有朋友私信我說，總是感覺每次咳嗽的時(shí)候嗓子里會有很多的痰，對痰有些好奇。今天崔老師就給大家聊一聊。

所謂「百病皆由痰作祟」。

中醫(yī)意義上的痰，不僅僅是指那些產(chǎn)生于肺部可以通過咳嗽咳出來的“有形之痰”，還指那些我們并不能夠被我們直觀看到的“無形之痰”。

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中醫(yī)上有“脾為生痰之源，肺為儲談之器”之說，之所以嗓子里之所以會有痰，主要與脾、肺有關(guān)。肺主呼吸，倘若肺功能失調(diào)就會出現(xiàn)咳嗽等癥狀。如果我們?nèi)梭w內(nèi)臟的脾的運(yùn)化功能下降，脾功能下降就有可能造成脾虛，進(jìn)而運(yùn)化水濕的功能就會下降、降低，大家可以想一下，如果水液在體內(nèi)的循環(huán)、排泄過程中遇到障礙，那么水液就不能正常的來滋潤人體，反而會在體內(nèi)形成異常的積聚，這種異常積聚的水液，我們把它叫做“痰”，也叫“痰濕”。

倘若嗓子有痰排不出去，有可能會堵塞我們的氣道，帶來呼吸困難的困擾，如果痰一直排不出去，就有可能形成肺氣腫，造成肺部疾病。

“痰”的確是困擾我們生活的一大難題，那么嗓子有痰我們該怎么辦呢？

今天崔老師就給大家分享兩個(gè)生活小妙招

1、就是用我們生活中常見的陳皮來泡水，一般痰多的人會伴隨著嗓子疼，所以呢較好的緩解方法就是多喝水，早上喝點(diǎn)陳皮水，在肺里面悶了一晚上的痰就會隨著早上的陽氣生發(fā)上來，會使痰得到很好的改善。

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2、蜂蜜燉梨。準(zhǔn)備蜂蜜、梨一個(gè)，我們先把梨去皮、去核、切塊，然后加入準(zhǔn)備的蜂蜜，放入鍋中，進(jìn)行加熱，燉熟。早晚各吃一次，連續(xù)數(shù)日，也是比較好。

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如果你為痰所困擾，用它就有較好的作用，如果不懂或者還有其他的問題，可以在下方評論區(qū)留言。