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孩子補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵的食譜,食補(bǔ)吸收更好

2022-12-02 21:57 作者:陌丄未央-吉  | 我要投稿

孩子補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵的食譜,食補(bǔ)吸收更好


課代表來了~UP重點(diǎn)內(nèi)容都給你總結(jié)好了~

一、食材???

姜絲,豬紅,豆芽,菠菜,鹽

二、制作過程???

1??放油炒香姜絲,倒入切好的豬紅

2??炒變色后加入豆芽,豆芽炒熟后放入焯過水的菠菜

3??加入適量鹽拌均勻,

三、成品展示???


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