筋膜槍哪個品牌比較好？劉云霞作為從業(yè)5年的運動康復(fù)師，很多用戶希望我能夠講講筋膜槍的一些知識。這里要提醒大家，要警惕不專業(yè)的產(chǎn)品給身體造成的損傷，因為很多產(chǎn)品只為了銷量下心思，但震頻穩(wěn)定性、擊打損傷率等核心參數(shù)卻并不深入調(diào)校優(yōu)化，長期使用會導(dǎo)致肌肉損傷率非常高！為了幫大家規(guī)避傷肌肉的風(fēng)險，我特意給大家總結(jié)了這篇選購技巧和優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品推薦！

（以上是我測評過的部分產(chǎn)品圖）

筋膜槍哪個品牌比較好？可能很多人還沒有意識到，使用筋膜槍的必要項，在推薦之前就為大家科普一下，筋膜槍的好處：健身前使用加速熱身效果。健身和運動前，大家都需要熱身運動，筋膜槍可以快速幫助我們熱身，加速肌肉血液流動速度，保護肌肉在之后的運動中不受傷害。按摩肌肉，緩解日常疲憊。筋膜槍的高頻震動和強大推力會擊打到深層肌肉和筋膜，以此來按摩肌肉，緩解勞累帶來的肌肉疼痛。

筋膜槍哪個品牌比較好？下面我總結(jié)了選購筋膜槍的幾大選購技巧，這些技巧能幫助大家買到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，避免不專業(yè)產(chǎn)品帶來的損傷。

1.推力并非越大越好。推力要根據(jù)自己的承受范圍來選，普通人建議10kg-20kg，不要太大，超過承受范圍會造成肌肉撕裂。

2.慎選金屬按摩頭。金屬按摩頭有傷肌肉風(fēng)險，錯誤操作甚至?xí)斐晒请[裂等骨骼損傷！

3.迷你槍和大槍的區(qū)別要分清。迷你槍體積更小，方便攜帶，適合初學(xué)或者入門人士，大槍更專業(yè)，性能強悍，各方面參數(shù)覆蓋范圍更廣，打擊程度更深，對于健身人士和男性用戶更加合適。

4.不要選兼容性差的。國人肌肉特征其實非常復(fù)雜，選擇兼容性差的產(chǎn)品，不僅按摩效果差，還可能嚴重影響到舒適度，甚至引發(fā)肌肉的損傷。

5.選擇擊打精準度高的。打擊的精準度非常關(guān)鍵，比如震幅、推力的精準度，不能在持續(xù)擊打過程中產(chǎn)生偏移，否則容易導(dǎo)致肌肉酸痛紅腫，皮下血管破裂淤血等損傷！

6.震幅要適中。關(guān)于震幅的選擇要考慮自身肌肉的承受能力，一味選擇太高的震幅會導(dǎo)致肌肉酸痛紅腫，皮下血管破裂淤血等損傷，得不償失！

筋膜槍哪個品牌比較好？選購技巧大家都認真看了嗎？記住選購技巧就不會買到不專業(yè)的產(chǎn)品了，但有些產(chǎn)品雖然專業(yè)，可不一定適合你，下面我給大家推薦幾款各具特點的產(chǎn)品，大家可以根據(jù)自己的身體和肌肉狀況來挑選自己適合的筋膜槍。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品特色：唯一“發(fā)燒性能與不傷肌肉”品牌！

筋膜槍哪個品牌比較好？這款是很多專業(yè)測評推薦的產(chǎn)品，也是我的自用款。AGVIEE未野非常火！AGVIEE未野備受追捧，它是一群極限運動發(fā)燒友創(chuàng)立，對性能、安全不傷肌肉有嚴苛極致的追求。這款“非常規(guī)”筋膜槍優(yōu)勢的非常突出，備受專業(yè)運動大神和發(fā)燒友追捧！包括速滑、滑雪世界冠軍郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！被諸多運動博主媒體稱為筋膜槍中的性能天花板！實現(xiàn)打擊力等綜合強悍性能，肌肉損傷率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！動力猛衰減度低，震頻穩(wěn)定性極高！且復(fù)雜的肌肉特征兼容性很棒！

它是主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”牌子，曾為全球多家國際品牌提供馬達相關(guān)技術(shù)解決方案。大多數(shù)品牌為了競爭不斷增加功能和新玩法，犧牲品質(zhì)和性能，把價格拉低，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫，性能差，且損傷肌肉！做一款低價、多功能的筋膜槍簡單，但想要發(fā)燒性能卻不容易，不僅僅品質(zhì)用料好，還要技術(shù)實力、工藝精度等。

