作為一位資深個護(hù)師，我從業(yè)至今有七年了，從業(yè)期間常常被大家問道口腔護(hù)理方面的各種問題。從大家提出的問題中我了解到很多人不了解沖牙器（又名水牙線），也不知道如何辨別沖牙器的好壞。選購不專業(yè)的產(chǎn)品可能導(dǎo)致傷牙問題，因此入手之前我們有必要深入了解沖牙器如何選購，以及沖牙器潛在的風(fēng)險壞處。考慮到很多朋友沒有時間和精力去搜羅沖牙器相關(guān)的知識，我決定寫一篇科普文章，有需要的朋友一起來了解吧！

（上圖是我測試用過的一部分沖牙器）

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一、沖牙器如何選購？八大技巧親授！

沖牙器如何選購？許多人對沖牙器產(chǎn)生了興趣，但為了幫助大家避免購買劣質(zhì)產(chǎn)品，我決定分享正確的選購方法。在下文中我將內(nèi)容分為八點，手把手教大家如何選，希望能讓大家更輕松地選購。

1.首選技術(shù)實力強(qiáng)的品牌。有技術(shù)實力的品牌更重視沖牙器的研發(fā)，他們會將資金集中投入到對產(chǎn)品綜合性能的優(yōu)化上，主要圍繞沖牙器的脈沖頻率、壓強(qiáng)范圍、出水克度、噴嘴這四種狀態(tài)的上百個參數(shù)指標(biāo)進(jìn)行長時間細(xì)致入微的調(diào)校，使沖擊力均勻穩(wěn)定且無刺激，能完美兼容匹配到我們復(fù)雜的國民口腔狀態(tài)。而一些缺乏口腔護(hù)理經(jīng)驗與技術(shù)沉淀的網(wǎng)紅品牌或跨界品牌為了搶占市場，直接找工廠代工并將資金集中投入到廣告營銷上，靠著性價比、低價以及高顏值來圈用戶，并不注重產(chǎn)品本身，這樣出來的大眾化產(chǎn)品難以貼合我們的口腔，使用起來很容易傷牙，而且這類不專業(yè)的產(chǎn)品傷牙率比專業(yè)產(chǎn)品高出了300%。

2、不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。在沖牙器市場上，有很多知名度較高的網(wǎng)紅和跨界大牌，它們吸引了眾多消費者的關(guān)注。然而，這些品牌的技術(shù)實力大多較弱，缺乏口腔護(hù)理方面的經(jīng)驗，因此它們生產(chǎn)的產(chǎn)品存在很多不合理之處。為了保障口腔健康，建議選擇專業(yè)品牌的產(chǎn)品，而不是這些品牌的產(chǎn)品。

3、選水箱可拆卸的沖牙器。選用可拆卸水箱的沖牙器能夠更好地清潔內(nèi)部水箱，有助于避免細(xì)菌和殘留物質(zhì)對口腔健康的危害，確?？谇唤】?。

4、產(chǎn)品類型選直立便攜款。沖牙器有家用臺式款、直立便攜款和迷你便攜款三種類型。家用臺式款體積大，不便攜，使用場景受限；迷你便攜款雖小巧輕便，但檔位少、水箱容量小，無法滿足多種清潔需求。相比之下，直立便攜款檔位模式多、水箱容量大，體積適中，便于攜帶，是更好的選擇。

5、產(chǎn)品兼容性要足夠出色。選擇兼容性好的產(chǎn)品可以更好地適應(yīng)我們的口腔素質(zhì)，從而獲得更好的清潔效果。兼容性好的產(chǎn)品通常擁有四個以上的檔位模式數(shù)量，可以滿足我們更多的清潔需求，并且能夠很好地應(yīng)對口腔環(huán)境的變化。

6、出水類型選脈沖。沖牙器的水流噴射方式有脈沖、超聲波和微泡三種。相比其他兩種，脈沖類型的沖牙器具有適中的沖擊力、良好的清潔效果和舒適的使用體驗，不容易對牙齒造成傷害，整體表現(xiàn)更優(yōu)秀。超聲波類型的沖牙器沖擊力較強(qiáng)，使用體驗較差；微泡類型的沖牙器沖擊力較弱，清潔效果不佳。

