相信很少有人知道，5月26日是一個(gè)國(guó)際日——世界向人體條件挑戰(zhàn)日，設(shè)立這個(gè)紀(jì)念日的目的，是讓人們的體能問題得到進(jìn)一步重視，提高體能水平，提升應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)的能力，從而能在面對(duì)危險(xiǎn)、逆境或困境時(shí)平穩(wěn)渡過。

自然界的氣候變化、病毒、自然災(zāi)害和戰(zhàn)爭(zhēng)沖突等都是對(duì)人類的巨大考驗(yàn)。疫情當(dāng)下，人們的健康、體能、免疫力和耐受力等更是受到世界衛(wèi)生組織的重視。

那么，人類身體極限是否有評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)？為什么有那么多人在不斷嘗試挑戰(zhàn)極限？目的是什么？意義又是什么？值得省思！

人體條件的極限：人體承受各種打擊的最大限度，這種打擊包括意外傷害、疲勞、饑餓、干渴、酷熱、嚴(yán)寒、缺氧和疼痛等多種因素。探討極限問題，就必須超越極限，超越極限就意味著死亡，因此，人們只會(huì)去挑戰(zhàn)極限，誰(shuí)也不敢去超越人體的極限。盡管如此，科學(xué)家也一直在研究人體的極限，并且取得了一些參考數(shù)據(jù)，讓我們一起來(lái)了解下吧：

01

睡眠極限

長(zhǎng)時(shí)間的不睡覺會(huì)產(chǎn)生什么樣的結(jié)果呢？1966年日本學(xué)者對(duì)一個(gè)23歲的男性進(jìn)行禁眠試驗(yàn)，結(jié)果是101小時(shí)8分30秒并沒有出現(xiàn)身體的變化，但是食欲旺盛，體重還增加了1.5公斤，但出現(xiàn)了錯(cuò)覺和幻視等精神活動(dòng)能力的降低。

02

失血極限

我們知道，人體意外傷害危及生命主要是由于急性失血和疼痛所致。人體約有4000~5000毫升血液，相當(dāng)于一開水瓶的容量，如果急性失血達(dá)30%以上，即1000毫升以上就可能達(dá)到人體代償?shù)臉O限，而危及人的生命了。至于疼痛則由于每個(gè)人對(duì)疼痛的耐受性不同，而難以定出一個(gè)極限來(lái)。

03

體溫極限

一旦體溫降到36攝氏度，人的反應(yīng)和判斷能力都會(huì)被削弱。當(dāng)體溫降到35攝氏度時(shí)，人會(huì)感到難以行走。當(dāng)體溫降到33攝氏度后，人就會(huì)變得失去理智。當(dāng)體溫降到30攝氏度時(shí)，人就會(huì)完全失去知覺。而當(dāng)體溫降到20攝氏度以下時(shí)，心臟將會(huì)停止跳動(dòng)。在理論上，人類體溫的最低極限是0攝氏度。在這個(gè)溫度以下，人體組織會(huì)結(jié)冰，體內(nèi)的細(xì)胞也會(huì)被摧毀。

04

噪音極限

125分貝的聲音，已經(jīng)會(huì)讓人感到頭痛。在正常狀態(tài)下，人類能夠忍受的聲音約為160分貝，一旦聽到的聲音超過這個(gè)數(shù)字，有些人的耳膜可能會(huì)因此破裂，聲音過大會(huì)對(duì)人的內(nèi)部器官造成損傷。

05

肌肉極限

力量極限：5噸。雖然手臂的肌肉越多，所能承受的力就越大，但是當(dāng)前臂骨骼處于5噸左右的重壓之下時(shí)，就會(huì)被壓得粉碎。手臂肌肉其實(shí)只能提供一半的力，人們要在調(diào)動(dòng)三頭肌及其周圍55厘米范圍內(nèi)所有肌肉的情況下，才能承受這一巨大的重量。

06

人體極限無(wú)限量嗎？

這可能永遠(yuǎn)是一個(gè)謎，但在應(yīng)急狀態(tài)下，人體的極限是可以延伸的。要了解人體極限，又不可片面挑戰(zhàn)極限，因?yàn)?，過度勞累、饑餓和寒冷等的刺激是有害健康的，甚至?xí)疬^勞死。

生命是大自然的一部分，人與大自然搏斗的同時(shí)，也在向自己的身體發(fā)出挑戰(zhàn)。人類是脆弱的，因?yàn)槿藗兂袚?dān)不起太多的災(zāi)難；同時(shí)人類又是堅(jiān)強(qiáng)的，因?yàn)槿藦男纬膳咛サ哪且豢唐?，就已?jīng)承擔(dān)起來(lái)自各個(gè)方面的挑戰(zhàn)。

極限運(yùn)動(dòng)的興起，使人們逐步離開傳統(tǒng)的體育場(chǎng)館，走向荒野，縱情于山水之間，向大自然尋求人類生存的本質(zhì)意義。

攀巖、跳傘、潛水、探月、登上珠穆朗瑪峰，去探索、去追尋生命的真諦，使得人類文明不斷進(jìn)步。通過這些挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)，能夠激發(fā)人們的受挫力、抗壓性，以及對(duì)抗逆境的勇氣。

一位意大利自由潛水專家恩貝托·皮里茲所說(shuō)：“自由潛水是進(jìn)入另一個(gè)世界，沒有重力，沒有顏色，沒有聲音，是一次進(jìn)入靈魂的遠(yuǎn)眺?！?/p>

自由潛水者下潛時(shí)，人體的毛細(xì)血管縮緊，阻斷了血液從心臟向身體末端流動(dòng)，把更多的氧氣和血液留在心臟和大腦中。接近水面時(shí)，毛細(xì)血管再次開始擴(kuò)張，血液開始從大腦流向四肢，對(duì)人體產(chǎn)生巨大的壓力。

正是這種對(duì)身體的極限挑戰(zhàn)，讓每一個(gè)潛水者都為之著迷。

“挑戰(zhàn)”這個(gè)詞聽起來(lái)振奮人心，很有氣概。但它不僅僅限于面對(duì)自然災(zāi)害或極限運(yùn)動(dòng)，生活中，它也無(wú)處不在。

要成就事業(yè)，就必須有“死磕到底”的決心，無(wú)論遭遇任何困境、逆境都能頑強(qiáng)拼搏、越挫越勇、砥礪前行的人才能收獲事業(yè)的大成。

當(dāng)困難或壓力來(lái)襲時(shí)，我們往往會(huì)畏縮不前，或者改變當(dāng)初的信念，妥協(xié)退讓。而一念之差，有時(shí)候就會(huì)讓你與成功失之交臂。

不管遭遇怎樣的困境，潛羽始終不斷突破，迎接新的挑戰(zhàn)，成立美人魚競(jìng)技隊(duì)，推動(dòng)美人魚運(yùn)動(dòng)走進(jìn)奧林匹克。這是每一位潛羽人的夢(mèng)想，也是我們一直在堅(jiān)持的初心。我們希望在大家的共同努力下，美人魚運(yùn)動(dòng)能被更多人接納，能將健康、勇敢和拼搏精神傳遞給更多人。

探索生命的奧秘

尋找海洋深處的奇觀

“世界向人體挑戰(zhàn)日”

?

潛羽美人魚·挑戰(zhàn)極限

讓明天成為另一個(gè)起點(diǎn)

敢于打破自己的紀(jì)錄

?

潛羽·致力東方美人魚運(yùn)動(dòng)的傳播和發(fā)展

書寫人與自然的和諧之美