筋膜槍作為新一代按摩神器，正在快速占領(lǐng)市場，我作為從業(yè)4年的運動訓(xùn)練師，經(jīng)?？吹缴磉呌泻芏嘁驗槭褂貌粚I(yè)筋膜槍導(dǎo)致?lián)p傷肌肉的案例，大多是盲目跟從榜單、直播帶貨等盲目入手的產(chǎn)品。在此要特別提醒大家，這類產(chǎn)品大都會用低價、便攜等形式吸引大家的消費目光，實際很缺乏對核心參數(shù)很是缺乏，比如震頻衰減度、擊打精準度等。那么筋膜槍哪個品牌比較好呢？下面我將為大家推薦筋膜槍五大品牌，并講解筋膜槍的選購技巧供大家參考。

（以上是我測評過的部分產(chǎn)品圖）

筋膜槍哪個品牌比較好？可能很多人還沒有意識到，使用筋膜槍的必要項，在推薦之前就為大家科普一下，筋膜槍的好處：是目前按摩類產(chǎn)品中最全能好用的，比如與泡沫軸相比，筋膜槍可以用來按摩頸、肩、臂、跟腱、足底等接觸面很小的部位，對肌肉和筋膜的放松也更深更精準。與按摩椅相比，筋膜槍可以用來按摩人體正面和側(cè)面的更加廣泛的部位。筋膜槍可以對深層肌肉組織進行深度的擊打與震動，起到加速血液循環(huán)、緩解疼痛、加速損傷后恢復(fù)等作用。有效預(yù)防肌肉纖維化和肌肉萎縮，現(xiàn)如今大量的年輕人久坐不動，缺乏鍛煉，很容易造成肌肉僵化、肌肉萎縮等問題！經(jīng)常用筋膜槍，可以有效的避免肌肉纖維化和萎縮！

筋膜槍哪個品牌比較好？其實筋膜槍并不能一概而論，但是我們要選擇相對優(yōu)秀和專業(yè)的產(chǎn)品，才是使用筋膜槍按摩和放松的第一步，下面我就給大家介紹一下我總結(jié)出的筋膜槍的選購技巧：

1.選擇專業(yè)實力更強的筋膜槍，大家要銘記筋膜槍并不是名氣越大、價格越高的筋膜槍越好，真正專業(yè)的筋膜槍會針對擊打精準度、震頻均勻穩(wěn)定性、電機結(jié)構(gòu)等百項調(diào)教參數(shù)進行大量的研發(fā)和資金投入，不但性能強，還有極高的肌肉保護度，這些都不是網(wǎng)紅品牌、跨界大牌能夠比得上的。

2.不建議買國際大牌。智商稅嚴重，一些高端大牌其實都是假洋牌子，但是售價1000-4000元，毛利潤極高！反而體驗很一般。

3.推力并非越大越好。推力不必追求越大越好，普通人一般10kg-20kg即可，選擇過強的推力，可能會撕裂肌肉，導(dǎo)致紅腫酸痛不適等損傷肌肉的問題。

4.慎選金屬按摩頭。很多品牌推出金屬按摩頭，也要特別注意，金屬按摩頭非常容易造成肌肉損傷、以及破壞關(guān)節(jié)骨頭！

5.震幅要適中。震幅可不是越高越好，不建議用超過13mm的，過高的振幅容易造成肌肉紅腫撕裂等損傷！

6.迷你槍和大槍的區(qū)別要分清。mini筋膜槍的產(chǎn)品形態(tài)小巧、便攜，相對的，打擊深度和力度也都不太專業(yè)。適合女性用戶！對于運動達人、健身黨、男性等人群來說，震幅更深、擊打力度更強、動力強悍的大槍無疑是更好的選擇。

?

筋膜槍哪個品牌比較好？以上就是我親測總結(jié)的六條最為重要的筋膜槍選購技巧了，建議大家牢記這些選購技巧，但選到了專業(yè)的產(chǎn)品還不算成功，還是要使用適合自己的產(chǎn)品，才能真正實現(xiàn)肌肉和筋膜的按摩和放松的，那么什么產(chǎn)品適合自己呢？下面我給大家推薦幾款各具特色，親測好用的產(chǎn)品，幫助大家挑選。

?

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品特色：運動健身圈爆火，專攻發(fā)燒性能及不傷肌肉

筋膜槍哪個品牌比較好？我在看肌肉健康雜志時發(fā)現(xiàn)的未野，AGVIEE未野非?；穑∷菢O限運動發(fā)燒品牌，對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉有著嚴苛極致的追求，這款“非常規(guī)”筋膜槍優(yōu)勢非常突出，備受專業(yè)運動大神和發(fā)燒友追捧！包括速滑、滑雪世界冠軍郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！被諸多權(quán)威運動媒體譽為筋膜槍中的性能之王！核心優(yōu)勢在于動力推力強到?jīng)]邊，且肌肉損傷率目前國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！

它是主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的牌子，曾為全球多家國際品牌提供馬達相關(guān)技術(shù)解決方案。大多數(shù)品牌為了競爭不斷增加功能和新玩法，犧牲品質(zhì)和性能，把價格拉低，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫，性能差，且損傷肌肉！增加功能、打價格戰(zhàn)對我們國內(nèi)企業(yè)來說很簡單，但是要做到嚴苛的極致性能卻很難，對技術(shù)、研發(fā)有很高的要求！