7、產(chǎn)品出水精度要高。低出水精度可能導(dǎo)致沖擊力不聚集，清潔效果降低，甚至可能對口腔健康造成危害，水流分叉也可能導(dǎo)致牙齦損傷。因此，我們應(yīng)該選擇出水精度高的沖牙器產(chǎn)品，要求其水流直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)。

8、售后服務(wù)有保障。最好選擇提供七天無理由退換貨的服務(wù)，并注意是否需要支付噴嘴費用，這樣可以試用不用擔(dān)心選錯之后閑置。

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一、使用沖牙器的四大好處！

為什么要講解沖牙器如何選購呢？因為只有掌握選購技巧，才能選到適合自己的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，使用優(yōu)質(zhì)的沖牙器才能讓口腔獲得各種好處。

一般人有必要使用沖牙器嗎？許多人尚未意識到，國人口腔衛(wèi)生素質(zhì)較低，患有牙病和牙周病的人群高達(dá)90%以上。傳統(tǒng)的口腔清潔工具已經(jīng)無法滿足我們的需求，因此我們需要沖牙器來解決口腔清潔問題，而且牙醫(yī)也非常支持我們使用沖牙器。

沖牙器對我們的口腔有很多好處：

好處1.彌補(bǔ)牙刷的不足。許多人只使用牙刷作為口腔清潔和護(hù)理工具，但牙刷是否能夠完全清潔牙齒呢？牙刷可以清潔齒面，但對于牙齦溝和牙根等區(qū)域，牙刷難以徹底清潔，這可能導(dǎo)致這些區(qū)域成為牙病高發(fā)區(qū)。沖牙器可以深入這些盲區(qū)進(jìn)行清潔，并清除已經(jīng)形成的牙菌斑，長期使用可以改善口腔健康狀況。

好處2.可以按摩牙齦，促進(jìn)口腔內(nèi)的血液循環(huán)。沖牙器可以促進(jìn)口腔內(nèi)的血液循環(huán)，避免牙周組織長期處于疲勞狀態(tài)，血液流通不暢和自愈力下降等情況。使用沖牙器可以按摩牙齦，提高口腔組織的血液流通，從而增強(qiáng)牙周組織的自愈力，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生，并改善已經(jīng)形成的口腔問題。

好處3.幫助正畸人群清潔牙齒。佩戴牙套的人群需要特別注意口腔清潔，但牙套存在的問題會增加清潔難度，如口腔盲區(qū)增多、牙齦受壓等。使用沖牙器可以有效清潔牙套與牙齒之間的縫隙，同時減輕牙套對牙齦的壓力，非常適合這類人群進(jìn)行日常清潔和護(hù)理。

好處4.清新口氣，美白牙齒。口腔清潔不當(dāng)會導(dǎo)致牙菌斑堆積，加重口臭，滋生黃斑，使牙齒變黃變黑。沖牙器可徹底清潔口腔，長期使用可使口氣清新，牙齒美白。

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三、沖牙器四大風(fēng)險害處曝光！

為什么我一再強(qiáng)調(diào)選購沖牙器的重要性呢？因為如果不了解沖牙器如何選購，就容易被商家欺騙，選到不適合自己的劣質(zhì)產(chǎn)品，使用這類產(chǎn)品會給牙齒帶來哪些弊端呢？

我國成年人口腔問題的發(fā)生率非常高，據(jù)報道，有97%的成年人遭受口腔問題的困擾。由于牙齒問題往往在形成之初并不會感到疼痛或不適，所以我們可能沒有意識到口腔疾病的存在。如果盲目跟風(fēng)，隨意購買口腔清潔產(chǎn)品，就很容易選擇到劣質(zhì)的傷牙產(chǎn)品，進(jìn)一步加重口腔健康問題。

