清甜鮮美的花甲冬瓜湯，營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡養(yǎng)胃①提高孩子食欲②促進(jìn)大腦發(fā)育③促進(jìn)

課代表來(lái)了~UP重點(diǎn)內(nèi)容都給你總結(jié)好了~

一、食材???

花甲、冬瓜，枸杞、姜

二、制作過(guò)程???

1??鍋內(nèi)放油，炒香煮姜

2??倒入冬瓜翻炒，加入清水，大火燒開(kāi)后蓋上鍋蓋燒5分鐘

3??倒入吐過(guò)沙，過(guò)水開(kāi)口后的的花甲，煮三分鐘

4??加入枸杞，再煮兩分鐘，放少量的鹽調(diào)味

三、成品展示???