抑郁癥是最常見的抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。在我國，對(duì)抑郁癥的醫(yī)療防治還處在識(shí)別率低的局面，地級(jí)市以上的醫(yī)院對(duì)其識(shí)別率不足20%，只有不到10%的患者接受了相關(guān)的藥物治療；同時(shí)，抑郁癥的發(fā)?。ê妥詺⑹录┮验_始出現(xiàn)低齡（大學(xué)，乃至中小學(xué)生群體）化趨勢(shì)。

許多家長是否經(jīng)?？匆娨恍┮蛞钟舭Y而產(chǎn)生自殺行為的報(bào)道呢？高躰親子時(shí)光觀察到，兒童群體的身心發(fā)育并未完善，還正處于一個(gè)探索與學(xué)習(xí)的狀態(tài)，當(dāng)產(chǎn)生抑郁癥時(shí)，他們也無法意識(shí)到自己正被低落情緒所纏繞。

不要以為孩子還小，不可能會(huì)患上抑郁癥。抑郁癥并不是情緒低落這么簡(jiǎn)單，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，最后變?yōu)樽詺?。如今許多家長都覺得抑郁癥是件小事，不放在心上。而很多孩子無法發(fā)覺自身患了憂郁癥，疏于醫(yī)治，造成病癥加劇。

孩子產(chǎn)生抑郁癥前有如下四大信號(hào)，家長們千萬要注意：

一、行為

主要表現(xiàn)為產(chǎn)生攻擊行為，還可能存在多動(dòng)癥傾向以及自閉傾向。如果孩子平時(shí)經(jīng)常打人，那就要注意了。除此之外，抑郁癥會(huì)讓人喪失對(duì)過去偏愛事情的興趣愛好與激情。比如，過去喜歡的事物，現(xiàn)如今覺得枯燥無味；以前能讓自己感到快樂的事情，變得越來越平淡無奇，無法提高興趣。

方法:對(duì)于幼兒園和小學(xué)階段的孩子，要根據(jù)具體情況直接制定家庭規(guī)則，要做到尊重、平等，和孩子的溝通表達(dá)一定要具體、直接，態(tài)度要溫和而堅(jiān)定，讓孩子有“贏”的感受，產(chǎn)生自信，不要和孩子站在對(duì)立面上。

二、情緒

孩子經(jīng)常因?yàn)橐恍┥瞵嵤卖[脾氣，很多人把這當(dāng)成是青春期叛逆的主要表現(xiàn)。但與此同時(shí)也是抑郁癥的一種典型性特點(diǎn)。抑郁癥不但會(huì)讓人心情莫名煩躁，還非常容易令人發(fā)怒。如果孩子長期覺得莫名躁動(dòng)不安，埋怨增加，無法和人親密接觸，很可能便是由于抑郁癥造成了心態(tài)失衡。

方法：青春期是孩子身心發(fā)展的高速時(shí)期，家長們要尤其注意。第一要去覺察；第二是要有動(dòng)力；第三是要有耐心；第四是方法要是對(duì)的、科學(xué)的，切忌用家長的權(quán)威身份去壓制孩子的表達(dá)或直接拒絕溝通。

三、關(guān)系

孩子人際關(guān)系不好，會(huì)產(chǎn)生焦慮心理，進(jìn)而可能轉(zhuǎn)化為抑郁癥。孩子會(huì)感覺自己被排斥了，不被人喜歡，但實(shí)際上是因?yàn)楹⒆幼约翰幌矚g自己。這說明孩子的自我認(rèn)同感低，產(chǎn)生了自卑心理。

方法：在這種狀況下，需要父母的及時(shí)引導(dǎo)，如果父母自我認(rèn)同感高，孩子的自我認(rèn)同感也會(huì)高。家長不要讓孩子在苛責(zé)中成長，這樣只會(huì)讓孩子缺乏自信心。多給予鼓勵(lì)和關(guān)愛，同時(shí)會(huì)孩子交朋友的方法，讓孩子感受到自己被愛呵護(hù)著長大。

四、學(xué)習(xí)

孩子會(huì)對(duì)上學(xué)感到焦慮，還可能會(huì)產(chǎn)生完不成作業(yè)，逐漸不能去上學(xué)的情況，直至孩子完全無法去上學(xué)。產(chǎn)生這種問題的原因比較多樣，比如和同學(xué)、老師的關(guān)系不好，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒，也有可能是學(xué)習(xí)成績達(dá)不到父母的期望。

方法：在這種情況下需要心理干預(yù)和父母的配合。主動(dòng)和校方、老師溝通，明確孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和遇到的問題，從孩子的角度出發(fā)制定解決方案。

斯坦福教授曾說過：注重孩子早期教育與陪伴，是父母這一生最劃算的投資。如果孩子產(chǎn)生了如上問題信號(hào)，一定要帶孩子進(jìn)行心理咨詢以防萬一。在心理咨詢機(jī)構(gòu)的咨詢過程中，父母一定要參與進(jìn)來，和咨詢師一起找到使孩子抑郁的原因，才能在接下來的家庭治療中及時(shí)去調(diào)整和改變。