以下是沖牙器潛在的弊端危害：

弊端1：損傷牙釉質(zhì)。高壓水流會損傷牙釉質(zhì)，這是牙齒保護(hù)的重要層面。牙釉質(zhì)是附著在牙本質(zhì)表面的一層物質(zhì)，它的主要作用是保護(hù)牙本質(zhì)。當(dāng)牙釉質(zhì)受損后，牙本質(zhì)就會暴露，導(dǎo)致牙齒敏感。

弊端2：損傷牙齦。高壓水流還會對牙齦造成沖擊，導(dǎo)致牙齦出血。如果不及時處理和重視，這些問題可能會逐漸演變成牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等更加嚴(yán)重的口腔問題。

弊端3：加重口腔疾病。使用沖牙器可能會導(dǎo)致口腔疾病加重，如牙齒和牙齦炎癥，對口腔健康狀況產(chǎn)生嚴(yán)重影響。

弊端4：慢性傷牙。使用沖牙器時，難以感知水流壓力對牙齒和牙齦的潛在傷害，若選用不專業(yè)的產(chǎn)品，可能會對口腔健康造成傷害，長期下來可能導(dǎo)致嚴(yán)重的傷牙情況。

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四、四大原因揭開傷牙真相！

不了解沖牙器如何選購容易導(dǎo)致傷牙，具體的傷牙表現(xiàn)我們在上一部分內(nèi)容中也詳細(xì)講到了，那么大家知道沖牙器傷牙的原因時什么嗎？為了揭示沖牙器危害真相，我在專業(yè)口腔論壇上知道了沖牙器的負(fù)面評價原因統(tǒng)計數(shù)據(jù)，并結(jié)合自身多年使用和從業(yè)經(jīng)驗，分析了導(dǎo)致沖牙器傷牙的四大原因。

原因1、國人口腔耐受度低，產(chǎn)品兼容性差。我國有97%的國人患有口腔疾病，說明國人口腔狀態(tài)脆弱，健康狀況令人擔(dān)憂，因此口腔的耐受度很低。為了避免傷牙問題，我們需要使用兼容性高的優(yōu)質(zhì)沖牙器。然而，市面上大部分產(chǎn)品的兼容性都達(dá)不到我們的要求，因此使用后會對口腔造成損害。

原因2、噱頭宣傳產(chǎn)品充斥市場。市場上充斥著夸大宣傳的噱頭產(chǎn)品，宣傳快速美白牙齒、去除牙結(jié)石、根治牙齦炎、牙周炎等等。這些產(chǎn)品缺乏專業(yè)技術(shù)調(diào)校和口腔護(hù)理方面的知識，使用會導(dǎo)致傷牙率非常高。而且沖牙器只是普通的口腔清潔工具，起不到治療作用，大家不要盲目相信商家的宣傳哦！

原因3、盲目追求清潔力。商家們不斷加大產(chǎn)品沖擊力，因為很多消費者認(rèn)為沖擊力越大，清潔效果就越好。然而，過高的沖擊力會對口腔健康造成損害，例如口腔疼痛、出血、牙齒敏感等問題。商家們追求的是銷售額和利潤，而不是顧客的口腔健康，因此他們不斷加大產(chǎn)品脈沖頻率來迎合消費者的清潔焦慮。消費者在選擇沖牙器時，不僅要關(guān)注沖擊力大小，還要慎重考慮產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性。

原因4、購買低價產(chǎn)品。我發(fā)現(xiàn)許多人都傾向于購買低價的沖牙器，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因主要有兩點：一是對沖牙器的了解不深，因此想要嘗試便宜的產(chǎn)品，這樣即使不好用也不會損失太多；二是許多人認(rèn)為低價產(chǎn)品性價比高。然而，我們必須知道低價產(chǎn)品幾乎等同于劣質(zhì)產(chǎn)品。因為低價產(chǎn)品采用廉價劣質(zhì)的材料生產(chǎn)沖牙器，不會對產(chǎn)品各項參數(shù)進(jìn)行技術(shù)調(diào)校，還存在生產(chǎn)過程不規(guī)范的情況。這不僅會影響使用體驗，還會傷害牙齒。

