1.8.30 ? 11.00

√? ? ? ? ? X

2.多喝水

X?

3.冷靜冷靜再冷靜

√

4.學(xué)習(xí)3.5h

X

5.按時(shí)按量吃飯

√

6.鍛煉身體

√

7.手機(jī)盡量上午打卡

X

十一點(diǎn)四十

哇塞

最近最早睡覺的日子啦

開心

一點(diǎn)一點(diǎn)記錄下今天吧

早上八點(diǎn)半起床

歸功于鬧鈴離我很遠(yuǎn)

磨磨唧唧一會(huì)了

才正式起床干飯！

忘記了之前看哪個(gè)視頻

說是吃雜糧對(duì)身體好

慢慢來吧！

上午我

好像沒用kindle啊

好像真的沒有用耶

但是我吃完飯

干什么了？

好像失憶了

算了

剛想說算了

但是想起來吃飯之前看了一部漫畫

吃飯之后

我去

真的失憶了?

不對(duì)

還是用kindle看小說了

啊

太應(yīng)景了

據(jù)說今天是什么讀書日

下午做個(gè)兼職太餓了

干飯

吃完飯開始干活

做完家務(wù)開始手機(jī)打卡

重新看一篇小說

然后運(yùn)動(dòng)了二十分鐘

現(xiàn)在身體太弱雞了

尤其是心肺功能

需要復(fù)建

TAT

沒想到才跳了二十分鐘肺就有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服了

用進(jìn)廢退

慢慢來吧！

做完運(yùn)動(dòng)繼續(xù)搞兼職

差不多就現(xiàn)在了

就醬吧晚安么么噠

1.8.30? ?11.00

2.多喝水

3.冷靜冷靜再冷靜

4.學(xué)習(xí)3.5h

5.按時(shí)按量吃飯

6.鍛煉身體

7.手機(jī)盡量上午打卡

8.核酸