為了提高精度和避免干擾，未野持續(xù)減法，不搞多余功能和玩法，一款產(chǎn)品死磕七八年，升級20多次，優(yōu)化100多個性能細節(jié)！只為達到性能巔峰！且穩(wěn)定性強、衰減度低、精準度高！未野還開創(chuàng)性的打造八大“高性能與不傷肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)、3D動平衡技術(shù)等！是業(yè)內(nèi)唯一針對推力等性能指標有百余項調(diào)教標準的品牌，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%！

為了適配國人復(fù)雜的肌肉特征，未野數(shù)年積累數(shù)十萬份肌肉特征數(shù)據(jù)，形成強大的兼容性體系。作為極限運動品牌，且為了適應(yīng)極端運動環(huán)境，便形成大量極端環(huán)境下的測試，讓產(chǎn)品足夠穩(wěn)定！而且從不做廣告，靠著運動KOL以及發(fā)燒友口口相傳而火。

第二款：GXA-N12筋膜槍

產(chǎn)品特色：手柄握持感不錯，造型硬朗時尚

筋膜槍哪個品牌比較好？GXA是新晉的筋膜槍品牌，特色是硬朗、時尚的造型。這款看上去比較像歐美品牌，其實是正經(jīng)的國貨。

它的振幅有11mm深，振頻在1400-3400之間，這兩塊做的還不錯，就是噪音不小，而且不知道什么原因，感覺機器不是很穩(wěn)定，震動均勻度有點差，大家可能一不注意就會損傷到肌肉。

電池容量也不錯，沖滿電后使用8到10小時不是問題，而且還自帶顯示屏顯示電量，防止出現(xiàn)突然沒電的情況。

第三款：海博艾斯筋膜槍

產(chǎn)品特色：體積比較小，機身無明顯按鍵

筋膜槍哪個品牌比較好？海博艾斯是美國運動品牌，它的價格比較貴，官方售價在筋膜槍里算比較高的。由于考慮便攜度，這款體積比較小，設(shè)計風(fēng)格還是延續(xù)了硬朗風(fēng)格。

這款筋膜槍檔位有三個，不過雖說也有三檔，但迷你款肯定相對常規(guī)款會弱一些，在打擊力度和深度等方面會有一些舍棄，存在打擊力度不足的問題，比較適適合女性按摩使用，對于性能有高要求的健身人士不太適合。

它的按摩頭是送了兩個，扁平頭和子彈頭分別適用于不同部位的肌肉，大家可以自行選擇。

第四款：Keep G1筋膜槍

產(chǎn)品特色：體型小巧，操作簡單顏值挺高

Keep是國內(nèi)比較知名的社交平臺，筋膜槍是它近年來探索的新賽道，這款Keep G1筋膜槍體型小巧，操作簡單，顏值挺高。

它擁有5.5mm的振幅+13KG打擊力度，在振幅和打擊力度都相對有點弱，打擊深度也不是太夠，不過考慮到這個是mini款，應(yīng)該也是對一些功能做了刪減的。

因為是迷你款，整體性能一般，不過還是附送了一個手提包和四個按摩頭，總體來說配件算齊，中規(guī)中矩。

第五款：Nurtria筋膜槍

產(chǎn)品特色：外觀不錯，看起來很硬朗

Nurtria是加拿大品牌，2020年進入國內(nèi)，屬于國內(nèi)市場的新軍。這款 N3整體外觀比較硬朗，采用的是Nurtria SHARK的仿生涂層，觸感優(yōu)良，能夠起到一定的防滑效果。

這款只有3個檔位，說實話不算多，而且它也算是進入國內(nèi)不久的歐美產(chǎn)品，所以針對國人的身體狀況的開發(fā)不多，力度和兼容性等方面都不是特別匹配，可能會對一些朋友造成肌肉損傷。

這款續(xù)航我試過，充滿要480分鐘，滿電后可用30天，這個還是能符合我們?nèi)粘５氖褂眯枨蟮摹?/p>

筋膜槍哪個品牌比較好？今天這篇關(guān)于筋膜槍選購指南的大體分析如此，希望對大家挑選筋膜槍有所幫助，雖然很多人認為筋膜槍好壞沒區(qū)別，還有很多人認為筋膜槍好看就行，當然也有人認為貴的會更好，這些都是比較片面的觀點。希望大家擦亮眼睛購買專業(yè)產(chǎn)品，謹防不專業(yè)產(chǎn)品給我們的肌肉造成損傷。