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在了解沖牙器傷牙原因后，我們要知道并非所有沖牙器都適合我們使用。而且當(dāng)我們選購沖牙器時，幾乎所有商家都宣傳自己的產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦，但真正能夠做到這一點的產(chǎn)品是少之又少，許多產(chǎn)品不僅不能護(hù)牙護(hù)齦，還會嚴(yán)重傷害牙齒。為了識別優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，我們可以參考專業(yè)測評工作室提供的沖牙器核心參數(shù)測評數(shù)據(jù)，此外我還給大家推薦了幾款優(yōu)質(zhì)的沖牙器。

沖牙器如何選購？就我自己使用諸多品牌中，扉樂sii作為國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，公認(rèn)“不傷牙”專業(yè)度最高，目前是我的主力款。它是沖牙器中罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的專業(yè)老牌子，被評為清潔力能媲美千元以上產(chǎn)品，而且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！脈沖頻率范圍大且非常穩(wěn)定，動力剛猛且持久衰減度很低，面對復(fù)雜人群牙齒兼容性特別強(qiáng)！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！

扉樂首創(chuàng)多項“高性能不傷牙”黑科技，有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗，且有豐富馬達(dá)水泵技術(shù)調(diào)校經(jīng)驗，多達(dá)百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，做到3-5年整體性能偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解到扉樂，因聲稱用300%技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，拼顏值、拼功能等，扉樂憑著專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念，把沖牙器當(dāng)醫(yī)學(xué)品研發(fā)備受認(rèn)可。幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴增常常賣斷貨，而且不少明星、牙醫(yī)因為專業(yè)不傷牙而選擇他們，牙醫(yī)認(rèn)可它對口腔保護(hù)性超好！

（跟大家分享一部分我使用過的沖牙器）

另外很多用戶咨詢有沒有便宜的沖牙器，我反復(fù)測試舒客、拜爾的還可以，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高。不支持試用，噴嘴20元左右一支。而扉樂是少有支持7天試用的牌子，對自家品質(zhì)非常的自信，而且還免費贈送5年的噴嘴。

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五、沖牙器使用注意事項！

關(guān)于沖牙器如何選購，我們已經(jīng)詳細(xì)講解過了，想必大家也已經(jīng)了解到選擇優(yōu)質(zhì)沖牙器的重要性了?；仡欀疤岬降臎_牙器傷牙原因，錯誤的使用方法是其中一個重要原因。實際上，大多數(shù)人使用沖牙器的方法都不正確。那么，正確的沖牙器使用方法是什么呢？

1. 采用溫和的護(hù)理手段，不要暴力清潔；

2. 根據(jù)口腔狀態(tài)和清潔需求，調(diào)整沖牙器噴嘴和檔位強(qiáng)度。初次使用時，從低檔位開始逐漸調(diào)整到適合自己的檔位；

3. 使用沖牙器時，將噴嘴對準(zhǔn)牙縫處，靠近牙齦但不要對著牙齦沖洗，避免損傷牙齦和牙齒表面。同時，噴嘴和牙齒要呈九十度，讓水流順著牙縫沖刷牙齒；

4. 沖洗上下牙齒的內(nèi)外兩側(cè)，整個清潔過程不應(yīng)超過2分鐘。

5. 建議每天使用1-2次，但不要超過2次。

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以上便是“沖牙器如何選購”這個話題的全部內(nèi)容了，希望這篇文章能夠幫助大家更深入地了解沖牙器。最后，我想再次強(qiáng)調(diào)，一定要選擇經(jīng)過專業(yè)技術(shù)調(diào)校、技術(shù)實力強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)沖牙器，這樣才能更好地清潔和護(hù)理口腔。購買時，請務(wù)必按照上述技巧進(jìn)行選擇，切勿盲目跟風(fēng)，以免購買到?jīng)]有口腔護(hù)理經(jīng)驗的劣質(zhì)產(chǎn)品，給我們的口腔帶來傷害。大家一定要記住哦！

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