丈夫和妻子為備孕做好各種準備，戒煙酒，補充葉酸，計算排卵期，嘗試各種“易受孕”的姿勢…下足了功夫，但還是會遇到各種問題，踩到各種“雷”。接下來我們一起來了解一下，下面這些誤區(qū)你是否中過了？

錯誤觀念1：減少夫妻生活的次數(shù)。

許多夫婦認為，想要懷孕，應(yīng)減少夫妻生活頻率，這樣會讓丈夫“養(yǎng)精蓄銳”，容易懷上好孩子。事實上，過少的夫妻生活反而對受孕不利。

由于夫妻生活頻率過少，精子在睪丸內(nèi)停留時間過長，容易使精子衰老，從而活性降低，造成受精卵質(zhì)量不高，不容易產(chǎn)生健康而聰明的嬰兒。

正確做法

根據(jù)正常夫婦的生理需要，每周有夫妻生活1~2次。如果是為懷孕做準備，可據(jù)月經(jīng)周期安排在預(yù)計下次月經(jīng)日前14天同房，此時正是排卵期，很容易形成優(yōu)秀的受精卵。

錯誤觀念2：經(jīng)期有夫妻生活。

經(jīng)期同房容易使細菌入侵，造成子宮內(nèi)膜炎。另外，容易引起月經(jīng)出血受阻，使子宮內(nèi)膜碎片隨經(jīng)血回流，進入腹腔或輸卵管，形成子宮內(nèi)膜異位癥。

正確做法

在月經(jīng)期間要避免和丈夫有夫妻生活，尤其是準備懷孕的時候，以免造成不孕，導(dǎo)致以后懷寶寶難。

錯誤觀念3：早產(chǎn)或流產(chǎn)后很快懷孕。

如果出現(xiàn)早產(chǎn)或流產(chǎn)，體內(nèi)內(nèi)分泌功能暫時還沒有完全恢復(fù)，生殖器官如子宮等也沒有完全恢復(fù)，尤其是刮宮手術(shù)的婦女。如果身體很快受孕，就不能給胎寶寶提供一個好的生長環(huán)境，同時也不利于子宮恢復(fù)正常。

正確做法

只有子宮等生殖器官得到完全恢復(fù)，才能提供良好的生長發(fā)育環(huán)境。所以，早產(chǎn)或流產(chǎn)后的婦女在半年后懷孕更合適。

錯誤觀念4：健康的身體不需要孕前檢查。

身體健康并不一定就是生育力高，兩者并不等同。比如說，輸卵管堵塞、輸卵管粘連、少精、無精等不孕不育疾病大多沒有明顯癥狀，需要通過專業(yè)的檢查才能發(fā)現(xiàn)。

正確做法

孕前檢查是保障胎兒健康的重要依據(jù)，只有做好了孕前檢查，才能更好地杜絕胎兒畸形或者患上先天疾病。

錯誤觀念5：備孕期大補。

老一輩的人覺得備孕期就該養(yǎng)好身體，特別是準媽媽，更是需要足夠的營養(yǎng)來支撐孕期的一切，所以在孕期就大補特補。

備孕期間一味地進補，反而有可能造成懷孕期間疾病的隱患，如果吃多了就長胖也不利于生產(chǎn)，還會引發(fā)很多問題。

正確做法

想要懷孕的夫妻只需保證健康的日常飲食即可，孕前無需過度補充營養(yǎng)，完全不必因為想要懷孕就各種進補。