內(nèi)容較長(zhǎng)，家長(zhǎng)要耐心觀看哦~）
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第一階段

幫助多動(dòng)癥兒童認(rèn)識(shí)多動(dòng)癥的

性質(zhì)和進(jìn)行學(xué)習(xí)自我控制能力的方法

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1)向兒童講解小兒多動(dòng)癥的性質(zhì)、病因、診斷、治療和預(yù)后。

2)使兒童認(rèn)識(shí)到多動(dòng)癥對(duì)他們?nèi)粘Ｉ詈途唧w行為的危害。

3)使兒童樹立信心，相信多動(dòng)癥是可以矯正的，并積極鼓勵(lì)他們努力克服自己的缺陷。

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▲圖源攝圖網(wǎng)


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第二階段

增強(qiáng)兒童解決問題的主動(dòng)性和能力

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1)訓(xùn)練可以采取以下方法:

①作業(yè)按難易程度，分別進(jìn)行訓(xùn)練②逐漸增加作業(yè)練習(xí)的難度③按孩子個(gè)體的能力選擇合適的教材④提供系統(tǒng)的復(fù)習(xí)材料


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2)在家庭和學(xué)校里可以用以下方法:

①父母和老師提出與孩子能力相適應(yīng)的要求，并使這些要求得到實(shí)現(xiàn)②父母和老師對(duì)那些取得成績(jī)的孩子實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)

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▲訓(xùn)練注意力廣度以及短時(shí)記憶
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3)教會(huì)孩子做作業(yè)的一般方法:

①明確了解作業(yè)的要求②估計(jì)自己相應(yīng)的知識(shí)③思考解決問題的一切可能性④評(píng)價(jià)和解決問題的效果⑤仔細(xì)檢查作業(yè)


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4)鼓勵(lì)獨(dú)自解決問題，克服消極方面
把孩子看成是問題的“主人”，避免孩子對(duì)訓(xùn)練者過分依賴，反對(duì)刻板的、模仿的教育方法，鼓勵(lì)兒童的創(chuàng)造性。

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對(duì)正確的行為要加以鼓勵(lì)，也可以實(shí)行物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，幫助孩子區(qū)別是由于粗心所造成的錯(cuò)誤，還是由于真正對(duì)問題的不理解所造成的錯(cuò)誤。

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▲圖源攝圖網(wǎng)
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5)提醒孩子克服解決問題的不良行為和態(tài)度:

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①對(duì)孩子的注意力渙散或其他不良行為、提醒他們引起注意②提醒孩子不要過多說話③提醒孩子要深入到情況或問題中去探討④不要降低標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己的成績(jī)




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第三階段

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教會(huì)解決問題的特殊方法

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1)增強(qiáng)注意力的方法:

①利用電影、電視技術(shù)來提高孩子的注意力②對(duì)于突出的問題重點(diǎn)加以注意③對(duì)影響注意的危險(xiǎn)因素進(jìn)行分析，并加以克服④仔細(xì)聽取主要的信息資料

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▲小朋友正在進(jìn)行腦泰治療
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2)直接增加自我控制能力和提供有關(guān)的技巧:

①教會(huì)孩子養(yǎng)成靜坐思考問題的習(xí)慣，直到問題解決為止

②為孩子提供專用的場(chǎng)所，保管有關(guān)資料和用品，便于孩子應(yīng)用

③準(zhǔn)備專用筆記本，以記錄課堂布置的作業(yè)

④準(zhǔn)備專用的記事本，記錄有關(guān)事情和作業(yè)，每日把作業(yè)本、書籍、衣服等必需用品收拾好，以便次日取出來使用

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▲小朋友正在進(jìn)行多動(dòng)檢測(cè)

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3)幫助孩子提高警覺的方法:

①在學(xué)習(xí)中保持警覺狀態(tài)②教育孩子命令自己保持激勵(lì)和鎮(zhèn)靜狀態(tài)③建議在集中精力學(xué)習(xí)的期間，進(jìn)行有益的休息④孩子可應(yīng)用興奮法來對(duì)抗疲勞

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4)對(duì)學(xué)習(xí)困難兒童的特別教育方法：

①反復(fù)練習(xí)的方法及幫助記憶的方法②特別學(xué)業(yè)活動(dòng)所需要的方法(如作文的寫作)
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▲提高孩子的注意力以及身體的控制力

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小貼士：
對(duì)于孩子的多動(dòng)癥問題，父母除了尋求生理上的治療外。

還應(yīng)該在心理和行為治療上多加干預(yù)，只有兩者輔助配合，才能讓孩子得到最大程度的提升。

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廣州天使兒童醫(yī)院

健康一個(gè)孩子，幸福一個(gè)家庭！