1、蜂蜜：很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺結(jié)節(jié)患者最好對(duì)于不確定的東西，能夠少吃或者不吃。乳腺結(jié)節(jié)患者最好少吃或者不吃蜂蜜。

2、酒：飲酒也被認(rèn)為是乳腺問題的原因之一。有研究發(fā)現(xiàn),女性每天飲白酒,患乳腺增生結(jié)節(jié)的機(jī)會(huì)大幅度增加。專家指出,為了保持乳房的健康,請(qǐng)解除煙酒嗜好。

3、辛辣刺激性調(diào)味品或食物：如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動(dòng)物脂肪、甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品。

4、高鹽食物：患有乳腺增生的人不能吃鹽很重食物，腌制的食物含鹽量就非常的高。

所以乳腺增生的時(shí)候也要盡量的避免吃腌制食品，因?yàn)辂}很重的食物特別容易刺激雌性激素的分泌，雌性激素分泌過多的話就會(huì)造成乳腺增生結(jié)節(jié)更加嚴(yán)重。