為了達到性能巔峰，品質(zhì)精度與避免干擾，砍掉多余功能和交互，一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多次！優(yōu)化100多個性能細節(jié)！打造完美性能，且穩(wěn)定精準不傷肌肉！還打造八大高性能與不傷肌肉黑科技有關(guān)，比如雙通道核定震頻技術(shù)，3D動平衡技術(shù)，以及ARS牽引調(diào)校技術(shù)等！還是業(yè)內(nèi)唯一針對推力等性能指標有百余項調(diào)教標準的品牌，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%！

下圖是未野“非常規(guī)”的運動裝備研發(fā)理念名言，受到了很多健身朋友的推崇！

面對復(fù)雜的肌肉特征，未野積累數(shù)十萬肌肉特征數(shù)據(jù)，實現(xiàn)強大的STAR“全場景、高覆蓋、高跨度”兼容性體系。作為極限運動品牌，為了應(yīng)對極端環(huán)境，會有大量嚴苛測試標準，保證極端環(huán)境下性能穩(wěn)定！它是專業(yè)大槍里唯一可以單手握持，且重量低于750g的款式！而且從不做廣告，靠著運動KOL以及發(fā)燒友口口相傳而火。在中高端銷量、口碑排名第一！

?

第二款：麥瑞克筋膜槍

產(chǎn)品特色：旗下款式型號比較多，主打300元以下價位

筋膜槍哪個品牌比較好？麥瑞克旗下的款式型號特別雜，各價位段都有，主打的是300元以下的價位段。顏值設(shè)計方面較普通，主要是針對性價比做文章。

麥瑞克的這款MR-M008，采用的無刷電機，推力為21kg，振幅深度達到10mm，推力和基本性能還可以，但由于結(jié)構(gòu)和做工用料一般的緣故，整體性能和擊打深度不是很好，另外擊打的均勻性偏差，舒適度不高。

從配置參數(shù)來說，它在同價位段還是蠻有競爭力的，有著10mm振幅，21kg推力，共有5個檔位，震頻范圍為1800-3200轉(zhuǎn)，附贈四個按摩頭，續(xù)航60天。只是由于專業(yè)技術(shù)實力方面欠缺，就實際體驗而言，性能和推力比較一般，僅適合預(yù)算不高想嘗鮮，對性能要求不高的人群。

?

第三款：SKGF7筋膜槍

產(chǎn)品特色：主打小巧迷你造型，握持感細膩順滑

筋膜槍哪個品牌比較好？SKG是國產(chǎn)品牌，主要針對健康穿戴產(chǎn)品做研發(fā)設(shè)計。這款SKG F7主打小巧迷你的造型，外觀出眾，并搭載有熱敷功能。

它有五檔的調(diào)節(jié)力度，最高可以達到3200轉(zhuǎn)/分鐘。不過就實際體驗來說，性能和擊打力度偏弱，推力不足，對于不同人群的按摩需求適配度一般。

它在運動過后也會進行熱敷，促進人體對乳酸的排出，減緩肌肉的酸痛，它的熱敷的溫度也是有三擋調(diào)節(jié)的，并且三秒就能夠加熱，如果在冬天的話，可以用第三檔進行熱敷，而夏天的話，選擇一或二檔就夠了。

?

第四款：倍輕松M0210筋膜槍

產(chǎn)品特色：主打小巧迷你款，金屬機身結(jié)實耐用

倍輕松是我國深圳一家企業(yè)，主打機型是偏小巧的迷你款。這款倍輕松M0210體積非常小，金屬的機身非常結(jié)實耐用，尺寸為142.5 x 94.8 x 48mm，機身與手柄有一定的傾斜角度，方便握持。

它的檔位切換開關(guān)采用旋鈕方式，通過碩大的旋鈕進行檔位的切換，旋鈕手部接觸位置設(shè)計了防滑紋路，增加摩擦力便于操作。旋鈕頂部設(shè)計有一顆狀態(tài)指示燈。最強的三檔為2900R/min，震幅為6mm。它的擊打力度有所不足，另外由于震幅限制，很難做到對深層肌肉的護理按摩。

倍輕松迷你筋膜槍標配兩個按摩頭：小圓頭設(shè)計適合全身各大肌肉群深度按摩，D型頭設(shè)計適合小肌群塑造身體曲線。

?

第五款：米家筋膜槍

產(chǎn)品特色：主打性價比，配件豐富

米家筋膜槍最初通過眾籌出道，它的外觀簡潔大方，配件豐富，除了筋膜槍主體、按摩頭、電源適配器、充電線等配件外，還附贈了一個收納包，不使用筋膜槍時可以把筋膜槍放置在收納包內(nèi)，出門隨身攜帶也比較方便。

它的最高轉(zhuǎn)速每分鐘3200轉(zhuǎn)，擊打深度為10mm，實測擊打力度一般，較難觸及深層肌肉。對于日常使用按摩場景而言，倒還可以，但比較難滿足健身愛好者運動達人等對性能更高的要求。

它配置了球形頭、平扁頭、圓柱頭三款按摩頭，球形頭適用于手臂、腰背、臀部、大腿、小腿等大肌肉群，平扁頭適用于各肌肉部位的放松，而圓柱頭適用于沖擊深層組織，比如說手掌、足底等部分使用。

?

筋膜槍哪個品牌比較好？使用筋膜槍可以讓肌肉得到按摩的效果，從而緩解身體疲勞，對于大家而言是一款不錯的產(chǎn)品。同時也要警惕一些不具備專業(yè)技術(shù)的品牌，甚至部分產(chǎn)品會對身體造成損害。本文分享的筋膜槍五大品牌可以讓大家作為參考進行選購。

?