蔬菜：紫菜蛋湯，生菜，香菜

蛋白：腐竹，牛肉

碳水：螺螄粉，淮南牛肉湯土豆粉

水果：??

早午餐：一碗紫菜蛋湯，一份螺螄粉

晚餐：一份淮南牛肉湯土豆粉

本周體重匯報——

看了幾個旅拍up的視頻，被大自然美哭，也被up們的浪漫情懷感動得稀里嘩啦

在溫暖的被窩里掙扎著爬起來，推開門

哇——灑了一整個陽臺的燦爛

濺上螺螄粉湯汁的衣服已經(jīng)干了

窗外傳來對面樓里清脆的聲音

獻(xiàn)血的車前排了很長的隊(duì)

這樣明媚的日子，便足以治愈我的所有頹喪

也喚醒了那顆早起看日出的心

“吃完這碗粉就去看熒光分析法”

我對渴望早睡渴望看日出的自己如是說

今天見證了人生第一次把學(xué)習(xí)任務(wù)完成，我真的！從開始制定計劃之后，就從來沒100％完成過！至少印象中沒有，當(dāng)然，也因?yàn)榻裉斓娜蝿?wù)量比較適中，還有今天學(xué)習(xí)沒帶手機(jī) :-P

拉伸的時候聽到操場上有個同學(xué)在唱江南，真好聽啊～